Din Auras Energy

Energy er et ord som folk flest trekke definisjonen av elektrisitet, gass eller noen annen form for makt til å produsere bevegelse eller forandring. I sammenheng hvor vi bruker det her, disse definisjonene egentlig ikke er så langt unna fra hvordan utøvere som meg vil beskrive eller forklare energi. Men hva er en aura, spør du? Enkelt sagt, din aura er plassen rundt din fysiske vesen; den strekker seg utover og oppover, og er tilnærmet lengden på armene. Du kan referere til auraen din som din egen personlige luftrom, og du er sjefen flyreise med hensyn til hva som kommer inn og hva doesn &';.

t Vi forstår alle som mennesker at vi vandrer energikilder. Varmen vi produserer holder oss varme når luften er kjølig, og svetten vi produserer når luften er for varme fungerer på samme måte. Vår metabolisme er en form for energi som bruker maten vi spiser som drivstoff, og vi bærer en viss mengde strøm i kroppen vår. Elektrisiteten kan påvirke våre hjertefrekvens, puste priser og Craniosacral rytmer. Legg elektrisitet fra en ekstern kilde – du vet, når du shuffle socked føttene på teppet og "zappe" din venn eller søsken – og et par ting kan skje: hjertet ditt faktisk kan stoppe eller gå ut av normal rytme. Mer sannsynlig, men ikke noe i det hele tatt vil skje unntatt din venn blir fokusert på å få deg tilbake.

Din aura tar på denne energien. Avhengig av hva emosjonelle tilstand du er inne i, vil din aura forvandle seg til en farge som matcher følelser. I tillegg kan våre auraer blitt noe av en "samling site" for energi som kan eller ikke kan være nyttig for oss. Dette betyr at når vi har interaksjon med en annen enkeltpersoner, vi også utveksle energi. Dette kan være via fysiske midler som klemmer eller noe så enkelt som å gå med en fremmed og børsting skuldre. I tillegg kan kraftbørsen være både bevisst eller underbevisst kommunikasjon mellom deg og en annen person. Disse energibørsene kan faktisk la rest stykker av seg selv bak som blir "fanget" i din aura eller energifeltet. På dette punktet har du tatt på energi som ikke er ditt å ta; men fordi det er nå bosatt i auraen din, kan du bli påvirket av det. Effekten kan være bra, ikke så bra og likegyldig.

Tidligere har vi beskrevet deg som flyturen sjef for din aura. Du lurer kanskje: "Hvis jeg ikke er enig med energien bor, hvorfor er det å bo?" Gikk du glipp av uttalelsen om utveksling av energi å være bevisst eller ubevisst? Det er nøkkelen. Når vi tar på energi fra en annen som ikke er vår og som vi ikke er bevisst klar, er det fordi vi har ubevisst blitt enige om å gjøre det. Hvorfor? Det er et stort spørsmål, og bare du er i stand til å svare på "hvorfor" spørsmål når den tid kommer

Ta trøst i å vite at det er en grunn — en veldig god grunn til & ndash: du har valgt å ta på energi. Husk at vi ikke alltid kjennskap til "hvorfor" på tidspunktet for oppdagelsen, og det kan ta år før vi vet sannheten bak "hvorfor". Det kommer ned til å stole på alt som skjer som det skal, når det skal, og hvorfor det skal.

Ditt første skritt er å lære å lese eller føle din egen energi. Dette kommer med praksis og litt selvtillit tillit. Du kan lære å lese din egen aura ved å sitte i en rolig setting der du ikke vil bli forstyrret, og lukke øynene. Husk at dette tar praksis, men alle har muligheten til å gjøre det. Som du sitter komfortabelt, strekker hendene ut og forsiktig flytte dem rundt kroppen din sakte som du føler luften. Hva føler du? Er det tungt? Light? Kan du kjenne om det er noen farger assosiert med luft? Fortsett å gjøre dette i ca fem minutter.

Når du er ferdig, skrive ned hva tanker, følelser og bilder som kom til deg. Jeg foreslår at mine klienter gjenta dette daglig i to uker. Etter at de har fullført en to-ukers periode av den daglige fem minutters trening, jeg be dem om å vurdere sine notater og se hva fellestrekk de finner. Ved å ta notater, er du opprette ditt eget språk eller ordbok på forståelse med aura.

Neste du vil ønske å skape en mental påminnelse på plass, slik at når du har hatt en utveksling med en annen person du gjenta over fem minutters trening for å se hva som kan være annerledes i ditt luftrom. Prøv å gjøre dette etter at du &'; ve ha en fantastisk opplevelse, en ikke-så-fantastisk opplevelse og en generell "hvor er du" opplevelse. Begynner å føle forskjellen i energifeltet etter hver type utveksling. Hva du legger merke til kan overraske deg.

De gangene feltet virker tunge gir store muligheter til å tømme luftrom. Du kan klare det ved hjelp av mentale bilder. Dette igjen vil ta praksis, men du er mer enn i stand til - så stole på deg selv. Jeg forklare til mine klienter å forestille seg at de har en vakker kunst pensel i hånden med en bøtte fylt med en varm, gyllen-hvit maling. Med øynene lukket, begynner å se deg selv male luftrom med denne vakre maling. Når du er ferdig med å male, ta en liten stund å føle plass igjen. Har det forandret seg? Hvis du føler det er bedre enn før, har du tømt din aura. Hvis ikke - og i noen tilfeller det ta et par strøk med maling for å fjerne - og deretter gjenta prosessen til du føler at din plass er blitt bedre

Energi av auraen din er personlig for deg.. Det er mange fantastiske mennesker og verktøy tilgjengelig for å støtte læring å lese din egen aura, og jeg oppfordrer deg til å utvide kunnskapsbase.

Inntil neste gang, omfavne din indre visdom.

Namaste , etter Karen
.