TIPS FOR healere - JORDET & CENTERING

For å holde oss i god energisk balanse som healere trenger vi å utvikle en daglig rutine for å holde oss selv sentrert og jordet. Følgende teknikker er et par av mine favoritter:

RAINBOW SENTRE TEKNIKK
Denne teknikken bruker fargene på chakraene er raskt og enkelt å utføre før du gir en energi healing eller på et annet tidspunkt du trenger å føle mer sentrert.

Stå med føttene litt fra hverandre, tenk bringe rødt lys (base chakra farge) fra jorden og opp gjennom alle chakraene, streaming ut fra kronen og flyter ned på utsiden av kroppen i beina . Du vil nå bli innkapslet i rike, glødende rød.

Gjenta denne prosedyren for hver av de andre chakraene i følgende rekkefølge, slik at hver ny farge å bli trukket opp fra jorden og glir ned på utsiden av den andre farger rundt kroppen i beina:

Orange (sakral chakra) fra Sunshine Yellow (solar plexus chakra)
Emerald Grønn (hjerte chakra)
Himmelblå (hals chakra) Anmeldelser Indigo Blå (tredje øye chakra)
Violet (krone chakra)

Så tenk utarbeide flytende metall gull fra jorden, opp gjennom alle chakraene, da slik at det å flyte i en fin linje ned på utsiden av de andre regnbuens farger. Hør metallic “ klirr &"; som gull låser under føttene, encasing alle fargene inni den. Du er nå beskyttet i en gull eggeskall. Visualiser sammenslåing alle regnbuens farger rundt deg i strålende hvitt lys. Legg merke til hvor rolig, balansert og sentrert du føler.

Med praksis fargene kan trekkes opp gjennom kroppen på i pusten og glir ned på utsiden på ut-pust, noe som gjør denne prosedyren svært rask.

røtter ned jording
når du gjør healing arbeid for å fjerne energiske blokker og for å heve vibrasjonene enten for deg selv eller andre, er det veldig lett å bli ujordet. Dette kan manifestere seg som trøtt og vasket ut, vag og ufokusert eller “ med alvene og " ;.

Det er tilrådelig før du starter en healing sesjon å forestille røtter, som trerøtter, som strekker seg fra såler av din fot dypt i jorden for å forankre deg fast der. Forestille seg at rotsystemet blitt ganske kompleks og nådde hele veien ned til den smeltede kjernen av jorden. Du kan selv liker å forestille føttene er begravet i jord opp til anklene.

Ved avslutningen av økten bare forsterke røtter fra føttene er fortsatt i bakken. Hvis du arbeider med noen andre du kan også gjerne visualisere røtter kommer fra føttene på slutten av økten for å hjelpe dem husarrest, samt pusse bena godt ned mot føttene
.