Fem krefter som former hvem du Become

1. Genetikk. "Du ble ikke født en vinner, og du var ikke født en taper. Du er hva du gjør selv være." - Lou Holtz. Da jeg var student på "natur" versus "nurture" debatten ble vippet sterkt i "tukt" retning. De fleste av mine professorer var behaviorists og trodde genetikk spilte en veldig liten rolle i en persons personlighet. Jeg lærte miljøet var den avgjørende faktor i utvikling. Da min sønn ble født. Hans temperament dukket den første måneden av sitt liv. Hans rådighet var tydelig før sin første bursdag. Hans høyde ble genetisk kodet og hadde en stor innvirkning på hvordan verden oppfattes ham.

Din genetiske sammensetningen sikkert har en innvirkning på måten du samhandler med verden. Noen kvaliteter og egenskaper er nyttig til positiv utvikling. Men det er også iboende svakheter og begrensninger som du har å lære å leve. Du kan ikke endre genetikk. Men av disse fem faktorer som bestemmer hvem du er, det er det eneste du kan ikke endre ved å gjøre valg. De andre fire er, i hvert fall til en viss grad opp til deg.

2. Selvbilde. "Det viktigste mening du har er den du har av deg selv, og de viktigste tingene du sier hele dagen er de tingene du sier til deg selv" - Ukjent forfatter. En person med et negativt selvbilde vil forvente det verste og omgås andre som er tilsvarende negativ. Dette negativisme blir selvoppfyllende. På den annen side de med et positivt selvbilde vil forvente det beste, og vil trolig være mer vellykket i forhold, arbeidsmiljø og livet generelt.

Følgende anekdote er gjentatt i flere kilder. Oliver Wendell Holmes gikk ut en tur en dag i nærheten av hans sommeren hjemme. En liten jente kom til ham for en tid. Når jenta sa hun måtte gå hjem, hennes fremstående følgesvenn sa: "Når moren din spør deg hvor du har vært, fortelle henne at du har vært på tur med Oliver Wendell Holmes." Til hvilket svarte jenta, "og når folk spør deg hvor du har vært, si at du gikk med Maria Susanna Brown." Dette er et flott eksempel på et barn som tidlig i livet hennes utviklet en svært positiv oppfatning av seg selv.

3. Lige opplevelser. "Gener og familie kan bestemme grunnlaget for huset, men tid og sted bestemme dens form" - Jerome Kagan. Når du tenker på dine barndomsopplevelser, kan du se hvordan de påvirket deg på skolen. Tidlige jobben erfaringer bestemmes dine senere forventninger. I en alder av tjue dumpet jeg ut av college grunnet manglende fokus. Min første jobb var menial arbeidskraft i en fabrikk. Under break en dag en middelaldrende kvinne fortalte meg i tårer at hennes mann hadde blitt nektet fri fra jobben for å delta på sin brors begravelse. Jeg husker da nå mange år senere tenker for meg selv: "Jeg vil aldri tillate meg selv å være i den posisjonen." Jeg kom tilbake til college, etter hvert tjene min mastergrad. Det er også verdt å merke seg at jeg har vært selvstendig næringsdrivende for mye av mitt voksne liv. Nesten alt du opplever, selv de tilsynelatende ubetydelige, bidrar til hvem du blir.

Vi velger ikke alle våre livserfaringer, spesielt når vi er unge. Men som voksne vi er i stand til å velge mange av de erfaringene vi har nå. Noen mennesker som hadde en spesielt vanskelig bakgrunn må senere avgjøre om å forfølge erfaringer å forbedre seg eller fortsette på deres negative vei. Vi kan ikke angre våre tidligere erfaringer, men vi kan gjenoppfinne oss selv ved hjelp positive nye opplevelser.

4. Holdning. "Det som forstyrrer folk er ikke hva som skjedde, men hva de tror det betyr" - Epictitus. Viktigere enn å velge livserfaringer er å avgjøre våre holdninger om de erfaringene vi har. Du kan ikke være i stand til å kontrollere miljøet, men du har full kontroll over din holdning om det. Dette er en utrolig uttalelse. Folk kan velge å ha kommando over sine psykiske reaksjoner på livets omstendigheter

Du kan velge å ha en positiv eller negativ outlook; forutse nye utfordringer eller motvillig unngå dem; være åpen eller lukket på situasjons muligheter. Du kan ikke være i stand til å forandre verden rundt deg, men du kan endre det du ser i deg selv. Holdning er trolig den viktigste beslutningen alle kan gjøre. Din holdning kan gjøre eller ødelegge din karriere. Det er ikke et resultat av fødselen din, din nåværende situasjon, eller din økonomiske status. Attitude er et valg. Gå til en bokhandel og finne den "Self Help" -delen. Plukk en bok på måfå. Sannsynligheten for at forfatteren vil understreke holdning er så godt som sikkert.

5. Venner. "En ekte venn er en som går i når resten av verden går ut." - Walter Winchell. Velge dine venner er ekstremt viktig for å bestemme hvem du blir. Positive mennesker med gode karakter vil reise deg opp. Negative mennesker med tvilsom karakter vil trekke deg ned. Påvirkningen av en venn er direkte relatert til hvor nær de er til deg. Når du var barn hadde du en venn som begynte å henge ut med barn i trøbbel? Fant du ikke din venn skli ned med dem? Som voksen har du sett en kollega ta av profesjonelt etter at han /hun begynte å tilbringe tid med mennesker som strakte hans /hennes sinn og ble utfordret til å vokse? Personene du velger å tilbringe tid med vil endre hvem du er.

Ditt syn på andre er påvirket av hvordan du ser deg selv. For eksempel, hvis du er komfortabel rundt mennesker, er det en uttalelse om deg og hvordan du ser på folk. Ditt synspunkt er årsaken. Siden dette er sant, ikke forsøk å endre andre mennesker. Fokuser på deg selv. Endre deg selv i den personen du ønsker å være, vil effekten hvordan du ser andre. Og denne endringen vil endre måten du kommuniserer med andre i alle dine relasjoner
.