Følger de fire Agreements

Har du noen gang hørt om de fire avtalene? Dette settet med svært enkle konsepter kan bokstavelig talt forandre livet ditt; dyp, men likevel svært vanskelig å øve på en daglig basis. “ Du trenger en veldig sterk vilje for å vedta de fire avtaler – men hvis du kan begynne å leve livet ditt med disse avtalene, vil transformasjon i livet ditt være utrolig &"; Fra The Four Agreements, Don Miguel Ruiz og' s klassiske bok Toltec visdom

første avtalen. Vær Plettfri med Ditt Ord

jeg stolt av meg på vanligvis holde mitt ord. Men jeg er ofte skuffet i virksomheten og selv i vennskap, når en annen person åpenlyst lover å gjøre noe – og deretter doesn &'; t selv erkjenner at de ikke kan gjøre det. De bare don &'; t holde sitt ord

Men det er et annet aspekt til å være upåklagelig med ord som jeg ofte faller byttedyr til.. Som uttrykker min sannhet, sier akkurat hva jeg vil, trenger eller ønsker – i øyeblikket. Noen ganger kan jeg don &'; t ønsker å såre eller opprørt noen andre, noen ganger jeg frykter konsekvensene, så jeg holder mine ord til meg selv – og da kan jeg tilbringe dager tilbake i mitt sinn til det uavklarte situasjonen.

Er du og menneskene i livet ditt upåklagelige med sitt ord?

andre avtalen: Don &'; t ta noe personlig

Det er så lett å ta det personlig, spesielt når det ser ut til å være rettet direkte mot deg. Sjefen din kritiserer deg, klandrer din samarbeidspartner du for noe du gjorde feil, eller intim partner etiketter du egoistisk eller egoistiske eller hensynsløs.

Ja, de kan være med å styre sine ord og følelsesmessige utbrudd på deg, men den virkelige årsaken kan være noe helt annet. Sjefen din kan ha hatt en kamp med sin kone, kan din forretningspartner føler seg utilstrekkelig om hans eller hennes egne mangler, og din intim partner kan ha urealistiske forventninger, slik at din omsorg oppførsel ikke blir sett på den måten.

Vil du ta alt personlig, eller er du i stand til å gå tilbake og innser at det er mer til hver situasjon

tredje avtalen: Don &'; t gjøre antagelser

Har du en tendens? for å hoppe til konklusjoner om mennesker og situasjoner før du sjekker ut den sanne fakta? Har du anta at andre er omsorgsfull, eller har du automatisk anta at de prøver å utnytte deg?

Ta deg neste gang du gjør en antagelse. Ta en pust. Slapp helt av. Og re-evaluere situasjonen. Stille spørsmål. Finn ut hva som egentlig skjer

fjerde avtalen. Alltid Gjør ditt beste

Har du sørge for å alltid gjøre ditt beste eller lagre du det for tiden når du venter en stor belønning ? Hva stopper deg fra å gjøre ditt beste? Hva inspirerer deg til å gjøre ditt beste?

Utvikle tankegangen til å alltid gjøre ditt beste, uansett hva.

Disse er 4 veldig enkle avtaler. Prøv å holde dem for de neste dagene eller de neste par timene. Se hva som skjer rundt deg
 ?;