Enkelt Moms, A Day For You

Jeg tilbrakte en dag, vel det meste av dagen, alt til min sønn og meg. Jeg har ikke gjort det siden han ble født. Jeg har alltid arbeid av noe slag å gjøre, men i dag bestemte jeg meg for det var B og mamma tid. YAY!

Jeg hadde gitt to workshops tidlig på morgenen. Siden jeg skulle på mindre enn fire timers søvn, bestemte jeg meg for når B sover i ettermiddag, vil jeg lur med ham ... og det føltes oh-så-god! Når var sist gang du tok en lur? Noen ganger når våre legemer snakke med oss, må vi ta hensyn. Det betyr ikke at jeg anbefaler å ta daglige naps. Hvis du er som meg, når du blir virkelig slitt ned, får du syk. Det er det siste du ønsker, slik at du ønsker å ta affære før det gjør det.

Når vi våkner opp (litt for tidlig spør du meg), er vår resten av dagen. Vi spiller, le, og gå (jeg holde ham mens han går). Han elsker å gå med min hjelp. Han synes ivrig etter å gjøre det på egen hånd. Da har vi større kosing tid. Det er ingenting som sier kos med gutten min. Det er min favoritt tidsfordriv.

Når vår tid kommer til en slutt, B faller lett i søvn på 21:00. Jeg tror jeg er ikke langt bak ham. Jeg setter meg ned å bare slappe av og se litt TV - Jeg kan ikke fortelle deg den siste gangen jeg gjorde det. Jeg ville bare en dag å bare gjøre ingenting, men slapp.

Så det går opp for meg, jeg har ikke skrevet mine blogginnlegg for denne uken. Uken? Jeg har ikke engang skrevet en for i morgen. Jeg burde ha gjort dette tidligere, da B var å spille med seg selv i stedet for å bare slappe av. Jeg trodde jeg skulle være i seng tidlig. Innen jeg skrive og legge bloggen min og gjøre noen små ting jeg har igjen å gjøre, har noen timer gått. Så mye for å få til sengs tidlig ... og så mye for å tilbringe dagen bare slapper av og avslappende.

Jeg er alltid å fortelle kundene hvor mye jeg tror på "meg" tid. Det er nødvendig å egenomsorg. Det er ingen grunn til å føle seg skyldig eller synes det er egoistisk. Akkurat som barna vil ha tid til seg selv, enten det er å spille, henger ut i rommet, på å snakke i telefonen uten deg rundt, trenger du det samme. Den forynger og re-energi deg. Det hjelper deg også å holde fokus og målrettet, fordi du ikke er så utslitt, stress ut, eller drenert.

Bare starte med 15 minutter om dagen. Du kan skjære 15 minutter ut av hver dag. Da kan du jobbe deg opp til 30 minutter og whoa, enda en time. Kanskje til og jobbe deg opp til en hel dag. Så igjen, akkurat som jeg viste, er det alltid noe å gjøre ... og ikke noe slikt som en dag bare for å slappe av. Velkommen til livet av en alenemor
 !;