En Realisering - Det er ingen ordinær moments

Jeg begynner dette ved å spørre deg to enkle spørsmål. Hvor er du? og hva er klokka? Nesten alt jeg vil skrive har en kampsport tema. Det er fordi kampsport er en del av hvem jeg valgte å være. Det er ikke hvem jeg er, men rett og slett en del av meg. Grunnen til at jeg refererer så ofte til det er fordi det har vært og fortsatt er et flott redskap for min forståelse av livet generelt.

I går flere av mine studenter fullført sitt nivå én kyusho Jitsu eksamener (Black Belt). Det var et år med forberedelser og klasser for å ta denne 3 timers skriftlig og fysisk eksamen. De følte seg stresset og nervøs, som de fleste ville mens du venter på å møte denne eller noen annen test. Som de skrev denne testen ønsket jeg å stoppe opp og spørre dem spørsmålene ovenfor.

Hvor er du, og hva er klokken?

Som jeg har nevnt så mange ganger i forskjellige essays, i klasser og for studenter og folk som kommer for å be om råd, hensikten med livet er å være lykkelig. Er du glad? Noen ganger forstår de, men noen vil se på meg som om jeg er fra Mars.

Som elevene mine, (kyusho eller Hapkido) arbeid og forberede for deres mål om Black Belt gjør de bare fokusere på målet de ønsker å nå? Jeg håper ikke. Som alt i livet det er aldri om mål, får en svart belte eller ikke får et svart belte, det handler om reisen. Reisen er ble sann lykke er funnet, aldri målet.

Så, hvor er du? Hva er klokken?

Uansett hvor du er akkurat nå, hjemme, på jobben eller på skolen stoppe og ta en titt rundt deg. Ta ut søppel som kjører i tankene dine og ta hensyn til hva som skjer rundt deg. Det er alltid en gang skjer rundt deg. DET FINNES INGEN ordinære øyeblikk.

Hvor er du?

Hva er klokken?

Fortiden er borte, fremtiden ikke har blitt skrevet og er ikke relevant anyways. Det som betyr noe er hva som skjer i dette øyeblikk, ikke den siste eller neste, men dette. Tømme søppel fra ditt sinn og fokus på dette øyeblikket. Hvis du drikker en kaffe akkurat nå smaker den. Hvis det er musikk LYTTE til det.

Hvor er jeg? Jeg er her

Hva er klokken Nå er

Når du forstår og praksis å være i øyeblikket, vil du være med på reisen til lykke
 .?.;