Takk Your Negative Thoughts

Takk for negative tanker

Absolutt! Takke dem. De kan ha tjent en hensikt i det siste, men vi trenger ikke lenger å holde dem. Vi kan bruke dem i stedet som nøkler til å låse opp og slippe våre begrensende tro.

Nå er det på tide å gå videre med nye og kraftige positive oppfatninger. Husk: tro er ikke sant eller usant, de er bare tro. Og ordet " løgn &'; i midten av " tro og' viser oss at i det minste noen av det vi mener ikke kan være sant i det hele tatt.

90% av hva vi tenker, sier og gjør er bestemt av vår underbevissthet tro som er indre dialoger som går på under overflaten av vår bevissthet. Studier viser nå at 80% av vår tro som voksne ble dannet før en alder av åtte, og at 75% av disse overbevisningene er negative. Så, her er vi som voksne som opererer på tro som ikke fungerer, som ikke lenger tjener oss, eller som ikke var vårt til å begynne med. Mange av dem er konklusjoner om oss selv gjort av oss som barn. På grunn av hendelser som har skjedd med oss ​​når vi gjorde &'; t har modenhet til å korrekt vurdere dem, vi akseptert dem som sannheter om oss selv.

Disse gamle tro kalles “ begrensende &"; tro fordi de stoppe oss fra å flytte fremover. De bor i vår underbevissthet sinn hvis formål er å hjelpe oss å overleve. Disse tro vil stoppe oss fra å endre eller ta sjanser fordi vår underbevissthet ønsker å beskytte oss mot sårbarhet eller fiasko.

Vi kan bevisst prøver å endre våre negative tanker til positive med affirmasjoner og over tid kan de jobbe for oss men ofte vil de ikke. Når de skjønner &'; t arbeid, er det fordi vår underbevissthet skritt i å gjøre sitt &'; jobb med å holde oss trygge. Det vil sabotere vår innsats for endring for å holde oss i vår komfortsone. Siden vår underbevissthet er langt sterkere enn vår bevisste sinn, hva vi egentlig bekrefter er våre negative holdninger og derfor vil vi tiltrekke seg flere av de negative. Derfor hva som dukker opp i livet vårt er et resultat av vår tro, enten positiv eller negativ.

Som vi prøve å bli mer positive, vår underbevissthet sinn vil gå langt for å beholde status quo. Vår negative selvbilde snakk vil overflaten med tanker som, “ Jeg don &'; t fortjener at &"; eller “ I &'; m ikke smart nok &"; eller “ Jeg don &'; t vet hvordan &" ;. Takk disse negative tanker. De gjør oss oppmerksomme på de begrensende tro som holder oss tilbake. Bruk denne informasjonen til å ta positive tiltak for å eliminere dem. Den raskeste måten jeg vet om å eliminere vår gamle negative programmering er å bruke “ Tapping &" ;, en energipsykologi terapi.

Ved hjelp av denne teknikken kan vi frigjøre vår negative selvfølelsen på en energisk nivå, og dermed øke vår selvfølelse og selvtillit. Tapping har dramatisk forbedret livet mitt på flere nivåer ved å tømme ut mange blokker inkludert de til overflod.

Når vi eliminere våre negative tanker og omprogrammere vår bevisste sinn med positivt, vi er på vei til å skape det livet vi fortjener. Det &'; s lett å oppnå når vi har verktøy til fingertuppene
.