Emosjonell Vekst:? Er emosjonell Vekst Viktig

I dag &'; s verden er det ikke uvanlig for noen å høre at trening er viktig når det gjelder å lede et lykkeligere, sunnere og enda lengre levetid. Så hvis man tar del i noen form for trening et par ganger i uken, da deres liv vil endre seg til det bedre

Og det spiller &';. T ta et geni for å innse at regelmessig trening kommer til å forbedre seg erfaring av livet. Sammen med dette vil være et godt kosthold; å sørge for at man får de riktige næringsstoffene inn i kroppen

Dette er to ting som mennesker har alltid hatt å gjøre, men bevisstheten har nylig økt på grunn av folk &'; s. helse og fysiske tilstand blir stadig verre som tiden har gått. Og som ting har fått så dårlig, trene og spise godt er blitt viktig.

Ettersom årene har gått i den vestlige verden, livet har blitt mer stillesittende. Gjennom bruk av teknologi, har visse ting blir enklere og gjengjelde mindre anstrengelse. Mange, mange år siden for eksempel mennesker måtte jakte på mat og trening var en del av denne prosessen. Men nå, mat kan bli brakt, så dette fjerner den fysiske siden av ligningen.

Den fysiske kroppen

Så så vi har en fysisk kropp, engasjerende i noen form for trening er viktig og så er å spise riktig mat til drivstoff kroppen. Men å si at trening alene eller trening med riktig ernæring er nok til å leve et lykkelig og oppfylle liv er en forglemmelse.

Det er ofte sportsstjerner i media, folk som er i topp stand, som er lider av depresjon eller noe lignende. Dette viser at det å være glad og spise godt er ikke nødvendigvis nok. Selv om det er det media vanligvis spyr ut og hva mange mennesker kommer til å konkludere som sannheten.

intellektet

Et annet område som man kan utvikle og arbeide på er deres intellekt. Og dette er noe som vanligvis blir utviklet i vest, som &'; s ikke å si at alle gjør dette til en høy grad, bare at muligheten er der

Så selv om man kanskje ikke gå for langt med. dette området, eller har til hensikt å øke sine intellektuelle evner, de er sannsynlig å ha blitt utsatt for en viss grad av utdanning eller informasjon fra det øyeblikket de blir født.

Og utdanning er selvsagt viktig når det gjelder å flytte bort fra uvitenhet og for å styrke enkeltpersoner, samt et samfunn som helhet. Freedom kan skje gjennom folk som har den riktige informasjonen, akkurat som slaveri kan skje gjennom folk som har feil informasjon.

The Limit

Men intellektet kan bare få en så langt, og den vant &' ; t alltid føre til noen blir lykkeligere og oppfylt. En over utviklet intellekt kan ofte være en konsekvens av en lidelse følelsesmessig.

I noen tilfeller, folk som er utrolig lyse lide når det gjelder forhold. Dette kan være fordi deres intellektuelle utvikling har passert deres emosjonelle utvikling, og som følelser er en viktig del av relasjoner, er de ute av sin dybde.

Så har en velutviklet intellekt er utrolig viktig, men det er ikke alt og det er ikke ment å erstatte emosjonell utvikling. Man kan være veldig lyst og være i stand til å tenke seg ut av de fleste utfordringer, men de kunne fortsatt lider følelsesmessig. Logic eller tenker rasjonelt er bare kommer til å få en så langt er at de er overveldet av følelser eller bære mye emosjonell bagasje for eksempel.

Emotional Vekst

Når media snakker om hva det tar å oppleve velvære, følelser er ofte ingensteds å bli sett. Og dette spiller en stor rolle i å holde følelsene i utkanten av livet og som noe som kan bli oversett uten for mye bråk.

Men det finnes mennesker i verden som er følelsesmessig sammen, og de er ikke majorly intellektuell eller besatt når det gjelder å utøve. Men dette doesn &'; t bety at de er derfor leve et middelmådig liv

De kan ha relasjoner som er dyp og givende og føler oppfylt og glad i livet.. Gjennom å være i kontakt med sine følelser, er å bygge relasjoner kommer til å være lettere enn om de var følelsesmessig død, men intellektuelt avansert.

Og når man ikke er følelsesmessig stabil og rolig, er det ofte behov for å gjøre mer og bare vesen blir mye vanskeligere. Danner relasjoner med ingen emosjonell bevissthet kommer til å være en skikkelig utfordring. Faktisk, hvis man lider følelsesmessig, kan det være vanskelig å nyte livet uansett hva deres fysiske form er eller hvor intelligent de er.

Individuell Ansvar

Men i de fleste tilfeller, med mindre en danner et sunt forhold til sine følelser i barndommen eller tar saken i egne hender som en voksen, de aldri vil. Utdanningssystemet doesn &'; t lære folk hvordan de virker eller om hvordan man skal håndtere dem

Og når man er i ". Virkelige verden &'; de er neppe til å motta veiledning. Society doesn &'; t vise folk hvordan man skal håndtere dem direkte, hva de gjør er å vise folk hvordan du kan unngå dem; med deres tilværelse mange alternativer tilgjengelig.

til å bli hørt

Og når følelsene ikke er behandlet, kan de ende opp med å bygge opp i en &'; s kroppen og dette kan få en til å være følelsesmessig fast. Disse følelsene som forårsaker så mye smerte og forvirring kunne ha blitt sittende fast i en &'; s kroppen siden de var en baby og et barn, samt å ha bygget opp over deres voksne år. Det de ofte trenger er å bli hørt og ikke bli dekket opp eller unngås.

Når de blir møtt, hørt og gitt ut, kan man begynne å føle seg mye lettere og mer rolig med seg selv og for å danne en sunnere forhold til sin emosjonelle natur. Og som vi er emosjonelle vesener, er dette ikke bety å være en ekstra ting eller en bonus område av livet, men et forhold som er sunn og funksjonell for oss alle. En som er like viktig som å spise, drikke, trene og utdanne sinnet.

Bevissthet

Hvis man føler at de er følelsesmessig ustabile eller fast og at deres intellektuelle utvikling har overskredet sin emosjonelle vekst, så det kan være grunn til fanget følelser i kroppen

Og disse kan frigjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer som gjør det interessant å møte dem og gradvis slippe dem
.  .;