Spark din kreativitet Via Din Intuitions

Bekymret for at du &'; re ikke kreativ? Du er, men du kan være ute av kontakt med det. Din intuisjon kan føre deg inn i en verden av nye ideer, eksperimentering og brainstorming som vil perk opp arbeidet ditt liv og stimulere innovasjon og problemløsning. Intuisjon trening er ikke bare for New Agere. Mange ledere, bedriftseiere, og forskning og utvikling fagfolk tilskriver sine suksesser å følge intuitive ledetråder.

Intuisjon er din intern informasjon og følelse kilde. Det er en indre bibliotek av fysiske og følelsesmessige signaler som kan henvise deg på rett vei. Det er sammensatt av “ gut følelser &"; og oppfatninger unik for deg. Det er en indre måte å vite. Altfor ofte blir vi opplært til rabatt eller undertrykke at kunnskap og derfor bevisst forsømmelse det, devaluere den, eller nekte å anerkjenne sitt budskap. Intuisjon er et verktøy for innsikt og belysning. Kan du huske en tid da din intuisjon fikk deg til å følge en annen kurs og koblet deg til et resultat du var på utkikk etter?

Quentin minnes en tid da hans intuisjon dultet ham til å ta en ukjent avkjøring av motorveien på vei hjem. Som snudde han seg, følte han tåpelig og nesten slått rundt. Men han fulgte denne landevei og passerte en spennende bygning med en “ for salg &"; signere på den. Han stoppet i undringen - denne bygningen passer hans bilde av gourmet butikken han ønsket å åpne en dag. Her var hans drøm i virkeligheten; resten var opp til ham. Den kreative prosessen krav, som Quentin, som du &'; re villig til å gå inn i det ukjente, og se hva som skjer. Kreativitet er født av inspirasjon og la deg inspirere utvikle seg fra dine lidenskaper. Så følg dine luner og se hvor de fører.

Disse ekskursjoner vil stimulere til nye tankemønstre og generere nye paradigmer for deg. For å hjelpe deg å massere dine intuitive talenter, kan du prøve en rekke øvelser for å fremkalle kreative utsiktene for deg.

Exercise #One: Hva inspirerer deg

Hva gjør du føler deg opphisset av eller brenner for? Hva slags bøker eller blader leser du? Hva slags mennesker ser du mest lyst til å snakke med? Hva slags interesser /prosjekter blir du trukket til på fritiden? Hvis du gikk tilbake til skolen, hva ville du mest lyst til å lære mer om? Hva synes du fantaserer om? Hva er dine ambisjoner? Hva slags aktiviteter stimulere din kreative uttrykk? Lengter du å male eller skrive eller bygge eller organisere eller synge eller spille noe? Skriv ned alt og alt som kommer til hjernen. Ingen idé er galt eller dumt. Hva er din indre stemme som oppfordrer deg til å utforske /erfaring? La denne øvelsen være begynnelsen på en kreativ journal. Du kan bli overrasket over den visdom og veiledning lagret for deg i disse tilsynelatende tilfeldige tanker.

For å lette det nye, det bidrar til å fjerne det siste. Tenk tilbake på noen anger du har om tapte muligheter. Kim ønske hun hadde studert ingeniør på college i stedet for undervisning. Paul hadde en sjanse til å gå inn i forretninger med en venn og slått den ned som han var for redd. Hans venn er nå en millionær som jobber deltid. Det kan ikke være for sent for deg.

Exercise #Two: Hva Creative Dreams har du forlatt og hvorfor?

Lag en liste over alle de tingene du ønsket å gjøre, men gjorde &'; t. Så tenke tilbake til hva din intuisjon fortalte deg om dette alternativet. Er du fortsatt interessert i denne banen? Hva gjør din indre stemme forteller deg om dette valget nå? Legg merke til noen mønstre som fortsatt er mulig eller en varig visjon som du ønsker å manifestere.

Du må slutte fred med disse fellinger. Hva kan du lære av disse feilene? Rudy fikk vite at han ikke hadde &'; t vært klar før nå til å skrive hans spill. Hans visjon er nettopp blitt levende nok for ham å fortelle historien. Så han var i stand til å frigjøre hans angrer. Melissa, derimot, har alltid ønsket å bli advokat. Nå i en alder av femti, hun trodde hun var for gammel, men drømmen fortsatt vinket henne.

