Behov: Hvorfor er noen mennesker føler skyld for å sette sine behov First

Det er noen mennesker som er i stand til å sette sine behov først, og for å være der for andre når det er mulig?. I dette tilfellet, det viser at de er komfortable med sine egne behov og don &';. T føler behov for å ignorere dem

Akkurat som det skal være andre som bare føler seg komfortabel når de tar vare på andre trenger. Som et resultat av dette, er man kommer til å være der for andre, men de kommer ikke til å være der for seg selv.

Trenger

Å ha behov er en del av å være menneske, og dette betyr det er ikke noe som man kan endre. Hva kommer til å skape problemer er når man spiller &';. T føler deg komfortabel med deres behov og alltid ender opp med å sette andres behov foran sine egne

Hvis en var å sette andre behov før sine egne på den odde anledningen, det er usannsynlig å være noe som har en negativ effekt på deres liv. Likevel, hvis dette skjer hele tiden, det kommer til å ha en negativ effekt

Spille en rolle

Dette doesn &';. T bety at andre folk vil innse hva som skjer og selv om de gjør, kan de si at man gjør det rette. Uansett, er en fornekte sine egne behov og sette andre først.

Grunnen til andre mennesker er trolig å si at man gjør det rette, i motsetning til å fortelle dem at de trenger å sette sine behov først, er på grunn av hvordan behov blir ofte sett på. Hvis man opptrer unødvendig og er alltid der for andre, blir de ofte beskrevet som et godt eksempel.

Selfish

Mens hvis man skulle sette sine behov først, i stedet for å sette andre først, de kan beskrives som egoistisk. Så da dette ordet har ofte negative konnotasjoner, kan det føre til noen til å gjøre alt de kan for å unngå å bli sett på denne måten.

Men samtidig er uselvisk blir ofte sett på som den ideelle, å være på denne måten er lik bygge et hus på sand. Huset må ha et solid grunnlag eller det vil snart falle til bakken

The First Step

Når det gjelder mennesker, grunnlaget er en &'; s. Behov. Når disse er oppfylt, vil man ha energi til å være der for andre. Hvis man skulle nekte sine egne behov og å være der for andre, vil de kjøre på tom.

Den energien de får er sannsynlig å være fra godkjennings de mottar fra andre. Dette er naturligvis kommer til å ha en effekt på dem, men det vant &';. T være det samme som det ville være hvis de skulle få sine reelle behov oppfylt

Normal

Når det er normalt for en til å sette sine behov først, er deres liv kommer til å være langt mer tilfredsstillende enn det ville være hvis de skulle alltid sette andre behov først. Men hvis de alltid sette andre behov først, dette kan være det som er normalt for dem.

Hele deres identitet kan være basert på dem å være der for andre, og selv om dette er hvordan andre kjenner dem, er det ikke til å reflektere deres sanne jeg. Hva det kommer ned til er rollen som en spiller for å bli akseptert.

Konflikt

På overflaten, kunne man tro at de gjør det rette, men på et dypere nivå, dette kommer til å skape smerte. Likevel, dette er å forvente, så de kommer mot seg selv i motsetning til å jobbe med seg selv.

Men mens dette skaper smerte, de kan oppleve mer smerte gjennom å sette sine behov først enn den andre veien rundt . Går mot seg selv er så smertefullt, men det er ikke så vondt som det ville være hvis de legger sine behov først.

Indre Kontroll

Så hvis ha behov er normalt, kan det være vanskelig å forstå hvorfor man skulle føle behov for å benekte deres behov. Man kan vite hvorfor de ignorerer deres behov, eller det kan være noe de er helt uvitende om.

Og selv om det kommer til å være ytre faktorer involvert her, det kommer til å komme ned til det som skjer i dem . Hva skjer innenfor noen kommer til å være den avgjørende faktor.

Guilt

Hvis en var å sette sine behov først, de kan fort bli overveldet av skyldfølelse. En er da kommer til å tro at de gjør noe som er dårlig. . De kunne også få en til å føle seg skamfull og dette betyr at de ikke bare gjør noe som er dårlig, er de dårlige

Problemet med følelser er at de don &'; t alltid gjenspeiler virkeligheten. Bare fordi noen føler seg skyldig, spiller det &'; t mener de har gjort noe galt, og bare fordi man føler seg skamfull, spiller det &'; t mener de er dårlige

Grunnen

Hva kan det komme. ned til er hvordan man &'; s omsorgs behandlet sine behov mens de var yngre. Det ideelle ville vært for de omsorgsperson for å møte deres behov på en konsistent basis, men dette kan ikke ha skjedd

I stedet man kan ha havnet oppfylle deres omsorgs &';. Behov og dette ville ha betydd at deres behov ble ignorert. Dette ville ha fått dem til å tro at andre behov er viktig og deres behov ikke er det.

Point Of Focus

Og som de hadde til å fokusere på andre må helt fra begynnelsen av sitt liv, de kanskje ikke vet hva deres behov er. Det kan være normalt for dem å vite alt om andres behov og har ingen anelse om sin egen.

Bevissthet

For å gå utover denne utfordringen, er man nødt til å sørge sin udekket barndom trenger. Det kan også være viktig for dem å få positiv aktelse at de gjorde &'; t motta alle disse år siden

Dette vil tillate dem å komme i kontakt med sine sanne følelser og behov og å leve fra sitt sanne jeg. . Hjelp av en terapeut, healer og /eller en støttegruppe kan være nødvendig her
.