Selvmords: Kan Trapped Sorg føre noen til å ta livet

Det er visse ting som folk snakker åpent om i dag &'; s verden at det ikke ville &'; t har vært snakket om åpenlyst i det siste, og hva som blir snakket om kan definere om? er det framgang. Men det er mange ting som folk snakker om at showet hvor langt menneskeheten har kommet.

For eksempel, for mange år mennesker måtte skjule sin seksualitet med mindre de var rett, og i enkelte deler av verden er dette ikke lenger tilfelle. Det er ikke mye enklere for noen å være seg selv, og dette er fordi de ikke lenger trenger til sitt sanne jeg.

En Process

Og mens det fortsatt kommer til å være folk som finner det vanskelig å akseptere det faktum at det ikke er noe galt med folk som har en annen seksuell legning; de rette tiltak blir gjort. Som tider går, vil flere og flere mennesker ser dette som noe som er normalt, og de kan lure på hvorfor det var så vanskelig for enkelte mennesker til å akseptere dette.

En stor del av det som noen oppfatter som akseptabelt, vil avhenge på hva slags meldinger mottas de i tidlig alder. Så hvis noen er født inn i et land som aksepterer at det er vanlig for folk å være annerledes når det kommer til deres seksuelle orientering og deres omsorgspersoner gi dem de samme meldingene, de sannsynligvis vil vokse til voksne som ser dette som noe som er normal .

En annen Eksempel

Det kommer til å være tider i livet hvor noen opplever en slags mental og emosjonell utfordring, og i disse tider vil det være viktig for dem å åpne opp og være støttet av andre. I dag kan det være enklere for at dette skal skje, og dette er delvis fordi det er mindre sosialt stigma knyttet til psykiske og emosjonelle problemer.

I det siste, var det større press på folk til å skjule hva som foregikk på i dem, og å bare komme videre med livet som best de kunne. Hvis de gjorde dette, ville de bli sett på som sterk, mens hvis de var til å uttrykke sine følelser, de ville bli sett på som svak.

Suffer In Silence

Det var da normalt for noen å lide i stillhet, og mens de kan ha så fint i andres øyne, kan deres liv har vært et levende helvete. I denne forstand, de var fysisk i live, men de kan ha føltes som om de var allerede døde.

Heldigvis har det vært en gradvis endring i hvordan mentale og emosjonelle problemer blir sett, og det er nå mulig for noen å få støtte. Dette kan være fra sin lege, en terapeut, gjennom å lese en bok, gå på nettet og /eller gjennom å snakke til en nær venn, for eksempel.

ulike utfordringer

Hvis noen har sinne problemer, de kan føle seg komfortabel å åpne opp for andre om hva som skjer i dem. Men dette kan ikke være tilfelle dersom de følte suicidal.

Hva dette kommer ned til er at selv om det er gjort framskritt, er det visse indre opplevelser som er enklere å dele enn andre. Dette kan være på grunn av hvordan noe er sett av folk man tilbringer tiden sin med, hvordan det er sett av det samfunnet de lever i, og /eller det kan komme ned til deres kjønn.

Konflikt

På den ene siden, kan noen være i smerte og trenger desperat støtte, og på den andre, deres frykt for hva som vil skje hvis de åpner opp kan stoppe dem fra å nå ut. Det er derfor det er så viktig for mentale og emosjonelle problemer å være normalisert

Ikke vanlig i den forstand at folk er føre til å tro at de må sette opp med disse problemene, men normalt i den forstand at disse problemene kan være en del av den menneskelige erfaring. Det er da ikke behov for noen å føle seg skamfull og for å skjule hva som skjer for dem, og de kan dele sine erfaringer uten å tenke de vil bli utstøtt.

Selvmords

Hvis noen var å føler seg overveldet og hadde selvmordstanker, for eksempel, de kommer til å være i en mye smerte, og mens de kan nå ut for støtte, kan de ikke føler seg komfortabel nok til å gjøre dette. De kan tenke på å ta livet sitt, men da igjen, de kan ikke engang tenke på å gjøre dette, og hver dag vil være en kamp.

Dette kan ha vært hvordan de har opplevd livet så lenge de kan huske eller det kan være en opplevelse som de haven &'; t hadde på veldig lenge. Likevel, uansett hvor lenge de har opplevd livet på denne måten, er det sannsynlig å være noe de ønsker å sette til en slutt.

Point Of Focus

De kommer ikke til å føle seg som om livet er verdt å leve, og det er kanskje ingen rolle hvordan livet ser ut fra utsiden. Hva skjer i dem vil være det som definerer sine erfaringer på denne jord

Hvis de skulle nå ut for støtte, kan de bli fortalt at hvordan de føler er et resultat av hva som foregår i hodet . Som et resultat av dette, kan de bli oppmuntret til å endre sine tanker

The Body

Og mens dette kan fungere, er det også en mulighet for at den vant &';. T være nok, og de kan bli tilbudt sjansen til å gå på noen form for medisiner (som &'; s hvis de ikke blir tilbudt dette i første omgang). På kort sikt kan det være nødvendig for dem å gå på medisiner, men dette er usannsynlig å løse problemet.

En annen tilnærming ville være for dem å bringe deres bevissthet inn i kroppen sin, og for å se hva som er skjer der. Den slags tanker som de har i sitt hode kan være en refleksjon av hvordan de føler i kroppen.

En grunn

Gjennom vendt hvordan de føler, kan de begynne å se at tanker i hodet er der for en grunn, i motsetning til å bare vises ut av ingensteds. Herfra kan de begynne å oppleve en følelse av tap, og det kan da være lettere for dem å forstå hvorfor de ønsker at deres liv til slutt.

Når noen opplever tap, betydningen av sitt liv kan forandre seg, og det er da kommer til å være normalt for dem føler seg som om de ikke har noen grunn til å leve. Men så lenge de er i stand til å sørge over den sorg som er i dem, vil det være mulig for dem å gradvis gi slipp og å finne mening igjen.

Mourning

Dette kan relatere til tapet av en kjær, en jobb eller slutten på et forhold, og det kan også forholde tapet at man oppleves hvis deres behov ikke ble oppfylt i løpet av sine barneår. Når det ikke er mulig for noen å sørge, vil sorgen bli inni dem, og som ønsker å dø kan ende opp med å bli en opplevelse de blir vant til, i motsetning til en opplevelse de er i stand til å bevege seg gjennom.

Bevissthet

For at noen skal finne mening igjen, vil det være viktig for dem å rope ut smerten som er i dem. Dette er noe som kan skje ved hjelp av en terapeut og /eller en støttegruppe.

Og mens dette er ikke noe som vil skje over natten, vil det skje så lenge man holder seg til denne prosessen. Det er ikke lineær, og dette er grunnen til at det vil være oppturer og nedturer, men disse ups og ned vil begynne å avta så lenge man står overfor hvordan de føler
.