Kjærlighet er å gi oppmerksomhet, Time og Space

Kjærlighet er det primære formålet og leksjon of Life. Alle andre leksjoner er sekundært til Love. Hvis du har løst dette problemet, har du automatisk løst alle andre. Der hvor det er mangel – noen mangel på alle – det er mangel på kjærlighet. Hvor det er mangel på helse eller venner eller penger eller glede, det er mangel på kjærlighet.

Jeg fortsetter å fortelle folk til å "gi kjærlighet" og "gi deg selv elsker" og "elsker deg" og "elske andre". Men hva betyr det egentlig? Folk har hørt ordet "Love" så ofte kanskje det er bare et annet uttrykk for dem. Hva det betyr er å gi oppmerksomhet, tid og rom. Den gamle engelske ordet for frykt er "angst". Dette ordet kommer fra det germanske eng, noe som betyr stramt, smal eller kontrakt. Når en tetthet, sammentrekning eller tyngde oppstår i livet ditt eller kroppen din, er det fordi du ikke gir deg selv tid, plass eller oppmerksomhet.

Når en klient av deg begynner å klage, det er fordi du ikke har gitt det klient Love. Gi at klienten heller mer tid, eller mer oppmerksomhet eller mer plass, og de vil slutte å klage.

Når en ektefelle begynner å bli en fremmed for deg, er det på tide å gi kjærlighet. Så tilbringe mer tid med dem. Eller, hvis du tror du skjønner &'; t har tid, så gi mer oppmerksomhet i den lille tiden du bruker. Eller, hvis du skjønner &'; t ha oppmerksomhet heller, gi din ektefelle rom til å si, gjøre og være hva de vil. Hvis du har verken tid, oppmerksomhet og heller ikke plass, starter avslappende, åpne opp og gjenvinne bevissthet. Gå fra kontrakt og kjedelig å åpne og mottak.

Hvis kroppen din er følelsen uvel, åpne opp og gi kroppen din mer kjærlighet. Sitte eller ligge i mange timer med kroppen din bare. At &'; s hele hensikten med å gå til sengs når du blir syk. Gå til sengs gir deg muligheten til å sende kjærlighet og takknemlighet til kroppen din. Og på denne måten vil det bli bra igjen. Med mindre du sender misnøye og kritikk til kroppen din.

Hvis du mangler inntekt, åpne opp og sende mer kjærlighet til deg selv, andre og verden. Slipp din harme av rike mennesker, din harme av suksess, din harme mot arbeiderklassen, din harme over alt. Gi problemet litt tid, plass og oppmerksomhet

Å gi plass:. Å tillate ting å utfolde seg naturlig. Slik at andre kan være hvem de er, uten å prøve å forandre eller kontrollere dem. Tillater livet å utfolde seg naturlig. Tillate områder av tomhet mellom ting, og stillheten mellom støy.

Å gi Attention: Ser på, lytte til, og tenker på noe eller noen. Å være sammen med noen eller noe, uten konstant opptatthet med deg selv eller dine egne "problemer"

Å gi Tidspunkt:. Tilbringe en tid med noen eller noe. Tålmodig hviler med noen eller noe. Nyter tiden med noen eller noe uten rastløst å gå fram og tilbake.
En av de beste øvelsene du kan gjøre for å gi deg selv et løft av energi er å utstråle kjærlighet til deg selv. Når du gir deg selv elsker, trenger du ikke lenger etterspørsel og be om det fra utsiden av deg. Du trenger ikke lenger forespørsel energi fra kjemikalier, trenger du ikke lenger be om oppmerksomhet fra ektefeller, trenger du ikke lenger forespørsel ros fra overordnede. Når du slutter søker kjærlighet, begynner du å få det. Når du slutter trenger oppmerksomhet, begynner du å få det. Slutte med å søke tilfredsstillelse, i stedet uttrykke takknemlighet. For å gi deg selv Kjærlighet betyr å gi deg en av de following:

Acknowledgement
Respect
Approval
Liking
Forgiveness
Compassion
Appreciation
Love
Unconditional Kjærlighet

Og det er mange måter å gjøre dette. Unner deg selv en gave er en måte å gjøre det. Snakker pent av eller til deg selv er en annen måte å gjøre det. Lukke øynene og slippe trykket og dom på deg selv er en annen måte. Visualisere en dusj av lys og kjærlighet til deg selv enda en. Eller bare sitte der og tenkt å godkjenne deg selv og respektere deg selv og huske din verdi er en annen. I alle fall, jo lenger du gjør dette, jo mer energi du får. Hvis du gjør dette i 15 minutter eller timer du kan begynne å føle høy. Hvorfor? Fordi Ego /Mind brukes til å sette deg ned, gjør deg liten, dårlig-snakker selv. Du har gjort det hele livet, uansett om du er fullt klar over det eller ikke. Snu denne vanen, og i stedet godkjenne av deg selv og elske deg selv vil gjøre at du føler deg høyt og energisk fordi du har så sjelden gjort det. Bare noen få minutter av selv elsker en dag kan spare deg for mye stress. Når du elsker deg selv blir det lettere å elske andre. Fordi du har energi kan du enkelt gi energi. Og som du lærer å gi energi (i stedet for å be om eller søker den), din suksess i livet øker i alle områder
.