Redusere Frustrasjon og Forbedre Communications

Selv om ingen liker å innrømme det, kommuniserer med noen vi elsker som har demens er ofte frustrerende. Den hukommelsestap gjør selv de mest dagligdagse diskusjonen vanskelig; og mange omsorgspersoner klage om de stadige gjentatte spørsmål som “ hvilken dag er det &"; Noen ganger, personlighetsendringer er den vanskeligste delen.

Det er generelle teknikker for å hjelpe oss i dag-til-dag opplevelser, men en hovedfaktor er vår egen holdning. En person med problemer med å behandle informasjon og kommunisere ofte beholder en evne til å oppfatte ikke-verbal kommunikasjon. Det er den type kommunikasjon “ skrevet i ansiktet vårt, &"; i vår tone i stemmen, eller i vår touch. Mens vi kan sikkert falske våre reaksjoner til å vises rolig, betryggende og pasient, er det mye bedre hvis vi faktisk er rolig, betryggende, og tålmodig!

Dette kjærlig reaksjon krever at vi skal undersøke hvordan vi reagerer på Omsorgssvikt rolle, våre skiftende forhold til vår kjære, og våre egne følelser. Ikke bare er demens livsforvandlende for mennesker som opplever det, men også for de som elsker og omsorg for dem. Undersøke våre egne følelsesmessige reaksjoner, kommunikasjon stil, og perspektivet kan hjelpe oss å ha en mindre stressende kommunikasjon stil med vår kjære

Aksept er nøkkelen.
Mens noen typer demens kan reverseres, mange kan ikke. Lære om sykdommen forårsaker demens og den sannsynlige kurset er et viktig første skritt i å akseptere en situasjon. Følgende uttrykk kommer fra en gammel bønn; du kan finne det nyttig å gjenta for deg selv når du sliter med skyldfølelse, frustrasjon eller sinne over sykdommen:

“ Gi meg sinnsro til å godta de tingene jeg ikke kan forandre
mot til å forandre de ting Jeg kan Kjøpe og visdom til å vite forskjellen &";

Mens akseptere visse ting kan være vanskelig i utgangspunktet, er til syvende og sist enklere Omsorgssvikt når vi erkjenner og forstår ting enn kan ikke endres.

Noen eksempler på ting du ikke kan nødvendigvis endres:

1. Hans eller hennes virkelighet: Du kan ikke “ kur &"; en person &'; s forvirring ved å resonnere med ham. Hjernen fungerer ikke slik den en gang gjorde, og ingen mengden kranglet om virkeligheten vil endre det. Anta hva de sier er “ sant for dem &"; og la det være.
to. Kommunikasjon og tenkte Symptomer: Mens noen demens kan reverseres avhengig av type, Alzheimer &'; s sykdom, for eksempel, er neppe bedre. Prøver veldig hardt for å endre visse tale eller tankemønstre kan aldri fungere. Uttaler til legen og lære mer kan hjelpe skille hvilke ting er intetsigende og hvilke ting kan forbedres.
3. Din kjære &'; s Opptreden: urovekkende atferd, for eksempel banning eller sinneutbrudd, kan skje med visse typer demens på grunn av endringer i hjernen som verken du eller den andre personen kan styre
4.. Andre Mennesker: Når en senior forelder har dramatiske personlighetsforandringer som demens, kan dette endre familie dynamikk. Noen ganger vil dette føre til eller forsterke underliggende familiekonflikter, individuelle svakheter, eller strid. Folk vil takle forskjellig og ikke alltid på det beste. Selv om du kan sette dine egne grenser, be om hjelp, eller være selvsikker, du kan ikke endre andre mennesker og' s reaksjoner

Endre det vi kan:
Realistisk, vi bare har kontroll bare over oss selv.. Her er noen ting vi kan endre:

1. Sense of Humor /Attitude: Du kan alltid velge å ha et positivt perspektiv i enhver situasjon. Når du føler deg frustrert, stoppe og bare legge merke til hva du tenker og prøve å finne en positiv spinn på den.
2. Rutiner og måter å kommunisere: Legge informasjon – som dato, en klokke, dagen &'; s agenda, daglige menyen, etc. - på samme sted i huset kan gjøre en forskjell. Noen mennesker har funnet at å sette grunnleggende informasjon på en hvit bord i nærheten av en klokke og kalender på et sentralt sted (som telefonen området på kjøkkenet) kan hjelpe personen som er ofte forvirret. Det kan hjelpe pleieren redusere behovet for å gjentatte ganger å svare på de samme spørsmålene.
Tre. Fokuserer på et dypere budskap: Noen ganger, vår kjære &'; s ord ikke kommer ut godt nok for oss å forstå i det hele tatt, men du kan fortsatt “ lese &"; at personen er følelsen redd, for eksempel. Svare på den dypere budskap først. I dette eksempelet kan du svare med trygghet først “ Det kommer til å bli bra, I &'; er her for å hjelpe &"; – deretter be om mer informasjon: “ kan du fortelle meg på en annen måte hva du spør om &";
4?. Bruk More Touch: En svak berøring på armen eller skulderen kommuniserer du bryr deg og er ofte avslappende for den personen. Det finnes bevis på at når en person med demens er avslappet, han eller hun er bedre i stand til å danne passende ord og forstå mer av hva du sier også.
5. Vær klar og konsis: Ser på person, redusere distraksjoner, snakker tydelig og klart, og bruke enkle ord og uttrykk kan bidra med forståelse
6.. Få hjelp for deg selv: Hvis du føler deg utålmodig eller frustrert, kan det være på tide å be om mer hjelp fra andre, finne flere ressurser eller tjenester, etc. Hva er best for din egen helse er vanligvis, i det lange løp, best for andre også.
7. Les mer: Oppsøke bøker, tips og nettsteder for å lære om å kommunisere med noen som har demens

visdom til å vite forskjellen.
Frustrasjon er en god indikator på at vi enten har problemer med å akseptere noe eller at vi trenger å gjøre en endring i våre egne reaksjoner eller oppførsel. Hvis du finner deg selv å bli opprørt ofte, mener at du prøver kanskje å endre noe som rett og slett ikke kan endres. Se etter ting du kan endre eller forbedre - for eksempel rutiner, kommunikasjonsteknikker, og /eller får nok pauser og hjelp
.