Kvinner Golfers tendens til å få mer nervøs enn mannlige Golfers

Jeg mener ikke å høres sexist her. Heller, jeg snakker om fakta. Jeg har alltid lagt merke til at kvinnelige golfere har mer problemer med selv tro når det gjelder å stole på sin innretting eller deres leser av puttinggreenen. Kvinnelige golfere også synes å lide mer fra turneringen press.

Jeg har i det siste konkluderte med at dette var liksom ett resultat av vår evolusjonære utvikling; at den kvinnelige hjernen ikke er så tilpasset "kjempe for å vinne" som er som en mann. Dette tror jeg fortsatt er nesten helt sikkert sant. Den mannlige og kvinnelige hjernen er forskjellig i ikke så subtile måter som et resultat av hvilke egenskaper viste seg å være den mest tilpasningsdyktige avhengig av kjønn spesifikke roller som individer av nødvendighet spilt.

ikke den kvinnelige golfere hjernen ikke har naturligvis helt den samme "killer instinkt" som for den mannlige golfer på grunn av disse evolusjonære påvirkninger. I tillegg til dette, de ulike måter som den kvinnelige hjernen og den mannlige hjernen reagerer på angst utløser også har stor innvirkning på måten vi spiller golf og utfører i turneringer.

Medisinsk forskning har vist at kvinner er dobbelt så sannsynlig at lider av angst og at de har langt mer stress utløser enn menn. Dette er et faktum. Som jeg sier, jeg er ikke å være kjønnsdiskriminerende; det er slik det er. Kvinner synes å ha i gjennomsnitt fire ganger mer angst utløser enn menn.

Når en av disse utløser er oppstått hjernen reagerer automatisk med symptomer på angst og frykt. Forskning viser at kvinner ikke er like i stand til å undertrykke disse følelsene av angst som er menn.

Dermed kvinner har mer angst utløser enn menn, og de er mindre i stand til å undertrykke disse følelsene enn menn. Vi spiller golf fra plattformen oss selv som enkeltpersoner og på hvilke måter hjernen vår er kablet nødvendigvis vil påvirke vår golf.

Den måten som våre kvinnelige hjerner har tilpasset sin atferd for å håndtere angst derfor må være tatt i betraktning av golfspiller. Hvis du som en kvinnelig golfspiller vet at du blir litt engstelig i visse situasjoner er det viktig å din golf suksess at du gjør noe med det.

Du kan lære måter å undertrykke disse angst utløser. Den mannlige hjernen har utviklet seg til å gjøre dette mer naturlig. Men kvinner kan lære å gjøre dette også, med litt innsats. Bare fordi den kvinnelige hjernen er hard-kablet til å reagere på en bestemt måte, betyr ikke det at du ikke kan tilpasse din instinktiv atferd som passer dine behov golf.

Du er sikkert kjent med den gamle arv og miljø argument. Hvordan vi lever våre liv er ikke avhengig av én på bekostning av den andre. Både arv og miljø samhandler for å gjøre oss hvem vi er. Våre kvinnelige hjerner er naturligvis vanskelig kablet å være mer engstelig enn våre mannlige kolleger, men vi kan holde liv i dem, slik at de tilpasser seg til å bli "av sterner ting" på golfbanen.

Du vil også uten tvil har hørt at de fleste profesjonelle golfere (både mannlige og kvinnelige) er enige om at 90% av god golf spilles i tankene dine. Det synes åpenbart for meg at hvis mannlige golfere ser betydningen av å arbeide på sin golf tankene, så kvinnelige golfere bør være dobbelt klar over dette nødvendighet. Vi kvinnelige golfere må lære å bruke våre sinn til å kontrollere vår angst og fokusere på hva som er viktig i golf.

Roseanna Leaton, avid golfer og spesialist i golf hypnose mp3-filer og forfatter av GolferWithin golf sinn treningssystem.

PS Oppdag hvordan du kan styrke din golf sinn og senke ditt handicap. Sjekk ut min hjemmeside nå
.