Godkjenning:? Er det bra eller dårlig å bry seg om hva andre synes

Når noen er avhengige av noe, kan de føler behov for å gå den andre ytterligheten og å kutte den ut alle sammen. Og mens dette kan virke som den riktige ideen, kan det ikke ha den ønskede effekt

En annen tilnærming ville være å kutte ned på mengden som man har på noe; dette vil tillate en å nyte hva de gjorde før, men i moderate mengder. Men dette kan avhenge av hva man var avhengige av i første omgang; som det kan være noe som de må kutte ut helt

Moderasjon

Når man er i stand til å kutte ned, vant de &';. t trenger å gå fra den ene ytterligheten til den andre, og dette vil tillate dem å ta imot begge sider. Det vil være stunder da de kan ha hva de vil og momenter når de kan &'; t Anmeldelser

For eksempel:. Man kan finne at de har fått for mye vekt og ender opp med å gjøre alt de kan for å fjerne alt fett fra kostholdet. Likevel, selv om dette kan synes å være den riktige tingen å gjøre, er det sannsynlig å forårsake problemer ned linjen.

En vanlig forete

Det finnes mange andre eksempler på hvordan man kan gå fra ene side til den andre, og selv om dette ikke alltid den beste tilnærming til å ta, er det en vanlig foreteelse. Hvis en &'; s oppførsel ikke fører til ønsket resultat, kan de ende opp med å gjøre det stikk motsatte

Det kan være fordi dette er hva noen andre har foreslått, eller en kan tro at dette er det beste alternativet tilgjengelig. . Og hvis man er i en posisjon hvor de trenger å gå ned i vekt eller ønsker å endre hvordan de oppfører seg, kan de ikke ønsker å ta sin tid.

En Quick Fix

Deres fokus vil da være på å få det de ønsker så snart som mulig, og ikke på om dette er den beste tilnærmingen til å ta i det lange løp. Det er en mulighet for at man skal få det de ønsker uten for mye tid forbifarten, men dette rask løsning kan snart bære av, og det kan ha en negativ effekt på deres liv.

Men i tider med nød og desperasjon , en &'; s sinn er ofte overtatt av sine følelser. Dette ligner på hvordan når man er sulten eller tørst, kan de spise eller drikke noe. Det kan ingen rolle hvor bra det er; Kroppen deres er å ringe ut og at &'; s alt som teller

Godkjenning

Hvis man er konsumert av hva andre synes om dem det kommer til å stoppe dem fra å kunne leve sine liv. . Den vant &'; t være mulig for dem å følge sin egen sannhet, og dette er fordi de vil bli fokusert på andre

Man kan sette opp med dette, eller de kan se etter måter å oppleve livet annerledes.. Før lang tid, kan de snart kommer over utsiktene at de burde &'; t bryr seg om hva andre folk tror. De kunne komme til den konklusjon at dette er akkurat hva de har vært på jakt etter, og dette er fordi det vil tillate dem å lede det livet de ønsker

Svar

Hvis en hasn &';. T vært i stand til å være seg selv, er det bare naturlig at dette vil bli sett på som svaret. Dette vil tillate en å leve i sin egen verden og å ikke lenger bli påvirket av andre.

Når det gjelder å leve på denne måten, eller å leve et liv der man hele tiden prøver å behage andre, er det lett å se hvilken som er det beste alternativet. For å oppnå dette, kan man bli rådet til å tenke annerledes og til å endre sin atferd.

Endre

Så som tiden går, kan man begynne å endre sin atferd og å arbeide mot ting som de hadde satt av så lenge, blant annet. Graden av lykke og suksess kan begynne å stige som et resultat.

Men samtidig bry seg om hva andre folk tror er ofte sett på som en dårlig ting, dette er ikke alltid tilfelle. Å ha muligheten til å bry seg om hva andre mener er en del av å ha empati. Dette spiller ingen &'; t bety at man må hele tiden går på eggeskall; hva det betyr er at man er i stand til å sette seg selv i andre person &'; s. sko

Empati

Det vil være ganger når det vil være viktig for en å ikke bry seg om hva andre tenker og det vil bli når det blir. Men å gå fra den ene ytterligheten til den andre kommer til å få en til å komme over som kald og som om de har ingen empati.

Hvis man ikke er i stand til å oppføre seg som de vil oppføre seg, er det klart tegn på at de er også fanget opp i hva andre synes. Men dette doesn &'; t bety at de må stoppe seg selv fra å ha empati. Hvis man ønsker å gå inn på en karriere som sine venner eller familie er imot, kan dette være et tegn på at man trenger å sette andre mennesker og' s. Utsikt til den ene siden

Anti-Social

Likevel Hvis man bodde vegg i vegg med andre og startet bagging i midten av natten, eller hvis de skulle kjøre rundt et nabolag rundt samme tid med sin musikk blaring, ville det være en god idé for dem å bry seg om hva andre folk tror .

Dette viser at det er ikke svart hvitt, og hvordan man må ha evnen til å bry seg hva andre mennesker tenker; Det vil avhenge av hva det gjelder. Bry seg om hva andre mener er derfor ikke bare om godkjenning; det handler også om å ha empati.

utviklingsbehov

En tilnærming ville være for en å koble fra sine følelser og å ikke lenger bryr seg om andre mennesker tror. En annen tilnærming ville være for en å se på hvorfor de har et høyt behov for godkjenning.

Dette kan bety at deres utviklingsbehov ikke ble oppfylt mens de vokste opp. På den ene siden, dette ville ha stoppet dem fra å være i stand til å utvikle en sterk følelse av selvtillit og på den andre; det ville ha forhindret dem fra å kunne følelsesmessig atskilt fra sine omsorgspersoner.

Bevissthet

Når denne separasjonen foregår, vil man være sterk nok til å leve sin egen sannhet uten å helt kutte seg selv av fra hva andre folk tror. For å gjøre dette, vil man trenger å bli bekreftet for hvem de er, og de må sørge sine udekkede barndoms behov.

Dette kan skje ved hjelp av en terapeut, healer og /eller en støtte .. gruppe