Time Management Mastery

Tidsplanlegging mestring tar tid ledelse til et nytt nivå, fordi tidsstyring mestring handler om hvordan du skal gjøre mer uten rush. De fleste tidsstyring artikler, bøker og seminarer fokusere på hvordan å gjøre mer på kortere tid, men sjelden eller aldri, før nå, gjør de avtale med den avgjørende betydningen av å eliminere rush.

Tidsplanlegging mestring fokuserer på eliminering av jag for et par veldig viktige grunner. Først, jo mer du stresser jo flere feil du gjør, jo mer stressa du føler deg, jo mer nedkjørt du gjør selv, jo kortere tålmodigheten, jo mer overfladisk og mindre pålitelig din dom, synes mer gledesløse og meningsløst liv.

En annen kostnad på rush er medfølelse. Jo mer du stresser, jo mer irritabel og mindre medfølelse du demonstrere. Du generere mer fiendskap og mindre god vilje, og skape mer ufred enn harmonisk samarbeid i forhold.

Rush også koster deg din helse. Den nervøse intensitet og angst involvert i rush driver din fysiske organisme for hardt, noe som gjør deg mer utsatt for sykdom. Og hvis du allerede har et helseproblem, er jag nødt til å gjøre det mer alvorlig.

I sum, jo ​​mer du stresser jo lavere nivå på ytelse, mindre støtte og jo mer motstand og strid du mottar fra andre, og jo flere helseproblemer er du nødt til å møte. Dette gjør din vei til suksess hardere og kanskje lenger, om ikke umulig. Det betyr også at du gjør det på tide at du har mindre tilfredsstillende.

Tidsplanlegging mestring handler om å gjøre mest mulig ut av din tid. Dette betyr å gjøre det meste ut av muligheten til å oppleve oppfyllelsen akkurat nå. Du virkelig trenger ikke å vente på oppfyllelse. Akkurat nå tilbyr deg en vei til oppfyllelse. Tidsplanlegging mestring handler om å fokusere på din nåværende erfaring, og observere hvordan du faktisk lage din nåværende erfaring, slik at du kan frigjøre deg til større oppfyllelse akkurat nå.

Hvert øyeblikk, uansett hva som skjer, gir deg en mulighet til å lære hvordan du kan gjøre det aller meste av det. Og vi vet ikke om noen grense for hvor flott dette øyeblikk kan være noe for deg.

Vi kan definere tidsstyring mestring som evnen til å gjøre det nåværende tidspunkt en vakker opplevelse. Som du øver gjør det meste av dette øyeblikket, du vokser i denne mestring.

Hvert øyeblikk er din mulighet til å utvikle din tid ledelse mestring. Du utvikler denne kvaliteten når du konsentrere deg om å gjøre mest mulig ut av dette øyeblikk. Du kaste bort muligheten til å utvikle tid ledelse mestring når du fokuserer på det som er å holde deg fra oppfyllelse, i stedet for å fokusere på å finne veien til oppfyllelsen som er tilgjengelig for deg nå
.