Hvordan takle Intern Conflicts

Det er to sider til hver mynt. I livet er vi utstyrt med endeløse muligheter og like mange valg. Noen valg er lett gjort; andre kan vise seg å være mer vanskelig som de fremkaller motstridende følelser.

Ganske ofte konflikten innebærer et ønske om å ha eller oppnå noe, mens på samme tid en manglende vilje til å betale den nødvendige prisen. Vi ønsker å få X, men ønsker ikke å miste besittelse av Y. Disse konfliktene faktisk bare oppstår når vi blir presentert med et valg. Hvis det var ikke noe valg ville vi vet ikke bedre, ønsker ikke mer og være fornøyd med det vi allerede besatt.

Nøkkelen til lykke er å akseptere hva du har og hvor du er, og dermed nyter øyeblikket. Hvis du lengter eller lengter etter noe forskjellig fokus blir tatt bort fra det øyeblikket, og dermed stripping bort din evne til å nyte det. Hvordan vi forene kunnskapen om at å være glad du må godta hvor du er og hva du har med kunnskap om alle disse fristende ting som vi vet kan være rett rundt hjørnet

Vi lever i en? verden der vi stadig oppfordres til å ønske mer, for å forvente mer. Og jo mer vi har jo mer vi ønsker; i det minste, er at mønsteret som oftest observeres. Ironisk nok mer at en person har en tendens til å bli reflektert av en lik vekst i misnøye. Det er ganske ironisk, synes du ikke? Hvordan kan vi ha "mer" og også bli lykkeligere? Sikkert dette skal være mulig?

Nøkkelen til lykke, som jeg nevnte tidligere, er å akseptere det du har og nyter øyeblikket. Dette betyr ikke at du ikke kan fortsatt ønsker mer. Det er en balanse mellom nytelse for øyeblikket og streve for flere som kan oppnås uten å skape en konflikt. Følelsesmessige konflikter oppstår bare når ønsket om mer hindrer deg fra å nyte det du allerede har; når det skaper en følelse av at "dette er ikke bra nok" i stedet for "dette er flott, men det ville være enda bedre".

Ulykkelighet kommer avstøter det du har i stedet for å akseptere det du har. Og aksept eller avvisning er et valg som vi alle har å gjøre. Ingen andre gjør det valget for oss. Vi er mennesker som styrer våre egne følelser og reaksjoner. Vi kan ikke forandre virkeligheten, men vi kan alltid endre vår oppfatning av det og dermed vår emosjonelle reaksjon på det. Dette kan oppnås lettere med hjelp av hypnose mp3 nedlastinger.

Roseanna Leaton, spesialist i hypnosis mp3 nedlastinger for lykke.

PS Oppdag hvor enkelt det er å berolige dine følelser; Ta en gratis hypnose mp3 fra min hjemmeside
.