Dette var et valg punkt for henne. Hun kunne heller leve resten av sitt liv med sorgen over ikke å ha blitt en advokat eller hun kunne gå til law school. Eller hun kunne utnytte sine ferdigheter og bli en lobbyist, en politisk aktivist, en advokatassistent, en by offisielle, eller oppfylle sin drøm i mange alternative måter. Det var tid for Melissa å gå videre. Grieve hva du må og slå hjørnet og gjøre plass til neste episode.

Lære å stole på din intuisjon er den kritiske grunnlaget for kreativitet. Tenk tilbake til tiden da du var klart at et bestemt valg var ikke en klok. Din “ gut &"; advarte deg mot den. Silvie, en fakturerings konsulent, minnes en telefonsamtale hun fikk fra en potensiell kunde. Kvinnen eide en antikk butikk og hørtes stresset, uorganisert, og krevende. Silvie negativt visceral reaksjon på kvinnens &'; s stemme. Likevel, Silvie trengte mer business og dette var en stor konto, så Silvie forties hennes intuitive radar og akseptert kvinnen som en klient. Et år senere, kvinnen saksøkt Silvie for malpractice. Under rettssaken, lært Silvie at denne kvinnen hadde saksøkt sine siste to fakturering agenter og at søksmål, ikke antikviteter, var hennes primære inntektskilde. Silvie sverget å ense hennes intuitive tvil i fremtiden.

Exercise #Three: Jeg er takknemlig overfor min intuisjon for følgende ...

Når har din intuisjon styrt deg rett? Lag en liste over de gangene når din intuisjon hjalp deg å ta den rette avgjørelsen, eller du blir bedt om å prøve noe. Hva har du lært om hvordan den opererer på dine vegne? En av de største blokker til kreativitet er frykt. Frykt holder deg fra å utforske nye måter. Frykt for å mislykkes holder deg fra å nyte en eksperimentell sinn sett hvor feil er forventet og ønsket velkommen som ny informasjon. Frykt for å være gale eller kritisert også klipp dine kreative vinger. Nesten alle kan huske å prøve noe friskt og nytt og blir skjente. Derfor lærer vi å spille det trygt, slutte å ta risiko, og stoppe flyten av kreative løsninger. Mens folk flest er utdannet i et skolesystem som forfekter ett riktig svar, i dag &'; s arbeidsplassen krever at du påberope nye svar. Det fine med gründer sinn sett er at det tillater deg å skape noe nytt og gjøre opp dine egne løsninger. Frykt for “ får feil svar &"; stopper flyten av unike ideer.

Exercise #Four: Hva skremmer deg mest om å uttrykke din kreativitet?

Hva er din frykt om? Hva kreative traumer fra fortiden fortsatt holder makt over deg? Hva frykter du fra din indre kritiker og andre? Hva person (er) fra din fortid kritisert dine ideer og handlinger? Skriv dette ned, slik at du kan se det.

Frykt er en komponent av risiko og risikere er avgjørende for kreativitet. Hvis du lese om forfattere og kunstnere og forretningsfolk, de alle erkjenne frykt. Du vil aldri bli fri fra frykt, men du kan minimere det og strategier rundt det. Bare don &'; t la frykten hindre deg i ditt sanne selv. Når du oppnå noe, du blir utsatt for kritikk. Ledere er ofte kontroversielle og derfor rettet for noen &'; s pil. Er du leve livet ditt for dem eller deg selv? Når jeg blir redd for å skrive, jeg plukker opp en bok som heter “ Walking on Alligators: A Book of Meditations for Writers &"; Susan Shaughnessy (Harper, 1993). Skrive ofte føles farlig for meg og lese om andre skribent &'; s liknende skrekk hjelper meg til å glemme min tvil og bare begynne å skrive. Du må finne motgift for frykt. Mentorer, støtte grupper, klasser, trenere, opplesninger, etc. alle tilbud støttesystemer som kan angre demonene fra fortiden. Finne ut hva løsninger vil mest hjelpe din frykt for å bo i bakgrunnen og bruker dem.

