Trust Turnaround Advice: Hvordan Courageously Gjør Sivil Changes

Change er et unektelig en del av livet. Årstidene. Kroppene våre endres etter hvert som årene går. Og relasjoner endres. Noen ganger innerst inne, du er kalt til å gjøre en endring i livet ditt, eller ditt forhold. For en rekke grunner, kan du velge å ignorere det ringe for endring og i stedet forsøke å holde på å gå på samme måte. For at du skal begynne å snu tillit rundt i kjærlighetsforhold, men du må ta hensyn til og ta skritt mot lykke og oppfyllelse du ønsker.

Endringen at du blir kalt til å gjøre kan føles overveldende, skremmende eller opprørende. Kanskje det du internt vet å være den nest beste skritt i livet ditt, ser ut til å gå mot slik du alltid har gjort ting. Det kan også synes å komme i konflikt med hvordan du har blitt lært opp til å handle eller være i et forhold. Som svar på disse resistente følelser, er det forståelig at du kan stenge ned, sette skylapper på og holder på med status quo.

Vi oppfordrer deg til å lære å virkelig lytte til din indre visdom og samle opp mot til å gjøre disse endringene.

Jody føles som hun bor i en dårlig film at hun ikke kan slå av eller se bort fra. Hun vet at hennes mann Pat konsekvent ligger med henne om hvor han går, som han er med, og selv hvor mye penger han tjener på jobben. Bevisene synes å alltid dukke opp som røper hans løgner men Jody fortsetter å late som om Pat er sannferdig, eller hun børster bort løgnen og prøver å fokusere på andre ting. Jody er veldig redd for at Pat vil forlate henne. Han innrømmet saken han hadde for et år siden til henne, men da gjorde det klart at hvis Jody ønsker at han skal holde seg i nærheten, hun hadde bedre aldri få opp sin sak. Jody er bekymret for at hvis hun konfronterer Pat om hans løgn, vil han ikke bli med henne. Så hun stille gråter seg i søvn om natten lurer på om Pat er også å lyve om sin affære å være over.

En stemme innenfor Jody vokser i styrke oppfordret henne til å snakke opp og konfrontere Pat om lies-- uavhengig av konsekvensene. Men denne endringen føles veldig stort og veldig skummelt. Så, for nå, forblir Jody stille og ulykkelig.

Vær klar på de endringene du er kalt til å gjøre.
Når du føler oppfordret til å gjøre en endring i forholdet eller livet ditt, er det viktig at du vet om dette presse kommer fra deg . Det er tider når folk eller ytre påvirkninger i våre liv synes å diktere hvordan vi lever. Vær tydelig at endringene du føler deg tiltrukket til å gjøre kommer fra inne i dere. Du kan bedre avgjøre dette ved å skape en rolig plass for deg selv og bare tuning på hvordan du føler akkurat nå. Tillat rot av hva du tror andre vil gjøre, si, eller ønsker å spre og flytte fra tankene dine. Slippe ned i ditt hjerte og din gut og legge merke til hva du føler og ønsker.

Jody bor sammen med en rekke interne frykt. Hun vokste opp i atmosfæren av sinne og spenningen mellom foreldrene helt til en dag faren endelig venstre. Denne tidligere erfaringer legger bare til Jody bekymringer som snakker opp vil ha negative konsekvenser. For å bli klar over hvilke endringer hun blir kalt til å gjøre, har Jody å la Vær så god, selv for bare noen moments-- av disse ekko fra fortiden hennes oppvekst samt trusler laget av Pat at han vil forlate hvis hun konfronterer eller spørsmål ham. Jody begynner å meditere og be hver dag for å få klarhet hun trenger.

Ta dine første skritt mot endring og en tillit snuoperasjon.
Fra et klarere og roligere sted, vet Jody at det er siste gang for å gjøre en endring i forholdet sitt. Hun gjør en liste over hva hun wants-- inkludert hva slags forhold hun wants-- og mens du leser over listen, begynner å føle seg overveldet.

Det kan være nyttig å skrive ned endringen eller endringer du ønsker å gjøre, og selv utvikle en liste over hva du ønsker i livet ditt. Og det er ikke uvanlig å føle seg overveldet som du vurderer å stille opp med denne forandringen. Husk å puste! Du trenger ikke å hoppe fra punkt A til punkt Z på en gang. Faktisk kan skifte ofte skje med mer brukervennlig hvis du starter ut med mindre inkrementelle skritt. Dette er ikke alltid possible-- hvis du er i en fornærmende forholdet, for eksempel et mer radikalt skritt som vil ta deg ut av fare er avgjørende.

Jody er i stand til å puste og re-fokusere på sin liste over endringer. Hun velger å fokusere på hennes grunnleggende behov for å snakke henne sannheten med Pat og bestemmer seg for å begynne med å spørre ham om en fest han deltok på et par netter siden at han løy til henne om. Jody føles nervøs og vet ikke hva som vil skje etter at hun snakker opp, men hun vet at hun ikke kan tie lenger. Jody også vet ikke om hun og Pat skal bo sammen i det lange løp. Men hun begynner å tro at hun fortjener å ha en partner hun kan stole på og være åpen med. Dette kan være Pat eller det kanskje ikke.

Endringene du er kalt til å gjøre og som du velger å handle på kan virke større eller mindre enn de Jody beveger seg mot. Poenget her er at du kan ha den livet og forholdet du ønsker. Når du følg med på hvordan du føler og hva du vil, så kan du peke deg i retning av disse endringene. Du fortjener det
 !;