Amazing Power of Affirmations

Unge jenter var ganske spent da politimesteren gjest fortalte dem at han hadde en oppskrift for å øke høyde og var ganske villig til å dele den med dem. Det var noe sånt som drømmen blir virkelighet for studenter å ha en så fin gave i anledning deres College årlige feiringen.

Så ventet de med en pust avtatt. Og se hva denne herren måtte dele: "Du begynner å tenke og tenke at du får høyere, særlig om natten når du går til sengs, gå med denne tanken og bære den med deg mens slipping i søvn. Bare gå på forestille seg at og du vil faktisk se deg selv å bli høyere! " De fleste av jentene hadde en høyt latter og mange av dem så ut til å være ganske skuffet på denne grusomme spøk. Og sikkert, høyere seg likte desperasjon synlig på ansiktene til håpefulle ...

Heldigvis, noen av dem forstått budskapet i rett ånd som taleren forklarte videre strømmen av positive affirmasjoner. Normalt er det sagt at alle store hendelser skje to ganger - en gang i fantasien og deretter på bakken. Faktum er at sannsynligheten for forekomst på bakken multipliserer, og det forekommer mye raskere hvis det er dokumentasjon i mellom. Nedskrevne affirmasjoner er et kraftig verktøy som det er overraskende hvor de fleste ikke forstår sin styrke. Kan være, fordi synlig for enkelt, det kan ikke være så lett å tro, og derfor å øve.

Før du flytter videre, er det mer nødvendig å forstå de skadelige effektene av negative affirmasjoner. Hvis du står opp om morgenen med en sløv "ga opp" følelsen, kan du ikke ha en produktiv dag. Når gjentatte ganger du sier at "livet er kjedelig og det er ingen sjarm! Jeg bare trekke på.", Tro meg, du kan ikke, jeg gjentar, du kan ikke gjøre noe bedre enn det. Dessverre er negativitet rundt oss, og er å få kontinuerlig stenket og næret av våre venner, slektninger, såkalte godt wishers. Behovet er å bryte deg ut av selvmedlidenhet, over-avhengighet av andres godkjenninger og pessimisme. Det eneste kravet på dette stadiet er enkel besluttsomhet og bytte til positive affirmasjoner med mot til å holde seg til dem.

I sin bestselger «Hvordan leve 365 dager i året", sier Dr. John A Schindler om Emosjonelt Induced Sykdom (EII). Studier indikerer at mens hodepine er følelsesmessig indusert i 80% av tilfellene og tretthet er 90 prosent følelsesmessig indusert; prosentandelen går så høyt som 99,44 i tilfelle av gastrisk problemer. Det er kraften av tanker - i dette tilfellet negative tanker.

Positive affirmasjoner sette deg i førersetet. Du trenger ikke å søke om tillatelse fra andre, tillater deg og autorisere deg selv å ta kontroll over livet ditt, til å forme ditt liv, å leve livet og nyte livet. Det burde være helt naturlig, fordi det er DITT liv.

sier ikke er dagdrømmer. Som antydet tidligere, er det et vitenskapelig grunnlag bak alt dette. Faktisk, siden vår underbevissthet sinn ikke kan skille mellom virkelighet og fantasi, behandler den fantasi (affirmasjoner) som om de var ekte. Det går på å bruke sin kraftige kreative evner, og at av nervesystemet å aktualisere disse affirmasjoner. Det har blitt bevist gang på gang, og nå er det din sjanse til å bevise det en gang til! La oss se hvordan.

Positive affirmasjoner kan være beskrivende eller billedlig. Beskrivende de er av tre typer: "JEG ER", "Jeg kan" og "jeg vil", typiske eksempler er, jeg er kompetent, jeg kan bli en god høyttaler, vil jeg kontrollere sinnet mitt i dag. Daglig bruk av disse uttalelsene gjør at du erobre negativitet og ta deg mot positiv holdning, optimisme, håp og ekte synlig fremgang. Uttalelsene er mer effektive når de brukes i presens. For eksempel: "Jeg spre glede" er mye mer effektivt enn "jeg vil spre glede". Veldig åpenbart, det tidligere er en kraftig overbevisning, mens sistnevnte høres mer ut som et håp og ønsketenkning, bortsett fra når det er gjort mer aktuell og konkret som "Jeg vil spre glede i dag".

For å sette det ut i praksis, får et par 3 "x5" kort og skrive på dem aksept du har valgt selv. Stikke en på toppen av speilet på badet /soverommet. Når du står opp om morgenen, lese det høyt slik at du kan se det, høre det klart og også se dine kraftfulle ansiktsuttrykk. Et annet kort kan være på et sted hvor du kan se det på dagen - på dashbordet i bilen, på jobben skrivebordet eller hvor som helst. Gjenta samme øvelse - hvis tvunget til å lese høyt, kan være stille, men med overbevisning. Og så, på slutten av dagen, like før du går til sengs.

En annen måte å forsterke dine affirmasjoner skriver dem en rekke ganger, sier 20, religiøst hver dag. Hva du trenger å ta omsorg er å gi et sted av hensyn til dine kort eller bærbar PC, der affirmasjoner er skrevet. Dette er viktig fordi de symboliserer hva du ønsker å oppnå, det er din suksess. Så må du holde dem i ærverdige sted eller hellig bok i stedet for i useriøs skuffen.

Nå, hvis du bare ønsker å gjøre det for gøy og er ikke overbevist om kraften i affirmasjoner, ikke forvent noe mirakler til å skje. Du kan godt glemme det akkurat nå heller enn å ha et halvhjertet forsøk og erklære på slutten at druene er surt!

De billed affirmasjoner er bedre kjent som visualisering. En kombinasjon av ord og bilder fungerer best. Den skriftlig og muntlig ord når forsterket med bilder av å ha oppnådd det samme, arbeidet som magi. Den overbeviser mening om sannheten av uttalelsen, siden det ser tingene skjer. Og tankene dine faktisk begynner å vise deg til å ta positive skritt i ønsket retning.

Interessant er det faktum at et sinn ikke kan forbli tom. Det er ikke for ingenting at noen sa at et tomt sinn er djevelens verkstedet. Hvis du ikke mate tankene dine med positive tanker, vil det være gratis for alle, og de negative tankene har mye lett tilgang til et tomt sinn. Derfor husker at hjernen din er ditt sinn. DU må kontrollere den. DU vil avgjøre hvem de skal tillate i La det være begynnelsen på positive affirmasjoner, og starter med -
 . "Jeg tar ansvar for meg, akkurat nå!";.