Genererende laserstråler av Love

Jeg har hørt hele mitt liv, lest og studert om viktigheten av å bli en varm og kjærlig menneske. Nedenfor er en av mine favoritt sitater.

"Mer verdifullt enn skatter i et stabbur er skatter av kroppen, og skattene i hjertet er det mest verdifulle av alt. Arbeide for å samle skattene i hjertet! " Nichiren Daishonins.

Dette sitatet fra en buddhistisk prest og grunnlegger av Nichiren buddhisme, er ett eksempel på hvordan utvikle våre hjerter og medfølelse er viktigere enn å akkumulere materiell velstand. Dette er ikke unikt for buddhismen. Hver religion som I &'; m klar over har en lignende læresetning. Selvfølgelig, som i alle gode gjerninger, å vite noe, og praktiserer det er to forskjellige ting.

Jeg prøver å være snill, eller i det minste gjennomtenkt. Jeg åpner dørene for mødre med barnevogner, jeg la engstelige rettede drivere inn i mitt kjørefelt for trafikk, jeg kaller venner på sine fødselsdager. Dette er små ting, og absolutt ikke sette meg på samme side som Mor Teresa, men det &'; s skritt i riktig retning. Men jeg hadde en fersk erfaring som viste akkurat hvor kraftig et lite støt av kjærlighet kan være.

Jeg var barnevakt mine to grand døtre. Rosannah er en typisk 2-åring sprengning med energi, fylt med en smule av pjokk trass. Briannah, på 10 måneder, har lært å gjennomgå og er helvete bøyd på å utforske overalt hennes små hender og knær vil ta henne.

Det var sent og jeg var tom for ideer. Jeg hadde spilt spill og så på Baby Einstein med min grand døtre og gjorde at de var rene, matet og diapered. Når jeg har jentene over, får de min fulle oppmerksomhet, en luksus de fleste foreldre kan &'; t råd til. Men jeg hadde spilt “ kikke en boo &"; nok ganger at jeg var for pooped å kikke et sekund lenger.

Jeg lå på gjesteseng med jentene. Rosannah var også sliten og jeg håper at hvis vi alle legge ned sammen hun ville sove. Det hadde vært en lang dag for liten to-åringen. Hun er i en overgang i livet hennes. Hun har noen autonomi, men ikke mye. Og de fleste av de tingene hun ønsker å gjøre få henne i en masse problemer. Hun ser sin yngre søster, fortsatt veldig mye en baby som liker å bli holdt, gitt en flaske, og vugget i søvn. Jeg kan tenke meg at en del av Rosannah ønsker det, men hun føler sannsynligvis at hun er for stor for en slik coddling. Selv i så ung alder jeg kan ane at hun slites mellom å være en baby og å være en “ stor jente &" ;.

Selvfølgelig hun snakker og synger og kan gjøre mange ting hennes yngre søster kan ikke, og hun får kudos for det. Jeg har henne trent at når jeg sier, “ Hvem &';!? S størst &"; Hun svarer med en entusiastisk “! Grandma &"; Hun vet også jeg liker å høre henne telle, synge Old MacDonald har en gård, og le av min Donald Duck nys. . Hun får positive tilbakemeldinger for å utføre, som gjør voksne

Som Rosannah tok henne “ blankie &"; og krøllet opp i et hjørne av senga jeg så på den søvnige barn. Mitt hjerte fylt med så mye kjærlighet. Briannah var fortsatt kravlet rundt sengen, så jeg måtte holde et våkent klokken til å holde henne fra tumbling på gulvet. Men i et øyeblikk (og det virkelig var bare et øyeblikk) Jeg la mitt hjerte fylles med kjærlighet og rettet det på den søvnige Rosannah mens hun lå i sengen. Jeg gjorde &'; t si noe. Jeg kanalisert den kjærligheten jeg følte og sendte det til henne som en smaragd grønne laserstrålen. I det øyeblikket, og uten å spørre fra meg, tok hun hånden min og tok det opp til hennes hjerte. Jeg har ingen tvil om at hun følte min kjærlighet og svarte med samme mynt

Jeg senere trodde, “. Hvorfor er jeg sparer disse bursts av kjærlighet? Hvorfor kan &'; t jeg ta et øyeblikk, slappe av og fylle mitt hjerte med kjærlighet og sende det ut til oftere? For den saks skyld, hvorfor må jeg begrense det til medlemmer av familien min &";?

Så jeg begynte å styre små laserstråler av kjærlighet til andre. Jeg skyter den ut til folk når jeg står i kø på matbutikken. Jeg sendte det over telefonen til min venn utvinne fra kirurgi. Jeg selv lansert to lasere av medfølelse til paret som satt foran meg på kino (og heldigvis de avslappet i sitt sete og falt nok til at jeg kunne se filmen uten problemer.)

Jeg må innrømme at jeg må ta et øyeblikk til å generere denne kjærlige energi. Mitt hjerte reagerer litt tregere enn hjernen min. Jeg må ta en pause en stund, la mitt hjerte fylles med kjærlighet, så zappe. Ingen vet jeg &'; m gjør dette. Men jeg kan fortelle den har en kraftig innvirkning. Don &'; t ta mitt ord for det. Prøv det selv.

Vi står overfor en tøff økonomisk krise, og mange av oss kanskje ikke har tid eller penger til å hjelpe alle veldedige organisasjoner og organisasjoner som trenger vår gavmildhet, men alle av oss har råd til å ta en stund, slappe av og send litt kjærlighet ut til noen – . noen

Jeg vil avslutte med denne flotte sitat fra Merchant of Venice av William Shakespeare

«. Hvor langt det lille lyset kaster sine stråler
Så skinner en god gjerning i en! slem verden &";.
.