EFT For Takle Begrense Beliefs_Emotional Freedom Techniques

EFT For Takle Begrense Beliefs

begrensende tro er universelle. Uansett hvem vi er, eller hva vi &'; re gjør, det &'; s alltid litt vanskelig å gå utenfor vår komfortsone. Gjør noe nytt og annerledes kan være skremmende. Selv om det &'; s. Noe som vi vil med hver fiber av vårt vesen, kan det være ting som holder oss tilbake fra å oppnå det vi ønsker

Dette er en perfekt tid for folk å lytte til disse halen enders. Selv snakke kan være langs linjene av “ Jeg vet jeg kan klare å gjøre slik og slik &" ;, men halen enders kan være ting som “ Hvem er jeg lure &" ;, “? Jeg don &'; t har erfaring til å gjøre det &" ;, og “ Jeg don &'; t vet nok om det og det å gjøre det &" ;.

Hvis du tar litt tid til å skrive en aksept for hva det er som du ønsker å gjøre, og deretter gjenta at aksept høyt, vil halen enders nesten helt sikkert kommer. Vi har alle selv tvil. Lag en liste over alle de halen enders, og don &';. T mist motet om det er ganske mange av dem

Dette er stedet hvor EFT kan gjøre underverker. Ved hjelp av listen, finne halen ender som har mest emosjonelle kostnad for deg. Don &'; t tror du vet nok til å oppnå målet ditt? Begynn å peke på det, og som du eliminere hver av disse begrensende tro, flytte på den neste på listen, til du &';. Har jobbet med dem alle

Du kan godt oppleve at du &'; ll trenger å omadressere noen av disse begrensende tro. Omstendigheter kan føre til tvil og frykt til å oppdra sine hoder, selv etter at du tror du &'; ve jobbet med dem helt. Don &'; t bli motløs. Bare fortsett å banke, og før eller senere disse begrensende tro har forsvunnet, og du &'; ll finne deg i bevegelse gjerne mot målet ditt

Prøve Tapping Script. Begrensende forestillinger om å finne en ny jobb

Karate:

Selv om jeg &'; m virkelig elendig i jobben min fordi ____________, jeg dypt og inderlig elske og akseptere meg selv

Selv om det ville være fantastisk hvis jeg var i stand til. å finne en ny og bedre jobb, og jeg &'; d være en lykkeligere person, jeg skjønner &';. t tror det vil skje fordi _________, men jeg dypt og inderlig elske og akseptere meg selv

Selv om det beste jeg kunne gjøre for meg er å komme ut av denne darn jobb, jeg virkelig don &'; t tror at jeg &'; ll være i stand til å finne en annen jobb, men jeg dypt og inderlig elske og akseptere meg selv

øyenbryn. : I &'; m så elendig i min jobb
Inside øye: Jeg gruer går i hver eneste dag
Under øyet: Jeg ser etter unnskyldninger for å slippe å gå på jobb
Under nesen: Min jobb er å kjøre meg gal
Chin: Jeg vet at jeg trenger å finne en annen jobb
Collar bein: Men jeg kan &'; t se at det skjer
Under armen: Hvem ønsker å ansette meg
toppen av hodet:? I &'; m kommer til å bli sittende fast i denne forferdelige jobben for alltid

Øyenbryn: Jeg er sikker ønske jeg kunne finne en jobb som det ikke ville &'; t gjør meg så elendig
Inside øye! Men jeg &'; er redd jeg kan &' ; t gjøre det, så jeg &'; ikke m egentlig selv prøver
Under øyet: I &'; m redd for at ingen ville ansette meg
Under nesen: Så jeg bare bo i denne jobben at jeg hater
Chin: Det &' ; s på tide å ta noen handling
Collar bein: Og å innse at jeg kunne finne en annen jobb
Under armen: Starte å slippe frykten for å forlate min jobb
toppen av hodet: I &'; er klar til å ta . noen positive skritt

Øyenbryn: Slippe all min frykt og selv tviler
Inside øye: Om min evne til å finne en bedre jobb
Under øyet: I &'; m en intelligent og dyktig person
Under nese: Jeg vil være en ressurs for alle som ansatte meg
Chin: Flytte mot en følelse av trygghet i meg selv og mine evner
Collar bein: Fortsetter å gi slipp på mine tvil og frykt
Under !. arm: Som jeg erkjenne fullt mine egne ferdigheter og evner
toppen av hodet: Feeling trygg på min evne til å finne en jobb jeg kan elske