Følelser: Hvorfor er noen mennesker ute av kontakt med sine følelser

Selv om følelser kan bli oversett og sett på som uviktig, de er en viktig del av hvem vi er. De tillater oss å vite hva vi trenger og ønsker i hvert øyeblikk av våre liv, blant annet. Når noen er uvitende om hvordan de føler, de er koblet fra seg.

Gjennom å vite hvordan man føler seg, det vil tillate dem å bevege seg mot hva det er de ønsker i hvert øyeblikk og fra livet generelt, og å bevege seg bort fra hva de don &'; t vil i hvert øyeblikk og fra livet generelt

Når man er ute av kontakt med hvordan de føler, er det svært sannsynlig at de vil gjøre ting de don &';. t virkelig ønsker å gjøre, og ende opp i situasjoner som er usunt eller farlig.

uvitende

Nå kan man være klar over når de ignorerer sine følelser eller det kan være noe de er helt uvitende om. Og hvis man ignorerte dem, den vant &'; t rolle om de er klar over dem eller ikke, så utfallet kommer til å være den samme

En annen ting som kan skje er at man blir klar over hvordan de føler. etterpå. På den tiden de don &'; t lytte til sine følelser, men når situasjonen er over, de er bare altfor klar over hva de følte

To alternativer

Dette kan føre til at noen skal bli. en " følger &' ;. De er ute av kontakt med sine sanne følelser, og slik at de vil vanligvis ende opp med å gjøre hva andre folk vil ha. Og som de er koblet fra sitt sanne jeg; dette er ikke mye av en overraskelse

Hva kan dette også føre til er noen som kommer over som en ". leder &' ;. Dette er ikke å si at dette er noen som er i kontakt med sine sanne følelser; det betyr bare at de skjønner &';. t gi inntrykk av at de følger andre

Men hvis man er ute av kontakt med sine sanne følelser, den vant &'; t rolle om de er en leder eller en tilhenger, som de vant &';. t være å leve et autentisk liv

En annen Look

Den følger kan noen som bare føler seg trygg og i kontroll når de gjør hva andre folk vil ha. I dette tilfellet, kan de være klar over sine følelser, det &'; s bare at de skjønner &'; t lytte til dem

Selv om lederen kan være helt ute av kontakt med sine sanne følelser, sine følelser fortsatt kjøre. dem. Disse følelsene er ikke sannsynlig å fortelle dem hva de trenger eller ønsker; hva de vil gjøre er å få dem til å føle seg maktesløse eller overveldet. I dette tilfellet, de bare føler seg trygg og i kontroll når de ignorerer hvordan de føler.

Både mennesker kan ha følelser som de ønsker å unngå, det er bare at en person er mer klar over de følelser som informerer dem om hva de ønsker og trenger, og den andre personen er klar over følelser som er smertefulle

Out Of Touch

Så om man er en ". tilhenger &'; og ikke gå sammen med hva som er riktig for dem, eller en " leder &'; som ser ut til å være å gjøre hva de vil, de er begge i samme posisjon. Dette betyr at mens én person kan bli sett på som mislykket og den andre som lykkes, er de fortsatt ute av kontakt med sine sanne følelser.

Og dette kommer til å stoppe dem fra å kunne uttrykke sin sanne selv. Andre mennesker kan se deres oppførsel som å være som de er, men det er bare en falsk selvtillit. Mens den ene kan brukes til det og har kommet til å tro det er som de er, det er fortsatt en illusjon.

The First Person

For den som ignorerer sine følelser og gjør hva andre folk vil ha, er det sjanse for at de kommer til å føle seg sint og frustrert om hvordan ting er. De kan også ende opp med å føle seg maktesløse og håpløs

Men mens de don &';. T ønsker å handle på disse måtene, kan det være noe som bare skjer. Og selv ignorerer sine følelser, de kan også føle drenert og at de har ingen energi. Leve det livet man ønsker å leve, kan bli erstattet ved å leve et liv som noen andre ønsker.

Den andre personen

Som denne personen ignorerer sine følelser, de kunne komme over som uvøren eller farlig for eksempel. Andre folk kunne se dem som mangler empati og som kontrollfriker eller tyranner. Hvis de skulle lytte til sine følelser, vil de snart føler ute av kontroll.

Og dette er fordi de har en oppbygging av vonde følelser i kroppen. De kan ikke bare føle frakoblet fra seg selv, men også fra andre. I andres øyne, kan de bli sett på som sterk og vellykket, men dette kan bare maskere smerte som de føler.

Denne personen kan ha problemer med energi og følelsen i live, men dette er vanligvis håndtert gjennom engasjerende i ekstrem sport, narkotika, alkohol eller et liv som er fylt med drama for eksempel.

Bevissthet

Det vil være viktig for den personen som ignorerer sine følelser å føle at det er trygt for dem til å lytte til dem. Og hva som skjedde i barndommen kan være grunnen til at de skjønner &'; t føler seg trygge. Man kan ha blitt forlatt, avvist eller skadet hvis de gjorde &'; t gjøre hva andre mennesker ønsket

Og som disse foreningene fortsatt eksisterer i en &'; s. Kroppen i dag, de slutter dem fra å kunne leve sin sannhet . For den personen som er koblet fra sine følelser, vil det være viktig for dem å slippe den følelsesmessige bagasjen som de bærer.

Siden dette følelsesmessig smerte slippes, vil man begynne å danne et bedre forbindelse til sine følelser. Dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer
.