Ikke la livet bare skje: Etablere en Creative Practice

Det er på tide å gå av rumpa og skape liv i stedet for å la livet ditt bare skje med deg. Du kan ta det første skrittet akkurat nå ved å etablere en daglig Creative Practice.

En kreativ praksis er en praktisk rutine du gjør hver dag som skjerper din kreative evne, gir deg en pause fra venstre hjernen fungerer, og bringer deg ett skritt nærmere til å skape det livet du er ment å ha. Studier viser at hvis du utfører en oppgave på en jevnlig basis vil det etter hvert bli vane. Og du bare bli bedre på noe hvis du praktiserer det hver dag. Så det er ikke nok til å lese en annen "skape liv i drømmene dine" bok. Hvis du ønsker en mer kreativ livet da Creative Practices må bli en integrert del av dagen.

En kreativ praksis kan være enkelt eller komplisert, men det bør aldri være komplisert. Min all time favoritt og mest effektive daglige Creative Practice er å registrere alle mine ideer i min Idea Notebook. Jeg er en idé person (som de fleste kreative mennesker er). Det er en gave, men det er også en forbannelse. Jeg pleide å få så overveldet med alle ideer som dukker i hodet mitt hver dag. Jeg trengte et utløp for å få mine tanker ut av hodet mitt, men jeg trengte å være enkle nok til at jeg vil faktisk holde praksisen går. My Idea Notebook er uvurderlig kreativ ressurs fordi det er enkelt å bruke, men svært effektive.

En kreativ Praksis må passe inn med din nåværende livsstil. Jeg har alltid ønsket å skrive en roman, og har planer om å skrive en non-fiction bok i tillegg. På denne tiden jeg ikke har mange timer å vie til å skrive bøkene mine, men jeg vet at jeg trenger å skrive hver dag hvis jeg ønsker å holde mine skriveferdigheter polert. Så jeg utviklet Creative Practice delta i C. Beth One Minute Writer skriftlig ber hver dag. Det er bare ett minutt, men det gir meg jevnlig skrivetrening.

Så hva med deg? Hva er dine drømmer og lidenskaper? Hva kreativ oppgave ønsker du å gjøre en vane? Her er 3 enkle grep du kan gjøre akkurat nå for å jumpstart Creative Practice.

Først evaluere livet ditt akkurat nå. Hva er din timeplan ut? Hvilke områder av livet ditt ønsker du å forbedre? Hvor mye tid har du til å vie til din Creative Practice? Hva er målet ditt?

For det andre, skrive ned en enkel praksis du kan gjøre hver dag som vil hjelpe deg å nå dine mål. For eksempel bærer jeg rundt min idé Notebook og gjøre en skriftlig rask hver dag. Sett av en blokk av tid for kreativ praksis og skrive det i planleggeren. Behandle denne gangen som du ville behandle enhver annen avtale du forplikte seg til. Ikke bekymre deg om hvor lang tid det vil ta deg å nå dine mål. Hvis du bare kan bruke et par timer hver uke akkurat nå så må du starte der. Senere-når-jeg-ha-mer-tid vil aldri komme. Du vil også få brent ut hvis du tar på for mye, så ikke prøv å pakke dagen.

Tredje, oppsøke folk eller andre ressurser som kan bidra til å holde deg motivert mot dine mål. Jeg er en fast tro på at flere mennesker vi har på vår "team" bedre vår suksessrate vil være. Det er vanskelig å be om hjelp eller å betro seg til andre om våre drømmer og lidenskaper, men det er så verdt det og givende å vite at noen er på vår side, og bryr seg om oss.

Creative Øvelse: Motivasjon Board
Siden våre mål er immaterielle det er vanskelig å holde dem i fokus. Du kan opprette en motivasjon styret å hjelpe minne deg om dine drømmer og mål. Ikke tenk på den prosessen du vil ta å få det; bare fokusere på belønning

Materialer:.
plakat bord
magasiner eller bilder fra Internett
Markører eller andre hobbyartikler
Om en eller 2 timer

Etter at du samle dine forsyninger skrive ditt mål på toppen av plakaten styret. Vær så konkret som mulig. Så hvis du ønsker å gå ned i vekt ikke bare skrive "løs vekt." Evaluere livet ditt og bestemme hvor mye vekt du ønsker å miste, og velg en rimelig frist.

Deretter søke etter bilder i blader eller på internett som gjelder målet ditt.

Vær kreativ ved å spørre selv følgende spørsmål:
Hvis målet mitt var en farge hva ville det være hvis jeg hadde til å beskrive målet mitt i tre ord hva ville de være
Hva får jeg belønningen være for å realisere målet mitt

Når du har samlet bildene lime dem til plakaten styret.

Heng Motivasjon Board hvor du kan se den hver dag. Du kan til og med ta et bilde av den og skrive en lommebok-sized versjon for å bære med deg.

For mer informasjon om Creative Practices besøke www.creativityonamission.blogspot.com. Jeg er også tilby en rabatt på min Jumpstart Your Creative Practice Tele-Workshop på http://saraortizworkshops.com/public1.html
.