Slik Believe In Yourself

Når du ser på selve kjernen av hvem du er og spør deg selv hvorfor du tror du er mindre verdt, hva hører du? Hva sette dette i tankene opprinnelig, og hvorfor er det det? For tvil stammer fra et sted, har du ikke alltid tro mindre av deg selv. På ett punkt du opprettet denne oppfatningen av deg selv. Andre kan ha priset inn denne avgjørelsen, dette er vanligvis hvordan det fungerer, for når andre bedømme oss, behandler oss på en bestemt måte, vi har en tendens til å anta at det er gyldig. Dette skaper en tomhet der vår egenverd pleide å være. Vi er ikke mangel på tillit, heller ikke vi mangler evnen til å tro på hvem vi er. Vi, på ett punkt, endret vårt sinn om oss selv og redusert vår egenverd tilsvarende.

For bedre å forstå dette, gå tilbake i tid til da du følte greit, akseptabelt, nok, når du følte du var alt du trengte å være. Nå går videre derfra, da begynte det å endre, når fikk du endre din oppfatning av deg selv? Når eller som fikk deg til å føle deg annerledes? Hvis vi kan tenke oss at vår mangel på selvtillit kommer fra bare ett øyeblikk i våre liv, er det lettere å angre. For på ett punkt i gang du så deg selv som nok, men så forandret hvordan du så deg selv. Å reengage at følelsen av egenverd, må du bestemme at du ikke vil la det tidspunkt regel hvordan du føler om deg selv i dag. Du vil ikke aktivere noen små øyeblikk i fortiden for å skape den personen du er nå. Du må ta tilbake ditt egenverd ved å nekte de gamle forestillinger om hvem du var, for du har all den selvtilliten du trenger; det er der fortsatt. Som en lysbryter, kan du slå den på igjen; tror du kan; tro på deg selv. Slipp troen skapt av hva noen sa eller gjorde. Slipp hva som skjedde i fortiden som har noen mening i løpet av den virkelige deg. Gi slipp på det du tror du er, og i stedet, la deg bli den virkelige deg. Slipp troen på at du ikke er nok, for det var knyttet til tidligere og du kan være annerledes nå.

Hvem vi er i dag trenger ikke å være en refleksjon av hva vi en gang var, men bør i stedet være hvem vi virkelig er. Den virkelige oss, vår sanne selv, aldri tviler på hvem vi er, våre evner, eller oss selv. Tvilen kommer fra en gammel øyeblikk som utløste en endring i hvordan vi så oss selv og det er alt. Se det øyeblikket for hva det var, ikke byggesteinene i hvem du er, men en enkeltstående øyeblikk i tid. Ikke identifisere deg lenger av en gammel, feilinformert personlig avgjørelse. Ombestemmer deg om hvem du er; være den virkelige deg, selvsikker, verdig, og akseptere av hvem du er. Det eneste du mister er tomhet fordi det vil bli fylt igjen med din egenverd
.