Emosjonelle behov: Har Våre Udekkede emosjonelle behov styre våre liv

Å være menneske betyr at man har behov og disse dekker et bredt spekter av ulike områder?. For eksempel har en: fysiske, mentale og emosjonelle behov. Og selv om hver av disse er viktig når det kommer til å oppleve et nivå av velvære og en følelse av tilfredshet, spiller det &';. T bety at man vil ha alle disse behovene møtt

Hvis en didn &'; t har sin fysiske behov møtt sin tid på jorden snart ville komme til en slutt. Dette er viktig og skape grunnlaget for ens liv. Men mens du har disse behovene møtt er av den aller største betydning for dem å overleve, hva de vant &';. T gjøre er å føre til lykke og oppfyllelse

Å være i en posisjon der man ikke har spist på noen timer eller en Hele dagen vil resultere i en som har den monetære opplevelsen av å være lykkelig og oppfylt. Dette er unntaket skjønt, og dette er ikke hvordan man skal føle når de får mat på en jevnlig basis

Dette kan sees i vest; der folk er ofte fylt helt opp når det gjelder mat og likevel en følelse av tilfredshet er ofte mangelfull. Så klart å få ens fysiske behov møtt er ikke nok når det kommer til en oppfylle liv

Kompensasjon

I noen tilfeller, når man doesn &';. T føler oppfylt i andre områder eller det som ofte beskrives som de høyere behov som ligger lenger opp kroppen sin, kan de ty til å trøste spise. Her, en spiser mat, ikke fordi de er sultne; det er fordi deres andre behov ikke blir oppfylt

Dette kan også forholde seg til en annen fysisk behov. øvelse. For å ta del i noen form for aktivitet som engasjerer kroppen er et annet viktig behov. Dette kan bli utnyttet i balanse måte, eller i kortere sykluser som er mer intens og fokusert.

Hver og en av oss er forskjellig, og derfor vil ikke bare være i stand til å håndtere forskjellige intensitetsnivåer, men må også oppleve mer enn andre for å oppnå en følelse av tilfredshet. Og akkurat som behovet for mat, når ens andres behov ikke blir oppfylt, mosjon kan også brukes til å kompensere for andre forsømte behov.

Mental Trenger

Dette er noe som er generelt ikke for vanskelig å oppfylle i vest. I de fleste tilfeller folk gå på skolen og deretter på college og eller universitet. Så er det aviser, bøker og den primære kilde til informasjon for mange mennesker – internett

Så for den enkelte som er svært eller bare litt nysgjerrig, i dag &'; s. verden er perfekt. Med hjelp av internett, er informasjon hos folk flest og' s fingeren tips. Det pleide å være tilgjengelig for bare noen få utvalgte er nå tilgjengelig for alle som er interessert. I det siste ønske var der, men informasjonen wasn &';. T og nå er dette ikke lenger sant

Mens de mentale behov er viktig, det er nok av mennesker i verden som har tilgang til alle typer kunnskap og som er utrolig intelligent og likevel ikke er fornøyd eller oppfylt. De kunne ha grader, doktorgrader og eier de høyeste kvalifikasjoner kjent mann og likevel de fortsatt føler seg som om noe mangler.

En tilnærming

Dette kan få en til å anta at de trenger å lære mer og at mer informasjon vil fylle hele denne. Eller som beskrevet ovenfor, kan man ende opp med å spise mer mat for å prøve og finne svar. Og så er det trening og man kan bestemme seg for at det å bruke kroppen sin til det ytterste vil levere den manglende brikken i puslespillet.

Andre alternativer som man kan velge er narkotika og alkohol. Ikke bare vil disse påvirker de fysiske kroppen, de vil også påvirke deres mentale og emosjonelle sider. De viktigste årsaken til at folk tar disse er å endre sin følelsesmessig opplevelse. Mat og mosjon også tillate en å endre hvordan de føler, om enn et øyeblikk. Lære noe nytt og få kunnskap kan forme hvordan man føler seg.

emosjonelle behov

Så under handlingene som man tar i livet er en emosjonell driver. Kroppen trenger mat for å overleve, og når man spiser de ender opp med å føle alle slags følelser. Følelser er like mye en del av livet som puster. Men i dag &'; s verden, de er generelt ignorert og avvist

De følelsesmessige behov som spiller en stor rolle noen &';. S velvære og oppfyllelse blir deretter oversett. Dette kan få en til å overkompensere i andre områder av livet som en måte å indirekte møte deres emosjonelle behov

Og disse emosjonelle behov kunne forholde seg til hva man ikke mottar for øyeblikket i sitt liv og hva de gjorde &'; t får som barn. Det man gjorde &'; t komme som et barn vil trolig bli brakt frem til sine voksne år; med mindre de har grodd så tidlig omsorgssvikt gjennom et forhold eller en slags terapi

Disse kan være behov for å føle. elsket, akseptert, sikker, verdsatt og godkjent av, verdig, trygg og hørt, blant andre.

Eksempler

Så mens man kunne helbrede denne tidlige omsorgssvikt og gå videre fra det som skjedde da de var yngre, dette doesn &'; t alltid skje. I stedet kan man ende opp med å bruke smerten av å ikke ha dem møttes på måter som kan føre til ødeleggelse og selv suksess

Man kunne. Komfort spiser, over trening, ta narkotika, ha sex, gå fra en relasjon til en annen og drikke alkohol. Denne atferden kan bety at de er merket som narkomane. Dette er en form i indre vold og andre mennesker kan velge flere eksterne midler. Her kan man engasjere seg i vold og kriminalitet.

Eller man kunne bruke denne smerten og bli svært vellykket i et bestemt område eller selv mange områder av livet. Dette gjør dem i stand til å flykte fra følelsen av tomhet innenfor.

Sørg udekkede behov

For så lenge disse udekkede barndoms behov er innen noen, vil det være mer eller mindre umulig for noe utenfor virkelig endre hvordan de føler. De kan gi kortvarig lindring, men som vil være det. Man kan bli fanget i syklus og som kunstig oppfyllelse har slitt av, finne noe annet å oppnå det en gang til.

En er til syvende og sist går rundt i sirkler, og kjemper en kamp som ikke kan vinnes. Avhengighet kan bebreides, men de er ofte blir brukt for å regulere smerte av å ikke ha de tidlige behov møtt. Så alle disse ytre ting er rett og slett konsekvensene av hva som skjer innenfor

Som voksen kan man ha andre oppfylle visse behov, men hva de kan &';. T gjøre er å gi et nøyaktig hva de gjorde &'; t motta fra sine barneår. Prøver å finne noen å fullstendig oppfylle disse udekkede behov som voksen vil bare føre til ytterligere smerte og lidelse i det lange løp.

Bevissthet

Ikke har disse behovene oppfylt ville ha skapt emosjonell smerte når man var barn, og denne smerten må bli møtt og gitt ut som en voksen. Ettersom dette skjer, vil den indre avgrunn forsvinner og man vil føle seg mindre trengende. De vil også begynne å innse de behov som andre folk kan møtes og hvilke behov de kan &';. T Anmeldelser

En er ikke prøver å endre det som skjedde for mange år siden; de er å gi slipp på fanget følelse og følelser som har ligget i kroppen siden den gang. Dette kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer som vil tillate en å møte dem og gradvis slippe dem
.