En fontene Youth

Det er en fontene av ungdom: det er ditt sinn, dine talenter, kreativiteten du bringe til ditt liv og livene til de menneskene du elsker. Når du lærer å tappe denne kilden, vil du virkelig ha beseiret alder. &Ndash; Sophia Lore

Å leve din lidenskap og bruke din kreativitet

Autentisk levende betyr at vi lever vår lidenskap. Kanskje dine drømmer og lidenskaper ble utsatt for den første halvparten av livet ditt. Det er på tide å rette opp den feilen. Dette er din sjanse til å bygge et liv som er anger bevis.

Nok en gang, er det et spørsmål om virkelig å være i kontakt med den indre deg og være helt ærlig om hva du lærer. Få ut din journal og la din indre visdom og intuisjon svare på spørsmål som: Hvis jeg kunne gjøre noe, hva skulle jeg gjøre? Det som betyr noe for meg? Hva bringer meg glede? Hvordan ønsker jeg å tilbringe dagen min? Hva gjør jeg der jeg mister oversikten over tid? Hva gjør jeg elsker?

Din lidenskap er ikke akkurat som andres. Du er unik og er ment å gjøre det som er i ditt hjerte til å gjøre. Verden trenger din stil, bravur, og ferdigheter. Tro på deg selv og la dine ideer skinne. Er du klar til å leve livet som om det betyr noe?

Skriv ut en plan for hvordan du kan leve ut dine lidenskaper. Skriv en formålsparagraf for den andre halvparten av livet ditt.

Aldring og kreativitet

Den aldrende hjernen ligner den kreative hjernen på flere måter. Den aldrende hjernen er mer distraherbar og noe mer disinhibited enn yngre hjernen, og så er den kreative hjernen. Aldrende hjerner scorer bedre på tester av IQ, og kreative hjerner bruke

Ifølge Gene Cohen, forfatter av The Creative Age: Awakening menneskelige potensialet i andre halvdel av livet, spiller kreativitet en viktig rolle i sunn aldring. Foreløpige funn i Cohen &'; s ny nasjonal undersøkelse viser at seniorer aktivt engasjert i kreative aktiviteter har betydelig bedre generelle mentale og fysiske helse, inkludert færre fall og lege &'; s besøk; mindre bruk av medikamenter; færre synsproblemer; mindre ensomhet og depresjon; og en økt grad av involvering i andre aktiviteter.

Kreativitet er ikke bare kunst. Det er også funnet i biologi, kjemi, astronomi, matematikk, etc. Kreativ tenkning forbedrer våre liv og hjelper oss til å løse problemer.
Fordelene med kreativitet er mange. Det forbedrer mental og emosjonell helse. Det gir en person et friskt perspektiv, styrker vår moral, forbedrer vår trivsel, og gjør oss mer følelsesmessig motstandsdyktige mot livets motgang og tap. Det forbedrer vår fysiske helse. Det gjør oss bedre samlet og forbedrer våre utsikter. Dette fordeler vårt immunsystem og generell fysisk helse. Det beriker våre relasjoner med familie og venner. Det gir en arv. Eksempelet du satt til å bo intellektuelt aktiv, sosialt involvere og kreativt engasjere vil ha en positiv innvirkning på deres barn, barnebarn og samfunn.

Det er enda en National Center for Creative Aging som er dedikert til å fremme en forståelse av den viktige sammenhengen mellom kreative uttrykk og frisk igjen, og til å utvikle programmer som bygger på denne forståelsen.

Vi er alle født kreativ. Som vi vokser opp lærer vi å bli mindre. . Vi begynner å avlære kreativitet i tidlig alder i førskolen eller barnehage. Vi får beskjed om å alltid holde seg innenfor linjene. Vi har lært at himmelen skal alltid malt blå med en gigantisk gul solen skinner alltid over det grønne gresset i hjemmet. Hvis en sjelden barnet er uenig med denne kunstneriske visjon, deres foreldre uten tvil kalles.

De fleste kvinner lever sine liv med det kreative livet en langt utenfor drøm for en annen person. Deres liv er fortært med ansvar. Deres kreative krefter blir brukt på å slukke branner.

Kvinner må lete etter tid til å observere, lytte og la i alle våre sanser kan gi oss. Vi må være i stand til å la våre intuisjoner være ansvarlig. Vi oppdager synkroniteter og mirakler. Vi fôrer våre ånder. Vi forfølge kreative aktiviteter hvor vi går inn i en periode av tidløshet. Kreativitet er en prosess med transformasjon fra der er det ingen som kommer tilbake.

Ikke si at du ikke er kreativ. Det er som å nekte du er et menneske. Vi er alle kreative. Noen av oss har begravd våre talenter på grunn av følelser av mindreverd og uverdighet. Når vi øke vår åndelige bevissthet, innser vi egoisme av levende uten å la vårt lys skinne.

Når vi frigjøre oss til å bruke våre gudgitte talenter vi føler glede. Vi føler dyp tilfredsstillelse. Vi gjør hva vi skal gjøre. Vi er på bølgelengde med vår ånd.
Når du bor forpliktet til deg selv, stole på deg og elske deg selv. Du la deg være den aller en du er. Du trenger ikke prøve å etterligne en annen. Du arbeider på hensikten med livet ditt, og det føles som et dypt kall fra din sjel. Uansett kommer fra det stedet blir spennende, oppfylle og kreativ. Bare lytte til din indre vesen og være tro mot deg selv og du vil beholde din kreativitet.

Blocks til kreativitet
en. Du forteller deg selv at du er bare ikke kreativ. Hold opp!
2. Du tviler på at dine kreative innsats "virkelig betyr noe."
3. Vi lurer på om vårt arbeid virkelig betyr noe for oss.
4. Vi sammenligner vår innsats som for andre og bestemmer vi ikke stable opp.
5. Vi tror vi egentlig ikke har talent.

Gjør noen pusteøvelser. Meditere. Stoppe negative tanker og erstatte den med positive meldinger. Få støtte fra en venn. Gå en tur og komme tilbake frisk.

Følge Bliss til en ny karriere
I denne tøffe økonomien mennesker er å finne nye måter å forsørge seg selv som ikke er avhengig av en tradisjonell virksomhet som kunne gå magen opp. De ser på ting fra forskjellige vinkler, vurdere sine personlige ferdigheter og talenter, som går tilbake til skolen i midten alder og sette opp hjemme-baserte virksomheter som ikke har noe å gjøre med det arbeidet de gjorde for mesteparten av sin karriere.
Du kan drømme opp en helt ny type virksomhet som er basert på en gammel drøm du hadde satt bort år siden, da du sluttet å la kreativiteten løpe fritt. Leve autentisk og i samsvar med din ånd, intuisjon og indre visdom, setter deg på rett sted til rett tid, og de rette menneskene bare kan komme ut og gi deg en hånd. Du vil "følge bliss", som Joseph Campbell, den mythologist rådet ", og universet vil åpne dører hvor det var bare vegger."

www.inspiration4life.es
.