5 tips til å nyte sommeren To The Max

Det &'; s strålende sol, varme dager, og lyden av isbilen nedover gaten. Hvis du &'; re fast i et kontor, her er 5 kule tips for å bringe noen sommer gledene i din presentasjon ferdigheter trening.

Finn ut hvordan du kan få din beste sommer noensinne — med raske reparasjoner for kjedelige presentasjoner.

Flere og flere fagfolk er på utkikk etter måter å legge teft og morsomt å sommeren presentasjoner. Mens mange organisasjoner forsøker å ignorere det varme været og sesong trekker, de fleste har en slags nikk til denne sesongen moro

Bruk disse raske tips for å nå dine sommer mål –. I næringslivet og i ditt personlige liv.

1. Lære nye ferdigheter
Det &'; s tid til å utfordre deg selv og lære nye ferdigheter. Da du var ung, sommer var det tid for aktiviteter, camp og nye opplevelser.

Trykk inn din kjærlighet til læring i sommer. Plukk en kommunikasjon ferdigheter du ønsker å bli bedre på denne sesongen. Enten det &'; s salg kommunikasjon, interaktive presentasjoner, eller visuell historiefortelling, søke etter den opplæringen som er beste designet for deg.

I løpet av få uker, du &'; ll har nye ferdigheter og nye verktøy til å lede til en givende fjerde kvartal

2.. Boost Your Business
Mens kompisene dine er griping om økonomien og gjeld spørsmålet, opphold på fokus. Se etter muligheter for å øke din virksomhet.

En av de beste måtene å tiltrekke seg kunder er å komme sammen ansikt til ansikt. Se etter åpninger for å bygge nettverk med lokale bedrifter og folk med felles interesser. Ofte snakker engasjementer åpne opp fordi andre fagpersoner er på ferie eller ut av byen.

I tillegg er mange travle beslutningstakere har en litt lysere timeplan i sommer. Hvis du ringer på toppledere, er nå din sjanse til å komme foran dem –. Personlig eller nesten

3. Look Great, Feel Great
Ser stor er god i hver sesong — men noe i sommer, er vi alle mer fokusert på skinn. Det kan være mer avslørende klær og en aktiv livsstil fører oss til å betale nærmere oppmerksomhet.

Hvis du &'; re i et profesjonelt arbeidsmiljø, må du huske å kle den delen. Bare pakke en endring av klær slik at du kan trykke på stranden, gå en tur, eller dra ut på sykkelen etter timer.

4. Drikk Up
Hydrate. Hydrat. Hydrat. Sats på friske, rent vann i stedet for sukkerholdige drikker og koffeinholdige valg.

Jo mer du holde deg hydrert, jo bedre du &'; ll føler. På jobb. Og etter jobb, du &'; ll har mer energi til å nyte sommeraktiviteter

5.. Tillit Viser
I mine presentasjonsteknikk treninger, er det klart hvilke deltakere har en naturlig tillit. Mange av de menneskene jeg jobber med er ambisiøs og målrettet. I tillegg til faglige mål, de har også personlige mål for fitness og helse.

Hvis du &'; ve vært plaget av å bli sittende fast ved skrivebordet og ta en tur utenfor virker som et ork, nå er det på tide å skifte blikket.

Legg til litt fysisk aktivitet til tidsplanen. Bruk tid før arbeidet med å få plass i en tur, jogge eller sykkeltur. Bli med en venn for en lunsjtid aktivitet — slik som å gå i trapper eller vandre rundt en park. Bruk varmere vær til å nyte å være mer fysisk aktiv.

Når du gjør dette, kommer en naturlig fysisk tillit. Det &'; s ikke noe du trenger å trene lenge og hardt for å oppnå. I løpet av kort tid, du &'; ll føler seg bedre og se bedre ut.

Utfordre deg selv i sommer. Bringe gleden av sommeren tilbake i livet ditt. Selv om du &'; ve fikk en crazy-travel timeplan, få tid til å nyte den varme, sol og gleder i sommer. Det &'; s god tid til å lære nye ferdigheter, strekke deg selv, og bli en trygg programleder
.