J Is For Joy

J Is For Joy

Jeg vet ikke om deg, men mesteparten av tiden, synes glede å være den furtherest ting fra mitt sinn. Jeg blir så fanget opp i stress, angst og tristhet av livet at jeg må spørre meg selv, “ Er det alt det er &";?

Det kan sies at jeg er så en-tranced av de mørkere sidene ved livet som jeg ikke kan se lyset. Åndelig psykolog Stephen Wolinsky har studert dette fenomenet er, og skrevet en bok med tittelen "Trances folk bor".

Trances er uutforskede tankesystemer eller atferdsmønstre, og de har to kjennetegn: smalere fokus for oppmerksomhet og frivillig suspensjon av vantro. Wolinsky hevder at vi er vanligvis i en slags transetilstand.

Vi har ofte begrense fokus til det punktet at vi er i en viss forstand, hypnotisert av den kulturen vi lever i, de negative scripts vi lærte som barn, og våre egne begrensende tro. Vi tror faktisk at det egentlig er alt det er.

Videre har vi suspendert en sunn vantro av disse skriptene og tro at en-trance oss

Min Random House Dictionary definerer glede som:. 1. følelse av stor glede eller lykke forårsaket av noe god eller tilfredsstillende. . 2. en kilde til ivrig nytelse eller glede

Bibelen forteller oss at “ gråt som gjest for en natt, men glede kommer i morgen &"; (Salme 30: 5), og advarer oss i Forkynneren (som spurte, på sin egen måte, hvis det var alt det er), “ Gi ikke over din sjel for bedriften sorg; og plage ikke deg selv i din egen prosessfullmektig. Glede av hjertet er livet til mannen og joyfulness av mannen er en lang rekke dager &";.

I hovedsak Forkynneren forteller oss ikke til å bli en-tranced, ikke til å tro de negative og begrensende tanker, men for å være glad og gledelig. Høres typen som “!. Do not worry, be happy &" ;, gjør det ikke

Under alle at stress og angst i livet, det er en dyp brønn av glede, hvis vi bare bryte vår trance og tillate oss å finne den. Det er glede i latter av et barn, i påfunn av en kattunge, i kjærlighet til vår familie, i godhet av en venn – eller en fullstendig fremmed. Det er glede i en vakker solnedgang, en fullmåne på en krystallklar natt, en frisk bris på en varm dag.

Det er glede i vår evne til å søke hjelp, for å høre og kjenne sannheten, til helbrede og å lære å starte på nytt. Det er glede i latter, og noen ganger i dybden av tårer

Uansett eksterne forhold, uansett kjedelig “. Virkelighet &"; at en-transer deg, se for glede. La den finne deg. Opplev den og dele den med andre
.