Ebenezer - A Life Coach? Hva vi alle kan lære fra Scrooge

Som ferien kommer og går, en av de mest populære remakes vi ser på nett-TV er den juleklassikeren kalt A Christmas Carol. Kelsey Grammar synger om dager tidligere i musikalen, kobler Vanessa Williams med sine lange mistet venner mens Susan Lucci oppdager hva en Grinch hun virkelig er så moderne Scrooge.

Slik jeg ser det, kan vi lære mye fra dette gretten, ghost-fryktet fyr. Nøyaktig hva livsvisdom kan vi lære av Ebenezer, anyway?

Disse åpenbaringene fikk det riktig det min bok. Tross alt, jeg har aldri innsett hvor på målet de var! Som jeg ydmykt innrømme å være en stoffmisbruker av “ Fa La La Lifetime &"; og vet at mange av disse viser ordrett, jeg har aldri innsett hvor Scrooge virkelig ga meg grunnlaget for mange av mine coaching teknikker

Transition Tips # 1 – Husk din fortid. Akkurat som hvordan Ebenezer trenger å gå ned memory lane å huske mer bekymringsløse dager, jeg har mine klienter gjøre det samme. Dessverre, vi alle har han potensial til å bli Skrue-aktig. Ironisk nok, Ebenezer var ikke alltid en “ Scrooge &" ;. Siden mange av mine klienter har opplevd overganger, som Ebenezer, som kan ha gitt dem et mer pessimistisk syn på livet, har jeg dem forsiktig revidere tidligere tider hvor de var mer bekymringsløst og bare putte – lykkeligere. Ved å gjøre dette, kan de koble med ting /folk /steder som var hyggelig å gjenopprette det glimt i øyet

Transition Tips # 2 – Godta Din Present. En av de viktigste livsvisdom som Scrooge opplevde var hans nåværende virkelighet – hvordan han behandlet folk som jobbet for ham, en kjede av hendelser som fant sted ved å ha Tiny Tim &'; s far arbeidet med jul og så videre. Akkurat som Scrooge, ved å se på den nåværende situasjonen og se det for hva det er, er du mest sannsynlig å være i stand til å akseptere det som et middel for å flytte fremover. Hvis du er i en konstant trekk- og med deg selv ved å videreføre den “ skylden spillet, &"; du vil bli sittende fast i den virkeligheten.

Ved å ta ansvar for den situasjonen du er i (og er misfornøyd med), vil du mest sannsynlig ta alternative fremgangsmåten på hvordan få til et bedre sted i fremtiden. For eksempel, hvis du våkner opp i dag, og til slutt innrømme at du kan &'; t står den nye frisyren, ville jeg forestille seg at det smart ting å gjøre ville være å finne et nytt hår stylist i fremtiden. Det samme premiss gjelder for din personlige og profesjonelle liv. Enkelt sagt, hvis det isn &';. T fungerer for deg da fikse det

Legg merke til dagens virkelighet – hva som fungerer for deg og hva trenger du å endre? Har du alltid ønsket å gå tilbake til skolen for MBA? Er du lei av å se på det samme haug av CD &'; s sitter i hjørnet av stuen (jeg bruker dette eksempelet fra personlig erfaring!), Eller mangler du ditt dato natt med mannen din? Disse er alle doable oppgaver som du kan fikse. Men, vil du ikke ta skritt for å fikse dem hvis du ikke anerkjenner dem! Ved å akseptere din nåværende betyr ikke at du ikke kan endre det. Ved å akseptere din nåværende, som Dr. Phil sier, er du “ å få ekte med deg selv &";

Transition Tips # 3 - Drømmen om en bedre morgendag.. Jeg virkelig don &'; t tror Scrooge ville ha endret med mindre han tok en titt inn i hans fremtid. Han var i stand til å se resultatet av hans oppførsel, og det virkelig treffer hjem. Akkurat som Scrooge, må vi tenke på hvordan vi lever våre liv i dag som vil resultere i en bedre morgendag. Hvis du fortsetter å gjøre mer av det samme, vil du få flere av de samme resultatene. Noen ganger er vi så reaktiv til våre liv at vi unnlater å planlegge dem. Vi rett og slett reagerer på mennesker og situasjoner rundt oss i stedet for å ha en plan. Du må tenke på de daglige målene du ønsker å oppnå – faktisk se for seg resultatene – for å få tak i dem.

Som for meg, jeg er ikke redd for å drømme stort. Det isn &'; t uvanlig for meg å sheepishly diskutere mine drømmer til sporadisk nay-Sayer. Men jeg nekter å la sine Scrooge-lignende oppfatninger komme i veien for min fremtid. Å praktisere det jeg forkynner, jeg har en visjon bord på soverommet mitt som har en hel rekke håp og drømmer som om noe, gjør meg glad når jeg ser på dem først i morgen. Jeg har bilder av mine venner og familie – de som jeg er takknemlig for å ha i livet mitt. Også på en mer leken notat, jeg har bilder av slott i Skottland som jeg håper å besøke en dag. Slik jeg ser det, disse bildene gi meg et veikart for min handlingsplan for en natt gå opphold i et vakkert slott (minus spøkelser, tusen takk!)

Ta deg tid i dag til å lage en liste av de tingene i livet ditt som jobber for deg – de hverdagslige oppgaver /situasjoner /folk /møter som går rett. Bruk dette som en takknemlighet liste for å skape en positiv tankesett for deg å ta denne planen et skritt videre. For eksempel, hvis du var glade for at du endelig kjørte de 2 miles i morges, hvorfor ikke tenkt å kjøre en 5K på våren?

Scrooge var egentlig ikke annerledes enn resten av oss. Han var en hyggelig fyr som tok en feil sving. Hans hjerte var på rett sted han bare trengte noen spøkelser for å få ham tilbake på sporet

Don &';. T vente på en åpenbaring å vise deg veien. Du har verktøy for å gjøre det akkurat nå.

Tenk på hva ting /folk /steder som brukes til å bringe deg glede i det siste, og hva som er postively fungerer for deg i dag. Og tenk om “ fantastisk liv &"; (no pun intended) du ønsker for deg selv i fremtiden. Når du gjør det, spøkelser eller ingen spøkelser, jeg garanterer at du vil sove som en baby i kveld
.