Fem typer Affirmations For Empowerment

fem kategorier av affirmasjoner støtte deg i å manifestere kraftig endring. Disse fem kategorier eller typer affirmasjoner har dukket opp fra min konsulent arbeid med klienter og kursdeltagere. Du kan arbeide med affirmasjoner i hver kategori samtidig, eller du kan fokusere på en annen kategori hver dag eller hver uke. Det er viktig at affirmasjoner du velger appellerer til deg, det vil si at de føler seg naturlig og hensiktsmessig. For å oppleve dette resonans, må du kanskje endre ord i de som er oppført her som eksempler, eller la disse inspirere deg til å lage de du foretrekker, eller utvikle din egen fra bunnen av.

Populære Affirmations Anmeldelser

Mange populære affirmasjoner er vakker, ja, de er ganske ekstraordinært! Men hvis du ikke tror dem, de er ubrukelige eller til og med mot sin hensikt. Hvis du sier en aksept at du ikke tror, ​​sier det gjentatte ganger vil ikke gjøre deg tro det. Egentlig kan repetisjon bygge opp større motstand mot å tro det. Tenk på dette eksemplet: Sam føler seg maktesløse. Han har hatt mange opplevelser som han kan vise til at rettferdiggjøre sine følelser og sin tro på sin egen maktesløshet og uverdighet. Å si "Jeg er mektig" er mindre tilbøyelige til å slette sine følelser av maktesløshet enn å be en ettertrykkelig reaksjon, for eksempel: "Å, nei, jeg er ikke det!" Hvis Sam omhandler ikke motstanden, bærer han det med ham som han lever sitt liv.

En myndiggjøre prosessen fremstår ved hjelp av disse fem kategorier av affirmasjoner på en systematisk måte å hjelpe deg i å omfavne en bekreftelse på at du ønske om å tro, men gjør det ikke. Hvis du har en intensjon og et ønske om å si og tro "Jeg er mektig," start ved å slippe maktesløshet, åpne for muligheten av å være kraftig, bekrefter en intensjon og vilje til å leve i din makt, hevder din makt, og la ideen av powerfulness integrere inn i livet ditt.

Følgende er de fem kategoriene av affirmasjoner rives kort med noen få eksempler på hver type.

Releasing /rensende Affirmations

Formålet med Releasing og /eller rensing Affirmations er å gi slipp på uønskede og unødvendige ting. Spesielt de hjelpe deg å gi slipp på motstand. De lar deg rense systemet. Disse affirmasjoner stimulere utgivelsen av giftstoffer som negative tankeformer, undertrykt eller undertrykte følelser, gamle minner, negative obligasjoner med andre, karma, mørk konsensus virkelighet, illusjoner av alle typer

Eksempler:.

* Jeg gir meg selv tillatelse til å frigi toksisitet fra hvert nivå av mitt felt energi. product: * Jeg oppheve utdaterte løfter om fattigdom, sølibat, kamp, ​​stillhet, og uverdighet. product: * Jeg slipper motstand. product: * I gi slipp på gamle programmer som holder meg fast i gamle mønstre. product: * Jeg gir slipp på alt jeg ikke ønsker eller trenger for mitt høyeste gode.

Motta /Akseptere Affirmations

Formålet Motta og /eller akseptere Affirmations er å åpne for å tillate noe å være. De tillater oss å motta godhet fra universet. De nøytralisere misqualification av energi; det vil si, de kan reversere sykdom eller annen densitet. I tillegg hjelper de oss flytte oppmerksomheten fra disempowering handlinger som "får" eller "ta" til mer frigjør begreper som "mottar" og "tillater" og Selge

Eksempler "akseptere.":

* Jeg åpner til gaver av universet. product: * Jeg tillater overflod å strømme gjennom meg. product: * Jeg godtar støtte når jeg trenger det. product: * Kjære Gud, gi meg beskjed hva du skal gjøre på en måte som jeg kan forstå. product: * Jeg godtar fred og glede i alle aspekter av livet mitt.

Being /tenkt Affirmations

Formålet med Being og /eller Tenkt Affirmations er å jorde formålet, spesielt på høyere formål. Disse affirmasjoner forbedre bevisst forhold til intensjonen om noe eller om din misjon i livet. I tillegg kan disse affirmasjoner utdype din forståelse av din grunn til å være og /eller opptrer generelt eller i en bestemt situasjon. De kan brukes til å forbedre seg alle handlinger som følger

Eksempler:..

* Jeg vet at dette er for det høyeste gode for alle berørte product: * jeg utdype min bevissthet om bevisstheten fra hvilke handlinger våren. product: * Jeg lever mitt oppdrag. product: * Min intensjon er å leve uten kamp, ​​frykt og håpløshet. product: * jeg husker.

Acting /hevde affirmasjoner

Formålet med Acting og /eller utgir affirmasjoner er å bringe noe inn manifestasjon eller å lede energien din intensjon å passende manifestasjon. Disse affirmasjoner bringe inn den fysiske opplevelsen de ideer som du holder i ditt sinn og /eller hjerte. I tillegg er disse affirmasjoner hjelpe deg å kreve din makt og etablere grenser i relasjoner

Eksempler:.

* Jeg opptre med høy intensjon og målrettet bevissthet product: * jeg steg inn i verden. å leve mitt oppdrag i hvert ord og handling. product: * Jeg krever min gode akkurat nå. product: * Jeg gjør alt handle en handling av kjærlighet (eller frihet eller mestring eller håp, etc.). product: * I jeg sterk. Jeg er verdig. Jeg er elskelig. Jeg er fri.

Integrering /kroppslig Affirmations

Formålet med Integrering og /eller kroppslig Affirmations er å gi energi og betydningen av affirmasjoner å fusjonere med din bevissthet. Affirmasjoner og ideer som ikke appellerer, slippe unna. Integrering /kroppslig Affirmations støtte oss i å vite mer dypt - integrering - hva vi har lært i stedet for å innføre nye opplysninger

Eksempler:.

* Jeg integrere tillit i alle aspekter av livet mitt. product: * Jeg puster kjærlighet inn i min jobb, min kropp, mine relasjoner. product: * Ja til livet! product: * I dag er en mulighet for fred. product: * jeg puster i overflod, slik at hele kroppen min følelse sin energi

affirmasjoner som Lifestyle on

Som du jobber mer og mer med tilsiktet affirmasjoner -. skriftlig, muntlig, lese, messet, mediterte over - du vil gjøre dem til en del av din livsstil. Affirmasjoner jobber allerede for (eller mot!) Deg. Det er din jobb å velge de du ønsker å leve etter. Husk at du allerede bruker affirmasjoner hver gang du tenker eller taler! Hvis din nåværende affirmasjoner er disempowering, kan du med vilje endre dem til de som du velger å leve etter
.