Bekrefter Din Fresh Start

Ahhhhh, Spring! Snart vil vi se mer permanent bevis på naturen omfavner fornyelse av livet. Åsene rundt er frodig med ny vår vekst som har dratt nytte av alt regnet. Spring minner meg om viktigheten av friske starter og nye begynnelser. Hver dag har vi en mulighet til en ny start.

Embracing Renewal
Når vi har drømmer eller sette mål som ikke helt slår ut slik vi hadde håpet, eller så raskt som vi hadde håpet, er det lett å føle seg motløs. Hvis du ikke lenger ønsker målet eller drømme ikke lenger motiverer deg, er den sunneste tingen å gjøre erkjenne at faktum og la gå. Men hvis du ser dypt inn i deg selv og vet at du er på rett spor, er at når vi trenger å grave dypere for å finne vår indre tro, riste av oss støvet og omfavne en ny start.

En ny start lar deg fjerne den emosjonelle skifer og ta et dypt åndedrag som du vurdere din fremgang:
– Er du fortsatt på kurset, som planlagt, eller gjorde du mister deg selv underveis
– Hvis du har mistet, eller ikke ser resultater, hva gjør du trenger å gjøre annerledes for å gjøre neste forsøk lykkes
– Hvis du ikke har alle svarene, som vet du hvem kan gi deg et annet perspektiv
– Så, ta affære og gjøre de nødvendige endringene med tro og tro på deg selv. Utholdenhet, tross alt, er mer ansvarlig for suksess enn talent eller pengene kombinert
— Og sist men ikke minst, fornye ditt engasjement, slik at du kan omfavne din ny start med den samme entusiasmen du hadde da du først begynte reisen.

Jeg har hatt venner som har vært på sine egne personlige reiser, enten for karriere overgang eller foryngelse, eller for å bedre deres helse og livsstil, og mens de fleste har vært vellykket i sin prosess, sjelden har jeg sett dem gå fra beslutning om å gjøre det til suksess i ett trinn. Så hvorfor, jeg lurte på, jeg forventer meg å være vellykket på første forsøk? Slike forventninger gjøre det vanskeligere for meg å nyte min reise, så jeg lager en ny start i å la min reise til å utfolde seg på sitt eget tempo.

Fornye Affirmations
Like fornye ditt engasjement er viktig, så er å undersøke dine affirmasjoner fra tid til annen for å se hvilke som trenger en overhaling eller, ahem, å bli kastet. Affirmasjoner reflektere hvor du er på tide at du skriver dem. Mye kan endre på tre måneder, seks måneder eller et år. Noen drømmer, noen endring, og noen, vel, de bare stikke ut som såre tommeltotter påminner oss at en gang de var viktige. Hvem ønsker å bli minnet om en drøm eller et mål vi ikke lenger bryr seg om, eller enda verre, at representere våre Coulda-Woulda-shouldas? Sistnevnte, forresten, gjør svært ineffektive affirmasjoner, og jeg anbefaler deg å luke dem ut av samlingen din så raskt som mulig.

Det enkle faktum er, affirmasjoner må tjene deg, og motivere deg akkurat som din drømmer og mål gjør. Effektive affirmasjoner ...

> Inneholder perfekt positiv frasering Hotell og eliminere ordene med negativ betydning som ingen, ikke, eller sammentrekninger som inneholder dem som ikke har, eller aren " t

>. er skrevet i den nåværende anspent
som om målet er allerede oppnådd

>. fremkalle positive følelsen
som du forbinder med å oppnå den relaterte mål eller drøm

>. Strekk deg å være mer
men kan bee brutt ned i segmenter som fortsatt føles bra for deg. Noen ganger, en grand ønske — er litt for overveldende, så mye du vil ha det &ndash. For all del, bryte det ned i mindre trinn, slik at du føler en følelse av prestasjon, og videre motivasjon, som du nå og overgå hver milepæl

>. Er spesifikt til deg, etter fortrinnsvis skrevet i din egen håndskrift som er anerkjent av din underbevissthet sinn, og forsterkes ytterligere når opplest.

Spring Clearing
Unn deg selv en forfriskende frisk ny start! Ta et øyeblikk, i dag, for å evaluere dine affirmasjoner for å sikre at de fortsatt serverer og motivere deg. Hvis målet er fortsatt levedyktig, men følelser eller ordlyden kunne bruke litt hjelp, ta litt tid å bearbeide dem. Arbeide med affirmasjoner er en pågå stadig utviklende prosess som kan, bevisst og ubevisst, holde deg fremover hele livet. Ikke vente så lenge, men å lage en frisk ny start i dag
 !;