*** Din indre kritiker Vs. Autentiske SELF

Har du noen gang sagt “ Ja &"; når du ønsket å si “? Nei &"; Er du noen gang sint fordi dine behov blir ignorert? Din selvtillit vil sveve når du slutter å være som du tror du “ skal være &"; og bli den lysende stjerne du virkelig er. Verden er utsultet på dine unike talenter, så det &'; s viktig at du klarer din indre kritiker
..

din indre kritiker kamper Å TA ANDRE MENNESKER

Hvis du konsekvent forsøker å behage andre mennesker, har du hørlig spilles i bakgrunnen av din bevissthet. Dine gamle låter er:

« Jeg kan &'; t være meg selv. Jeg må være som de tror jeg skal være &";

« I &'; er redd jeg &'; ll bli avvist hvis jeg følger min " hjerte &;.

« De vant &'; t like meg hvis jeg står opp for meg selv og min tro &". ;

“. Jeg trenger å bli akseptert av andre mennesker &";

« It &'; s ikke trygt å være fet eller påståelig &";.

« Jeg føler seg usikre på om andre mennesker don &'; t godkjenne av mine handlinger &";.

Folk gledelig er en pålitelig oppskrift på fiasko. Selv om vi behage den andre personen, når vi aren &'; t leve vår sannhet og møte våre egne behov, vi bare få betinget godkjenning som kan trekkes tilbake hvis vi noen gang vise vår sanne jeg. Før eller senere, vanligvis på et svært ubeleilig tidspunkt, vår falske fa ç ade vil bli utsatt.

Folk gledelig er født fra usikkerhet og mangel på selvrespekt. Vi kaste bort tid og energi sliter med å ta knekken på vårt Sanne Selv i en uforsonlig boks som kveler vår sjel. Hvorfor skulle vi gjøre dette? Fordi boksen representerer hvem vi tror noen andre forventer at vi skal være, det føles trygt

HVORDAN Gi deg selv med TILLIT

Først når vi &';. Re tro mot oss selv gjør vi utstråle en tillit til at andre mennesker respekt, selv om de don &'; t ønsker å være bestekompiser fordi vi don &';. t appellerer til dem

Hvilke av disse to valgene dine er

? kampen for å behage andre mennesker.
Dette alternativet vil zappe din energi og ødelegge din selvtillit og trygghet. Du &'; ll kampen for å opprettholde skjøre vennskap bygget på løgnene til inauthenticity. Du &'; ll hele tiden prøve å gjette hvilken retning de skal vippe hver gang en livlig blåser

Vær ekte selvtillit
.. Du &'; ll nyte ekte relasjoner bygget på ærlighet og mot til å være sårbar. De vakre hørlig spiller i bakhodet vil være trygt crooning, “ Dette er hvem jeg er, verden. Jeg elsker meg selv for mye å prøve å være som I &'; m ikke &"; Når du gjør dette valget, bytter du frykt, indre konflikt og selvsabotasje med egenkjærlighet og høyere selvfølelse.

Trygghet framgår uanstrengt når du &'; re i integriteten til deg selv. Når du leve som ekte selvtillit, lære deg å elske alle dine feil, humper, buler, vorter og rynker

Siden du da godkjenne av deg selv, du &';. Re så begeistret for å leve ditt personlige liv reise som du &'; re immun mot meningene til andre mennesker som kaster verbale spyd din retning. Så magi utfolder seg. Voila! Andre mennesker godkjenne deg. . . eller du ikke lenger bryr

Her &';. sa hemmelighet som vil få deg til å puste et stort sukk av lettelse. Folk som har meninger du &'; har vært så bekymret for er så opptatt bedømme seg selv at de skjønner &'; t har tid eller energi til å dømme deg.

BE YOU

Ingen andre er kvalifisert. Også, ingen andre fortjener spesiell ære at din unike DNA har unikt kvalifisert deg å nyte. Jo mer autentisk du er, jo mer du &'; ll genuint og lett kontakt med andre mennesker. Du &'; ll nyte kjærlig, støttende personlige og profesjonelle relasjoner som produserer uendelig vekst og glede

Inntil du har mot til å slutte å skjule ditt sanne selv under et slør av hvem du tror du &';. Re ment å være, din Lyset vil være så svak at du &'; ll aldri forstå hvor strålende du er. Når du bestemmer deg for å være ekte, vil det spesielle lyset som bare du kan skinne flimring med en utstråling som vil forbløffe deg.

Det første trinnet er å administrere din indre kritiker, den kritiske interne stemmen som prøver å dempe din personlige vekst med kritiske kommentarer som “ Du &'; re ikke god nok, &"; og “ It &'; s ikke trygt å vise folk ekte selvtillit &"; Få glede av personlig empowerment og lykke ved å oppdage hvordan å erobre din indre kritiker.

BEGYNNER NÅ

Tenk om en personlig eller faglig utfordring du &'; re overfor.

Hva gjør din indre kritiker si til deg når du vurdere å ta en intelligent risiko?

Hva er det første trinnet du ønsker å ta mot å bli ekte selvtillit og stole på at du &'; ll bli rikelig belønnet for motet ditt?

Hvis dette høres utfordrende, be om hjelp fra en kvalifisert, erfaren trener

få flere ledetråder fra den prisbelønte boken, «. Conquer Your Inner Critic &";.
.

*** Din indre kritiker Vs. Autentiske SELF

myndiggjøring

*** Din indre kritiker Vs. Autentiske SELF

myndiggjøring