Selv Bilde: Er Vårt selvbilde Second

I mange år har jeg hatt fokus på og spør meg selv om min egen identitet. Er måten vi ser oss selv den sanne uttrykk for hvem vi egentlig er, eller er det et resultat av noe annet. Og vi vil være komfortabel med det samme Identity hele livet.

De fleste av oss har hørt hvordan den måten vi oppfatter oss selv har en direkte effekt på hva slags liv vi vil skape og den slags liv vi vil bosette for. Spørsmålet som oppstår for meg er, hvor vi kommer til å se oss selv slik vi gjør, og hvis den måten vi ser oss selv passer ikke hvem vi virkelig er, så hvordan kan vi endre vår oppfatning.

Jeg ville si en stor del av dette går tilbake til våre tidlige erfaringer med våre foreldre eller omsorgspersoner og hvordan de behandlet oss. Med måten de behandlet oss som et resultat av hvordan de så og behandlet selv. Dette vanligvis gir oss den samme grad av emosjonell modenhet eller intelligens som de hadde.

Som vi gå gjennom livet kan vi ofte finne at selv om verden er full av så mange mennesker, er på livet som alle har sitt eget perspektiv, at de ofte kan behandle oss på samme måte som vi har alltid blitt behandlet og ofte på måter som går mot hvordan vi virkelig ønsker å bli behandlet.

Det er også visse måter at menn og kvinner er ment å fungere i en gitt samfunn. Enten det menn som ikke er ment for å vise sine følelser eller kvinner som er laget for å føle seg som om hele sin følelse av verdi kommer fra hvordan de ser ut.

Vi kan føle konflikt med hvordan vi ønsker å bli sett og hvordan vi føler vi bør sees og hvordan vi bør handle basert på presset av verden. Dette kan være med familie, relasjoner og hvordan samfunnet forventer at vi skal være.

I løpet av våre yngre år kan vi bli stemplet som å være på en bestemt måte, som vanligvis er basert på en projeksjon av personen, og kanskje ikke har noe å gjøre med situasjonen eller hvordan vi faktisk er. Og i så ung alder kan vi gi etter for ytre press, med ikke å ha bevissthet kreves for å stille spørsmål ved slike merkelapper. Gjennom konstant repetisjon av menneskene rundt oss, kan vi begynne å legemlig etiketten og tro det. Selv dypt ned vi aldri vil akseptere dette som hvem vi egentlig er.

Når vi er yngre, og selv når vi blir eldre folk rundt oss kan være full av ideer om hva vi skal gjøre og hva som ville være " rett "ting for oss å gjøre. Dette er ofte en projeksjon av hva som er rett og akseptabelt i deres øyne, og kan også være et ønske for oss å bli noe de ønsket at de var. Som en konsekvens av dette, å koble til vår egen unike formål blir det ekstremt vanskelig. Vi kan føle så overveldet av det hele, at når det kommer til hva vi virkelig ønsker å gjøre, kan vi føle frustrerende forvirret om hva som virkelig er.

Og selvfølgelig, som et resultat av alt dette vi kan komme til en oppfatning om hvor verdifull vi er. Så selv om vi kan føle en sterk trang til å oppnå noe, på grunn av anslagene til de rundt oss at vi har tatt på som vår egen og nå identifiserer seg med, vi kan føle som om vi ikke er gode nok til å oppfylle våre egne drømmer.

Gjennom vårt behov for å bli godkjent av og akseptert at vi kan ende opp med å miste vår autentisitet. Skape relasjoner hvor vi stadig at det går og ignorerer våre egne behov, og stadig gjør det som gleder andre. Dette kan da skape dysfunksjonelle forhold der vi kan føle helt uhørt.

Jeg tror dette er en av de største faktorene i å stoppe oss fra å forfølge hva som er virkelig meningsfylt for oss. I stedet for å gjøre det som gjør oss lykkelige, kan vi ende opp med å gjøre det som gleder andre som et resultat av behovet for aksept. Fame jeg tror tilsvarer dette på en ny måte. Fame for mange mennesker blir sett på som den ultimate prestasjon i dagens samfunn. Det kan gi folk følelsen av å bli akseptert og godkjent. Det er derfor jeg mener det er så viktig å lære å skille de to; å forstå hva som er virkelig for oss og hva som kommer fra vårt behov for å bli akseptert. Som hva samfunnet eller menneskene rundt oss stede som den ideelle ting, kanskje ikke har noe å gjøre med våre egne hjerter ringer.

