Children Of Divorce

Barn av skilsmisse
lettelser deres smerte - og Yours -? Med åpenhjertig Grenser

Av Kelly Tobey

Hva kan vi gjøre for å få skilsmisse mindre ødeleggende for barn

I en ideell verden ville alle barn være fullt elsket og støttet av deres blod foreldre som i sin tur ville helt elsker og støtter hverandre.

Men tilbake på planeten jorden, virker dette idealet å være en mangelvare.

Selv om en foreldre breakup er helt klart ikke ideelt for barn involvert, i noen tilfeller vil det være langt "mindre ideal" for barna hvis de foreldrene bodde sammen.

Så hva kan være gjort for å støtte barn som lever med utfordringen med å ha separerte foreldre?

Kort sagt, foreldrene kan gjøre det nødvendige arbeidet for å lære å elske og akseptere hverandre, selv om de har valgt å ikke lenger leve i lag. (Dette betyr ikke at du trenger å være enig med eller godta hverandres atferd.)

Jeg vil foreslå at barn er berørt langt mer av nivået av kjærlighet og aksept som er tydelig mellom foreldrene og mot barna selv , enn bare av sine foreldre å være sammen eller ikke. Med andre ord, er foreldre som elsker og aksepterer hverandre, men har skilt, kommer til å ha en mer støttende innvirkning på et barn enn foreldre som bor sammen, men har ikke lært å elske og akseptere hverandre. (Jeg mener sant aksept -. Ikke en offer toleranse for hverandre) Det kan være sunt for et barn å vite at to personer kan ha forskjeller - kan velge ikke å leve sammen - men kan fortsatt ha kapasitet til å elske hverandre.

Dessverre, da mange foreldre skilles, deres kjærlighet har blitt skjult av en oppbygging av misliker, bitterheten, problemer de ikke vet hvordan å overvinne, og i noen tilfeller, et voksende hat. Når barn være vitne til dette, vil de ofte begynner å stille spørsmål ved sin egen evne til å elske. Tenk for eksempel på den forvirring for de barn som elsker en far og mor som har glemt hvordan å elske hverandre. Oppstå ubevisste spørsmål i barnas sinn, for eksempel:

Hvis pappa ikke elsker mamma, kanskje jeg er galt å elske henne

Hvis mor ikke elsker pappa, kanskje jeg &'. ; m galt å elske ham

Ofte barn vil føle seg tvunget til å velge side i et forsøk på å gjøre opp sin forvirring.. Dersom foreldrene ikke vet bedre, kan de selv oppfordrer barna til å plukke sine side.

åpenhjertig Grenser

Dessverre, når vi undertrykke vår medfødte kall til å være kjærlig med én person, det skader vår evne til å være dypt intime med alle andre i livet vårt. Hvis barna tar på ideen om at folk må slutte å elske hverandre når de har forskjeller, så vil de automatisk begynne å lukke sine hjerter til alle de har med hvem forskjeller, selv de som er nær dem.

Hvilken forskjell det kan gjøre hvis foreldre og barn kan lære å utvikle "åpenhjertig grenser." På den måten kunne de lære å si nei til de forskjeller som ikke passer for dem, men ikke trenger å stenge av deres hjerter og deres kjærlighet for å gjøre det.

Det er ofte fordi foreldrene aldri lærte å foreta nødvendige grenser i første omgang at deres samlivsbrudd ha skadelige konsekvenser. Mange mennesker som tror de må slutte å elske for å si "nei" også tror at hvis de elsker noen de må alltid si "ja" til dem. Med disse atferdsmønstre på plass, kan en person ikke nekte enhver forespørsel som kommer fra en kjær med mindre de første lukker sitt hjerte og blokkere strømmen av kjærlighet. Hvis de ikke har lært åpenhjertig grense-setting, vil de pleier å si "ja" fra et sted med upassende offer til noen du er glad i som ber om noe, heller enn å oppleve smerten ved å stenge deres hjerte.

For eksempel kan en elskede relativ ringe og be personen over for en ferie middag, og selv om de egentlig ikke ønsker å gå, vil de føle seg bundet til å si ja likevel.

Stadig gjøre slike ofre vil til slutt føre til en oppbygging av harme. Hvis en person lærer aldri å gjøre riktige, kjærlige grenser, til slutt de vil stenge sitt hjerte til den andre personen. Dessverre, det er den eneste måten de vet hvordan de skal gi seg selv tillatelse til å si nei og å beskytte dem selv fra selvoppofrelse.

Det er på grunn av denne dynamikken som mange foreldre vil motstå elske sine ex-partnere. De er ubevisst redd for at - hvis de skulle elske dem - de ville ikke være i stand til å si nei til å komme sammen igjen uansett hvor upassende det kan være. De vil ubevisst bruker noe, fra nummenhet gjennom for hat, for å beskytte seg selv og opprettholde sin avstand.

Dette kan ha fryktelige konsekvenser for barn. Problemet stammer fra det faktum at barn har en tendens til å plukke opp egenskaper fra sine foreldre. Dersom foreldrene aren &'; t tolerant og kjærlig av hverandre - selv på tross av visse egenskaper - hvor lenge vil det være før de anerkjenner de samme trekkene i sine barn og slå seg av sin kjærlighet til barna slik de gjorde med sin ex- partnere? Barn ubevisst følelse denne muligheten, og det kan gjøre dem føler seg veldig usikre.

Så hva kan foreldrene gjøre?

Vel, en ting er å lære å lage hensiktsmessige, åpenhjertig, kjærlige grenser, så det føles trygt å elske uten upassende offer. Når barna ser at foreldrene kan elske hverandre til tross for sine forskjeller, trenger de ikke å leve i frykt for den dag deres foreldre vil slutte å elske dem bare fordi de ligner den andre forelderen.

Enten en breakup har skjedd nylig eller for lenge siden, hvis foreldrene fortsetter å jobbe med å åpne sine hjerter, vil de være serverer sine barn så vel som seg selv
.