Den nyoppdagede Energy Gjerrig i Din Brain

Fun Fact: Hjernen står for om lag 2% av kroppsvekten din, men den bruker ca 20% av oksygenet du puster og kalorier du forbrenner.

Gitt forholdsmessig stor andel av ressursene som er dedikert til hjernen, er det fornuftig at det ville spare sin bruk av energi for optimal ytelse. Fra hvordan det er kablet til hvordan det fungerer, har forskere funnet mange måter hjernen sparer energi. Her er en fersk oppdagelse som kan overraske deg.

Forskere ved hjelp av en MR har funnet et bestemt sted i hjernen som lyser opp når du har en intuitiv tanke eller følelse. Kall det en anelse, en magefølelse, eller intuitive hit. Når du har det, aktiverer hjernen din.

Dette funnet gir et konkret, fysisk kobling mellom de esoteriske og vitenskapelige verdener. Intuisjon er ikke woo-woo noe mer; det er et faktum. Og det begs spørsmålet, hva gjør din hjerne bruk intuisjon for?

La oss begynne med å definere begrepet. Definisjonen av intuisjon er: den direkte oppfatning av sannhet eller faktum uavhengig av enhver resonnement prosess

Bruke energi økonomisering teorien, vil hjernen din bruke den raskeste metoden kan finne for å finne ut hva som skjer og svare på en. kraftfull måte. I denne sammenheng gjør intuisjon fornuftig som et verktøy for: 1) oppfatte intensjonene til andre, og 2) det beste løpet av handlingen for å få det du ønsker.

Jeg har hørt dusinvis av Fortune 500 CEOs stolthet si at de stoler på sin intuisjon mer enn fakta. Og dette er en gruppe som verds fakta!

Så det er logisk forstand at din intuisjon ville fungere som en primær filter av din erfaring. Det gjør at du kan spare mental energi, og dermed gjør at du får gjort på en mer effektiv måte.

En annen Fun Fact: Nyere forskning har oppdaget at tarmen din er ditt andre hjernen. Akkurat som du har nevroner i hjernen din, har du også nevroner i tarmen din. De sender informasjon direkte til hjernen via nervus vagus.

Ganske enkelt, din gut og hjerne er hardt kablet. Denne sammenheng ikke ville eksistere hvis det servert ingen hensikt.
Dette betyr at disse magefølelse du har ikke burrito-relatert, de er faktisk en veldig sofistikert del av din tankeprosess.

Dagens Coaching Spørsmål: I hvilke situasjoner er du komfortabel å stole på din intuisjon, og under hvilke betingelser du ikke stoler på det
?.