Enkelt Truths

er det mulig å holde vår likevekt når verden ser ut til å spinne ut av kontroll? Negative nyheter er gode. Eteren er overfylt med meldinger med uro, fortvilelse og mentale, emosjonelle og åndelige kaos.

En typisk dag er fylt med mer samhandling med livløse objekter enn levende mennesker. Vi fjerner vår e-post, sjekk vår telefonsvarer, lytte til retninger som er skjult bak meldinger om å trykke en for engelsk, trykk to for selskapet vaktliste og snakker byen og staten til et stemmeaktivert informasjonssystem som grammatikken fortsetter å be om at vi gjentar oss selv to eller tre ganger. Legg så til søppelpost, samtale venter, kø, støy, nettverk TV med sju tretti sekunders reklamefilmer på rad som er slått opp høyere enn showet vi ser på. Mobiltelefoner med mikrofoner craftily skjult lage rare distraksjon av å se vanlig forekomst av forbipasserende mumler for seg selv høyt.

Denne konstante bombardementet faller på oss som sur nedbør etser vår grunnleggende tilknytning til hverandre. Enkle sannheter er det som tapt blant angst at vår teknologiske verden produserer. Konformitet, trivia og dehumanisering rane oss om de grunnleggende næringsstoffer som er nødvendige for å leve med nåde og letthet.

Vår verden er hardt opp for enkle ting. Ting som naturlig florerer. Eksploderende solnedganger, den sukk av vinden, den kvitrende sirisser. Beauty. Mysterium. Lure på. Dette er grunnleggende sannheter som kobler oss, i en alder av skremmende grådighet og mangel på respekt, til kjernen av selve livet

“. Ja, enkle ting. Solnedganger, turer på stranden, dyp kjærlig forbindelse, de er rett her på min liste over ting å gjøre rett etter min date med Santa Claus, tann-feen og Sponge Bob Square Pants &";.

Okay, så det virker håpløst urealistisk å velge den harmoniske, klar, eventyrlystne og kjærlig side av gaten når klimaet krever at noen harde linje grenser må settes på plass for å stoppe blødninger av vår hellige energi. Disse energilekkasjer er opprettet fra den psykiske bombardement av hverdagslige negative forurensning som truer med å velte vår naturlige balanse og likevekt.

Fordelen med intuitive kunnskap er at det gir en mulighet til å vurdere det faktum at vi befinner oss i. de nødvendige skritt for å ivareta vår kreative kilden ligge i evnen til å håndtere vår energi.

tillatelse og forpliktelse til å bruke ja og nei rettmessig er det første trinnet som setter oss på fast grunn. Ja er en døråpner. Ja gjør vår energi på å transportere oss ut i verden. Ingen er en dørlukker. Ingen bremser ned, stenger ned og slår seg showet. Vi må etablere en sterk affinitet for riktig bruk av både ja og nei til å administrere våre flerdimensjonale liv hell.

Her er en formel på tre ord for vellykket selvledelse. Sikker. Stabilisere seg. Strekke ut. Disse tre S &'; s. Forsyningen en perfekt rettesnor for å vite når man skal si ja og når du skal si nei

Trygghet og sikkerhet betyr å åpne noen dører, sier ja, mens du lukker andre, å si nei. Stabiliserende krever liberal bruk av ikke før vi har kommet hjem nok til å finne vår jording. Stretching krever en åpning opp igjen til nye opplevelser og det betyr at den sjenerøse og tilsiktet bruk av ja.

Vekst og fremgang avhenger mektig på vår evne til å sikre nok informasjon, støtte og næring for å skape trygghet. Neste kommer muligheten til å være tålmodig og stille mens vi stabilisere og deretter når vi er sikker på foten vi kan ta den risikoen som kreves for å strekke ut av vår komfortsone.

Den vanskelige delen er at våre liv er mangefasettert. Det tar introspeksjon til å skjelne hvilke områder av våre liv er skrikende for trygghet og sikkerhet, mens andre aspekter er nedleggelse av mangel på stimulering.

For eksempel arbeidet ditt liv kan bli fylt med nye utfordringer hver dag. Det er spennende, stimulerende, stressende og energikrevende. Du er på full fart nedover fast lane. Din karriere er i stretch-modus. Så mye tid er viet til å jobbe men er ditt personlige liv fraværende. Du kan være i fare for å bli belastet husleie for plassen klærne tar opp på rengjøringsmidler. Personlig vedlikehold som tannlege, lege, hårklipp, bil og hus reparasjoner kan alle bli krevende din oppmerksomhet. Når du ser nøye, finner du at du er en automatisk ja maskin når det gjelder arbeid og på automatisk uten hensyn til personlig.

Du er av kilter, ute av balanse, skjev, ensidig og ut av kurs. Det vil ta fleksibilitet, klar intensjon og bevissthet til å skifte frem og tilbake mellom riktig bruk av ja og nei.

Når du finner deg selv i ja-modus vet at din energi er rushing ut rask og rasende. All strekning uten stabiliserende skaper slutt utrygghet og utbrenthet.

Når fundamentet som skaper din sikkerhet basen begynner å rakne du vil stå på nåde av ytre hendelser. Tenk kolibri med vinger flapping rasende, men uten et sted å lande.

Secure. Stabilisere seg. . Stretch

Bruk disse tre S &'; s til de viktigste områdene i livet ditt. Gjøre en behovsvurdering, og deretter ta de riktige tiltak som er nødvendige for å gi deg selv et fast sted å stå. Ta eierskap til ja og nei til å størkne din personlige virkelighet

Fra den sikre posisjonen du vil være klar til å spre deg vinger og fly over kaoset av disse urovekkende ganger
. &Nbsp.;

life balance

  1. Få Lean for Life: Hvordan å hoppe av Weight-Loss Rollercoaster
  2. En sjaman Bursdag Walk
  3. Hvordan oppnå rikdom og Life Balance med noen enkle Steps
  4. *** Forholdet ABCs for de som er raske-thinking
  5. Children
  6. *** Transitions & Transformativ Transitions
  7. Forbedre World - og deg selv - Ett Grateful Child på en Time
  8. Lag mer fred og skjønnhet ... Inside og Out
  9. Er du ute av balanse? Oppdag 3 faktorer som kan føre til at Downfall.
  10. Noen ganger er alt du egentlig trenger er You
  11. Hvordan feire Diwali DENNE YEAR
  12. Navigere You & Me With Love & Medfølelse: Vår Dualistisk Dance of Relating
  13. Bytte over til Yoga for effektiv vekt Loss
  14. Opprettholde Absolute Trust i Ourselves
  15. Går videre. Flytter opp. Flytte Down. Flytter ut. ! Moving
  16. Oktober 2011 - The Point of No Return
  17. Functional Fitness kan forandre livet ditt!
  18. The Web of Life
  19. Som Vi Grow
  20. Walking Meditasjon: Noen gode tips og strategier for å forstå hvordan du utfører en vandrende med…