Ditt fokus blir din Future

Hvor er ditt fokus
Av Linda H. Williams

Ordboka definerer fokus som “ et poeng av konsentrasjon &"; Hvor mange mennesker vet du som bor på smålig tull eller alltid synes å ha evnen til å påpeke det negative i enhver situasjon? Hver av oss står overfor utfordringer hver dag av våre liv. Det er ikke hva som skjer med oss ​​som avgjør hvor mye glede vi får ut av livet, men heller vår reaksjon på hva som skjer. Uventede hendelser kan skje at vi ikke har kontroll over, men vi absolutt har et valg i hvordan vi tolker og svare på disse hendelsene. Denne nøkkelen Valget avgjør hvor vårt fokus er, og at fokus utvikler banen til din fremtid. Inntil du kan se bedre, du kan ikke bli bedre. Du må endre hvordan du tenker om livet &'; s situasjoner for å se hvilke muligheter som finnes for deg. Hvordan ser du livet? Ser du livet som en endeløs strøm av ansvar eller så rik jord full av uendelige muligheter? Denne reisen kalt livet kan knuse deg med sin vekt eller trollbinde deg med sine underverk

Gandhi sa: “! Hvis du ikke' t endre måten du ser på ting, du virkelig kan &'; t forvente noe i ditt verden for å endre &"; Med andre ord, du må være den forandringen du ønsker å se i verden, og den eneste måten å endre er at du må se ting annerledes. At &'; s spørsmålet som skal besvares, “ Hvor er ditt fokus &"; Hvilke ting i livet ditt tilbringer du din tid konsentrere seg om? Mange mennesker går gjennom livet med konstant frykt og tvil. De &'; re redd for å miste jobbene sine, eller å være ensom eller avvist, eller å ta vanskelige avgjørelser. Listen kan gå av og på. Det er derfor nærmer hver handling og situasjon fra dette perspektivet begrenser din personlige vekst og generelle livserfaringer til et minimum. Denne tankegangen vil holde deg låst på plass – fungerer, men ikke lever! Rutine og forutsigbare dager er jordsmonnet som utvikler en selvtilfreds tankene; og selvtilfredshet avler stagnasjon! Når du endrer fokus og begynne å se livet som et eventyr, forandrer alt. Mulighetene og muligheter som utspiller seg foran deg synes endeløs

Noen ganger, selv om du &';. Re spille rettferdig, kan livet forholde deg en hånd fra bunnen av dekket. Jeg har ofte sagt, “ livet er ikke alltid om å bli utdelt en god hånd; det &'; s om å spille bra med den hånden du har fått utdelt &"; La &'; s undersøke noen alternativer på å endre måten du ser på ting – fokus

1.Understand at utfordringene kommer med stue – For noen grunn, de fleste av oss tror at livet skal være jevn seiling hele tiden. Selvfølgelig er dette urealistisk så når utfordringene kommer, kan det være vanskelig å fokusere på det gode i livet ditt

2.Understand at problemer og utfordringer don &';. T går unna bare ved å dvele ved dem - Det er langt enklere å identifisere problemer enn det er å komme opp med løsninger. Så lenge fokus er på problemet, du &'; ll aldri være i stand til å se utover det å se håp for en bedre morgendag

3.. Forstå at å skylde på noen andre fokuserer på de gale tingene. Skyldfølelse er et triks av sinnet. Ta ansvar for ditt liv og dine handlinger. Hvis du fortsetter å føle deg skyldig, stoppe deg vokse og begynne å fokusere på “ hva om &'; s &" ;. Du tiltrekker hver erfaring i livet ditt, uansett hvor positive eller negative din oppfatning er av den erfaringen. Når du godtar ansvarlighet, gratis du hjernen din til å lære og vokse.

4.Redirect fokus til de mange velsignelser i livet ditt. Har du stadig sutre og klage … eller kringkaste dine plager og mindre irritasjoner til alle du snakker med? Har folk ser på deres nummervisning, se navnet ditt og ignorere samtalen? I stedet for å fokusere på hva du ikke &'; t har, begynne å tenke på hva du har. Helse, mat, tak over hodet, rimelig god helse, selv at du våknet i morges og visste å sette skoene på føttene og ikke hodet! Finne noe positivt i livet ditt

5.Learn hvordan å si “.. No &"; Lett å si, ikke alltid så lett å gjøre. Noen ganger kan vi bli forvokste ved å ta på seg for mye ansvar eller for mange oppgaver. Mental tretthet er en tilstand av tretthet som utvikler seg over tid og reduserer kapasiteten. Etter hvert vil det påvirke din emosjonelle og psykologiske velvære. På dette punktet, er fokus utelukkende på din nåværende tilstand av å være, og det er umulig å se forbi det punktet.

Nesten alle av oss, til tider, vil vie dyrebar mental energi til situasjoner som ikke er verdig vår oppmerksomhet. Mennesker, som don &'; t svette de små ting, er langt mer sannsynlig å oppnå mer i livet og bli lykkeligere i prosessen. Som du utvide linsen på din oppfatning, du &'; ll oppleve mindre stress, forbedre din holdning og utvikle en sterkere innsikt i meningen med livet ditt. Når du begynner å innse at du er kilden til hele opplevelsen av livet, kan du gå inn all den kraft som eksisterer inni deg. Husk at alt du har å gjøre er å endre måten du ser på ting – fokus
 !;