En annen form for støtte for din kreativitet er en omsorgsfull miljø. Hvor gjør du ditt beste tenkning? Hvor kommer ditt indre føler mest dristige og levende?

Exercise #Five: Creative Stimuli

Beskriv ideelt miljø for den kreative prosessen. Tenk deg det i all sin detalj. Hva distraherer og hva som stimulerer deg? Er du alene eller sammen med andre? Er det musikk? Er du ute? Hvilke verktøy trenger du? Er du hjemme eller på en eiendommelig inn? Å vite hva gnister din kreative brann kan du gjøre det rommet. Masse kreative folk snakker om å ha et studio eller rom av sine egne. Kay, en maler jeg vet, kan male noe som &'; s lett nok hvis hun har sine kvinnelige jazzsangere akkompagnere henne i bakgrunnen. Musikk er hennes kø for å la gå og leke med hennes farger. Trudie, landskapsarkitekt, bygget et kontor for seg selv over garasjen. Som hun bor i byen og doesn &'; t ha en visning av trær, er hennes kontor vegger pusset med bilder av planter og trær og hager, og hun har silke blomster over alt. Hennes rug av utendørs teppe sprer seg ut som en plen og hennes skrivebord er et bord inne i en vaklevoren gammel espalier med strenger av vinranker og hageredskaper knyttet til den. Hun holder poser med skitt og torvmose i hjørnet slik at hun kan lukte dem og late som hun &'; s i hagen. Du vet hva virksomheten hun &'; s. I Selv om du bare har en liten plass, gjør den til din egen og fylle det med personlige katalysatorer.

Noen ganger når du har en bedrift problem eller føler deg fast på en avgjørelse, synes ingenting for å hjelpe. Sitt stille og spør din intuitive guide for forslag. Du kan også skrive deg et notat som ber om et svar, og legg den i en skuff og la gå for en stund. Eller du kan endre formatet på ditt prosjekt eller spørsmålet og se hva som skjer. Jeg synes ofte å tegne et bilde av hva jeg &'; prøver å skrive om åpner opp nye vinkler. Andre innovatører prøve teknikker som å snu et prosjekt opp ned eller sidelengs eller miniaturizing det eller gjøre det til en historie eller fotografere det eller diskutere det med et barn. Disse konfigurasjonene ofte skjære gjennom disen. Du &'; har hørt historier om oppfinnelser som var faktisk feil eller resultatet av et hår hjernen ordningen. Eksperimentere med ditt dilemma og se løsningen vises.

Sammenligninger er også nyttig. For eksempel, Brian &'; s intuisjon oppfordret ham til å tenke over hvordan hans beslutning om hvorvidt eller ikke å kutte staben var som et tre. Så han pakket inn i sin parka og gikk ut for å se på eik i sin front yard. Han endelig skjønte at hans ansatte var røttene til hans selskap; de holdt treet opp. Cutting en ansatt var som hakking av en nødvendig rot, men han måtte kutte lønn. Så gikk han inn i huset og begynte å utarbeide planer for redusert arbeidstid, deltidsstillinger og jobbdeling. Hedre din intuitive meldinger og la dem hjelpe deg.

Exercise #Six: Din Creative Sabotør

Skriv ned alle ting, mennesker, steder, aktiviteter, eller tanker som reduserer din kreative energi . Hva ønsker du å trekke fra livet ditt som forstyrrer klarhet i din intuitive kanalen?

Din intuisjon er en verdifull ressurs; du kan &'; t råd til å ha det kompromittert av rot, andre mennesker &'; s behov, eller travelheten. Selv om du bare finne tid til å skrive i din kreative journal eller sitte rolig i femten minutter om dagen, er du forbinder med din intuisjon. Bevar meldingene og innsikt. Fra listen ovenfor, hva kan du trekke fra livet ditt for å frigjøre mer kreative plass for deg selv? Hva livet valgene støtte genial energi? Hedre dine individuelle krav og forestillinger. Har du trives i ro eller spenning? Flittig restrukturere din livsstil å dyrke din intuitive kunnskap og sine kreative avleggere. Nyt de nye og spennende eventyr som vil resultere
.