Felling godkjent av og akseptert er svært viktig for vår egen emosjonelle og mentale velvære. Men hvis vår oppfatning av hva det betyr å ha disse behovene møtt er dysfunksjonelle, kan vi ende opp med å miste oss selv. Med dette mener jeg at hvis vår subjektive mening for å bli godkjent og akseptert av handler om kompromiss og tiltalende andre så vi kommer til å skape mye smerte for oss selv. Så det er tydelig å se hvor viktig det er å spørre oss selv hva som blir godkjent og akseptert faktisk betyr for oss, og derfra kan vi begynne å endre våre oppfatninger

Dette viser hvorfor det er så viktig å velge våre venner og de miljøene vi bruker vår tid i nøye. Med dem hele tiden å påvirke hvordan vi ser oss selv og om deres syn på oss er ikke hvordan vi virkelig ser oss selv, da våre venner kan bli svært lumske. Selv om våre sanne venner vil alltid være mer interessert i hvem vi virkelig er, og i vår reise for å bli hvem vi virkelig er enn i oss som lever et liv i middelmådighet.

Så spørsmålet er om vi ikke hvem er venner , samfunn og familie har fortalt oss hvem vi er ?. Vi er den delen som observerer hva som skjer i vårt miljø og våre sinn og ikke disse tingene selv. Det er i vår identifikasjon med vårt sinn og vårt miljø som få oss til å bli fanget av visningene og andres forventninger.

Dette minner meg om det som kalles en identitet kriser eller midten av livskriser. Fra mitt perspektiv er dette et resultat av å bli misfornøyd med hvordan vi ser oss selv og den nåværende mening at livet vårt har. Hvordan vi var før ikke bærer samme betydning og kan ikke føle seg viktig for oss lenger. På den tiden kan det føles som om våre grunnvoller har blitt rystet og livet kan føles uutholdelig.

Det kan, i større skala av ting, være en flott mulighet for oss til å koble til det som virkelig teller, og hva vil gjøre en forskjell i vårt eget liv og andres liv. Hva vil bringe oss sann lykke, tilkobling, og formål, i stedet for å leve et liv med bare gå gjennom bevegelser og opptre som om vi kommer til å leve evig.

Det er også en massiv fordel for vårt ego, når det gjelder å holde på destruktive identiteter. Selv om det kan føre oss endeløs frustrasjon og smerte, det er et element av sikkerhet i å holde på det vi bevisst se så ikke bra for oss. Dette skyldes hvordan egoet assosierer det samme med trygge. Så selv om vi kanskje bevisst ønsker å la gå, er kjent og derfor trygt til vårt ego den.

Problemer oppstår når vi lar våre liv å være drevet av våre ubevisste oppfatninger som er motivert av det som er kjent og trygt og ikke nødvendigvis resultatet vi ønsker. Gjennom et fravær av bevissthet, blir opplevelsen sannhet til vårt ubevisste sinn, og den eneste måten. Dette er grunnen til at det er viktig å observere oss selv slik at vi kan stille spørsmål ved våre oppfatninger og finne sunne måter å ta vare på våre behov.

Et eksempel på dette er ofte vises av et barn som har mange anledninger til å være syk rundt skoletiden. Dette er på grunn av barns oppfatning av skolen. Men hvis barnets oppfatning av skolen ble endret, kan det ikke føler behov for å bli syk som en måte å få sine behov ivaretatt og faktisk føler seg hørt. Det kan sies at hvis vi ikke tar vare på våre behov på en bevisst måte, vil vår ubevisste sinn finne en vei, og det er kanskje ikke den mest funksjonelle én.

Jeg tror mer bevisste vi bli av det vi ikke ønsker å gjøre, og jo flere erfaringer vi har med å prøve forskjellige ting, jo nærmere vi kommer til det som gir oss sanne mening.

Ved å gi slipp på de oppfatninger vi har, det som vi er kan bli avslørt, slik at vi kan komme nærmere vårt sanne. Mitt perspektiv er at ingen andre kan vise oss hvem vi er eller fortelle oss hvem vi er, det er vårt eget ansvar. Jeg tror den eneste delen alle kan spille er i å være en katalysator eller et speil. Alt det jeg har skrevet er basert på min erfaring og hva som er sant for meg, og er ikke den absolutte sannhet på noen måte
.