Actor metafor. Selvtillit å vite hvem du er ved Eric Stone

Mennesker organisere sin atferd som en funksjon av miljøet de er i, eller tror de er i Sjelden, gjør vi innser at det er miljøet som styrer vår atferdsmønstre, ikke atferden selv. Vår samlede oppførsel på en bar er annerledes enn på jobb, hjemme med våre barn eller samtidig gi en tale på et universitet. Miljøet også kalt omstendighetene eller situasjon fungerer som en svært kraftig atferd arrangør og modifier.

De to andre hoved atferd dynamikk er:
1- Role-Playing (Hvem er jeg til meg selv og personen eller gruppen jeg kommuniserer med.)
2- Intensjon (e) av kommunikasjon eller tale for hånden. (Hva jeg ønsker å se skje.)

Rollespill er uten tvil den mest umiddelbart forstått dynamisk. Avhengig av forholdet, vi stadig tildele roller til hverandre og oss selv: mann, kone, sønn, datter, etc. i personlig realms, sjef, ansatt, partner, etc. i det profesjonelle riket, og venn, nabo, demokrat, republikansk, etc. i andre rikene. Avhengig av sosio-økonomiske, kulturelle eller nasjonale bakgrunn og arv av et individ, er rollespill vanligvis godt definert, svært spesifikk og likevel stort sett gjennomsiktig. Rollespill gjennomsyrer alle lag av vår personlighet, interaksjoner, relasjoner og aktiviteter på følgende plan: fysiske, følelsesmessige, psykologiske og åndelige. Den konstante “ gjentakende intern &"; monologer og historiene vi forteller oss selv om verden alltid dreie seg om en rolleliste, ulike tomter, historier og melodramatiske toner, undertoner, fortid og fremtid kryssreferanser, håp, frykt, konklusjoner, osv

lever våre liv og" som om &"; disse rollene faktisk eksisterer, og vi sjelden merke “ made-up &"; Kvaliteten på de rollene vi spiller før noe går “ ute av karakter &"; Noen mennesker føler en følelse av frihet fra deres rollespill, mens andre føler seg begrenset av dem. Rollene vi spiller er som huden på ryggen, og menneskene i våre liv kjenner oss gjennom disse identiteter. Rollespill er en lært ferdighet og dens prosesser utviklet over tid. En ny jobb, for eksempel, er ikke bare et sett av ferdigheter brukes, er det en “. Ny rolle &";

The Actor metafor er kjernen i saken av våre livserfaringer. Fra det perspektivet, er det en skuespiller i hver og en av oss. Vi utvikler ulike grader av tilknytning til de rollene vi spiller. Det skal alltid være likevekt mellom engasjement og løsrivelse fra de rollene vi spiller. Detachment hjelper oss manøvrere med letthet og eleganse mens engasjementet holder oss fokusert og gir oss kraft til å holde seg på sporet.

Problemer eller troverdighet, selvfølelse og selvtillit alle stammer fra de rollene vi tok på eller ble tildelt i vår tidlige barndom. Actor metafor er etter mitt syn viktig å skille og lære av for en sunn utvikling. Det er ofte de rollene vi spiller som vi skjønner &'; t liker eller føler seg fengslet av. Den emosjonelle rollene vi spiller er ofte vanskeligere å oppdage og deaktivere. For eksempel, når vi forlater en dårlig situasjon vi også la den rollen vi har spilt i det, for de kan ikke bli skilt.

Victim, undertrykkeren, aggressor, Lyddemper, bølle, overgriper, dominator, etc. er alle rollene, og altfor ofte sin essens har spredd seg gjennom vår emosjonelle stoff. Ved å anerkjenne den rollen (e) på spill, kan vi bedre (1) være klar, (2) løsner eller la den inn, (3) analysere og (4) svare eller la gå. Altfor ofte vi analysere og svare før vi forstår hva som står på spill i den situasjonen

Hver rolle tiltrekker det motsatte; hvor ville drama være uten en protagonist og en antagonist? Et offer trenger en aggressor eller overgriper, etc. Vi sjelden kjenne hvor mye rollespill i sin dualistiske former er aktiv i vårt daglige forretninger. Vinne, å være på toppen, noe som gjør det, lukker avtale, etc. alle avhengig av gode forhandlingsteknikk som i sin tur er avhengig av gode rollespill.

Selvtillit er nært koblet til vissheten om å vite hvilken rolle vi spiller i den situasjonen. Ofte en emosjonell rolle er i konkurranse med en profesjonell rolle i oss. Sjefen for et stort selskap kan ikke føler deg komfortabel i hans eller hennes “ sjefen &"; rolle fordi på et følelsesmessig nivå; han eller hun føler seg utilstrekkelig på grunn av uferdige traumer i barndommen. Det er litt på våre deler å gjenkjenne Actor metafor på disse emosjonelle plan. De fleste har opplevd disse “ pauser i tilhørighet &"; tidlig i livet. Mangel på selvtillit er vanligvis spores tilbake til en “ skjer &"; i den personen &'; s liv, som enten tvang dem eller skremt dem til å ta på seg et offer rolle

Ved å bli mer bevisst og sensitiv til rollespill og dens kraftig innvirkning på vår samhandling, kan vi få verdifull innsikt. inn i bearbeidbarhet i enhver situasjon. Mye kritikk, klagende, altfor kontrollerende atferd, passiv aggressiv går imot eller harme er de vanlige mistenkte av antagonistiske rollespill. Ekte selvtillit og sunn rollespill er fri for disse klimaanlegg og frosne uttrykksformer.

I Skuespiller metafor, jeg spiller roller overbevisende, men jeg er identifisert eller forpliktet seg til dem som roller eller handlinger, ikke som den jeg er i essens. Som en kreativ tolkning, som vi er, er det “ muligheten &"; av rollespill derav nåde, verdighet og makt vi kan sette mot rollespill med.

Hvis du trenger coaching eller kjenner noen som kunne ha nytte av å finpusse disse ferdighetene, ta gjerne kontakt med meg på min celle på (818) 486-3395 eller gå til min kontakt side ved å klikke her!

Ønsker deg lykke til videre, etter Eric Stone

"On-demand, verdensklasse opplæring for høy effekt
taler, presentasjoner & medier kamper "

(310) 205-9219 (Office) ~ (310) 388-3248 (Fax) ~ [email protected]~~number=plural
Copyright © 2 009 Høyttalere og amp; Artister International, Inc.
.