Forbedre ditt forhold ved å ta vare på deg selv First

Det &'; s viktig for deg å ta vare på deg selv før du prøver å fikse forholdet. Det gamle ordtaket " Du kan &'; t gi bort det du don &'; t ha &"; gjelder her. Til du er fredelig og lykkelig, du vant &';. T ha en fredelig, lykkelig forhold

Hvis du hoppe over disse trinnene og hoppe rett inn i det mørke vannet i din vanskelige forhold, er du høy risiko for å gå under. At &'; s hvorfor det &'; s så viktig å gjøre alt du kan for å stabilisere deg selv før du får i over hodet

Før du konfrontere kjerne forholdet problemer, først følge disse to tiltak for å øke sjansene for suksess.

1. Forplikte seg til å være i orden uansett hva som skjer

Gjør deg selv et løfte om at du &';. Re kommer til å ta godt vare på deg selv og være greit uansett hva som skjer i forholdet ditt. Hvis din lykke helt avhengig av din partner å være en del av livet ditt, så du &'; ll føler redd og maktesløs. Som et resultat, du &'; ll være mer sannsynlig å engasjere seg i ineffektiv atferd som tigging og bedende. Jo mer dette skjer, er det mindre partneren din til å ønske å bo i forholdet. Hvorfor er dette?

En grunn er at du vil bli oppfattet som følelsesmessig trengende og avhengig. Uansett hva noen andre gjør for deg vil aldri være nok fordi du &'; ll alltid vil ha mer fra denne personen — mer tid, mer kjærlighet, mer bekymring, mer av alt. Din partner kan føle dette og vil være redd for å bli fortært av dine never-ending krav til oppmerksomhet og omsorg

En annen grunn er at det &';. Er for tung for en byrde å føle seg helt ansvarlig for en annen person &'; s lykke. De fleste ønsker å kjøre den andre veien når det &'; s tilfelle. En partner som ikke prøver å være alt for den andre personen vil etter hvert føle harme og sinne over å bli satt i et så krevende stilling. Og noen følelse av lekenhet og moro, som er så viktig for et varig forhold, vil bli slokket ut

Ved å vise respekt for deg selv og tro på din evne til å trives enten i et forhold eller ikke, du &';. Ll komme fra et sted av empowerment og styrke. Disse egenskapene tiltrekke seg andre og skape respekt, noe som gjør deg til en mer attraktiv partner.

2. Forplikte seg til å sette mer moro i livet ditt, selv når du &'; re følelsen elendig

Don &';. T vente til forholdet er perfekt å planlegge morsomme aktiviteter for deg selv. Registrer deg for et fellesskap klasse for å lære om kajakkpadling, gourmet mat, eller tromming. Lag en liste over steder i byen eller en nærliggende en som du &'; d liker å besøke. Armen ut, lære nye ferdigheter, og utvide din verden

Når du &';. Re aktiv og ha det gøy, du &'; ll være fornøyde. En ekstra fordel vil være at du &'; ll også vises mer attraktiv for partneren din. Personer som er fornøyd har en naturlig sex appeal som gjør dem attraktive og trekker andre til dem. Når du &';. Re leve livet med velbehag og en følelse av eventyr, uavhengig av tilstanden i forholdet, er partneren din mer sannsynlig å ønske å tilbringe tid med deg

En av de største feilene du kan gjøre er å vente og se hva som skjer i forholdet ditt før du tar skritt for å skape et mer tilfredsstillende liv. Tross alt, ville du heller tilbringe tid med noen som er ulykkelig og ulykkelig eller med noen som gjør interessante, morsomme ting og nyte livet? Entusiasme og en følelse av moro er kraftige aphrodisiacs som tiltrekker andre som en magnet

Jo mer sentrert, balansert og lykkelig du er, jo mer du øker oddsen for at du &';. Vil være i stand til å skape en lykkelig, sunt forhold
.