Start dagen på riktig Foot

Hvordan fikk du starte dagen i dag ? Når du hoppet – eller dras selv – ut av sengen, du var klar og våken for alle de fantastiske muligheter som i dag vil tilby, eller gjorde du slentre, på autopilot, til badet i normal tidlig morgen daze. Hvis, selvfølgelig, du ble vekket av en vekkerklokke, så dagen startet på feil fot rett fra ordet gå, fordi underbevisstheten wasn &';. t klar til å våkne opp Med tanke på at din underbevissthet tankene går det daglige liv, betyr en uforberedt bevissthet du &'; re helt uforberedt på dagen fremover – som om 96% av alle andre på denne planeten.

Din underbevissthet sinn trenger å være oppe og kjører, eller du &'; ll aldri ordentlig komme i gang selv. De fleste wouldn &'; t vurdere å forlate den huset i morgen, for å takle dagen fremover, uvasket. Og nesten ingen (! Jeg vet én person) ville engang tenke på å forlate huset avkledd (vedkommende har forlatt huset helt naken – men det &'; er en annen historie) !. Så hvorfor, oh hvorfor, ville du selv vurdere å forlate hjemmet ditt hver morgen mentalt “ nude &" ;, mentalt “ uvasket &"; og “ ubarbert &" ;, mentalt helt uforberedt på alt livet har å by på i den kommende dagen

Det &';? s sant å si at nesten alle er en mental rot når det gjelder å være i den rette rammen av tankene til å takle hver dag &'; s utfordringer og muligheter – en god rekke universiteter, på mer enn et par kontinenter, har kommet til den konklusjon, basert på tiår med forskning, at om lag 96% av oss er « normal &"; og at “ normale folk &"; er sint. I haven &'; t sette gal i anførselstegn fordi det &'; s ikke en spøk. “ Normale folk &'; s &"; ubevisste sinn kontrollere dem – ikke den andre veien rundt. Sikkert som &'; s definisjon av galskap. din underbevissthet tankene styrer automatisk oppførsel, fra lute fra sengen til badet klippe til barbering, pusse tennene og kle på deg åndsfraværende – du &';. re mangler i aksjon fra det tidspunktet du snubler ut av sengen

Din underbevissthet sinn dikterer din reaktiv atferd som nittini ganger ut av hundre kommer flygende ut munnen din (eller fra din knyttneve) før du har hatt tid til å tenke på den måten å gjøre det på. Du vet hva jeg mener. Hvor mange ganger har du reagerer på noen argument eller problem og gjøre det bedre ? Normalt kne-rykk reaksjoner gjøre ting verre.

Som fører meg tilbake til der jeg startet. Hvis du &'; ve våknet opp i morges og din underbevissthet sinn wasn &'; t klar, og hvis du haven &'; t gidder å få din underbevissthet sinn i gir for dagen fremover, så don &'; t skylde på noen andre hvis du har en annen “ en av disse dager &"; eller hvis, når du kommer på jobb i morges, og noen spør deg hvordan du &'; re gjør at du automatisk reagerer ved å svare “ ikke så ille &";. Fordi, hvis du haven &'; t fikk din underbevissthet sinn i gir, “ ikke altfor dårlig &"; er omtrent så bra som det blir

Så, her &';! sa rask spiss for å sikre at din underbevissthet sinn er, i det minste, gitt en sjanse til å være opp til i dag &'; s prøvelser, vanskeligheter og blend åpenbare muligheter (som du &'; ll aldri legge merke til hvis du gjorde &'; t våkne opp i første omgang i morges). Det er ting du må gjøre hver morgen (jeg antar at du ser etter den grunnleggende hygiene!) – som å pusse tennene, (gjelder kun for noen mennesker !!) barbering, vasking, kle og flytte en kaffe eller en full frokost. Hver av disse rutineoppgaver, utført klippe i normal hendelsesforløpet, og gir deg en gylden mulighet til å få din underbevissthet sinn i gir. Så, stoppe deg i dine spor og gjøre noe, eller alle, av de tingene annerledes. Med andre ord, pusse tennene med den hånden som du don &'; t normalt bruke eller barbere med “ derimot &";. Kle deg ved å sette “ andre benet &"; i buksa først, “ andre armen &"; inn skjorten din (du kan ikke være klar over det – fordi folk flest er klar over ingenting – men du alltid føre med samme benet og samme arm når du kler deg).

Ved å gjøre små ting at du trenger å gjøre uansett, annerledes du betale mer oppmerksomhet til dem og betaler oppmerksomhet til hva du gjør, føler og opplever her og nå er hvordan du slår din underbevissthet tankene på. Ikke bare er det vitenskapelig bevist, ikke bare har nevropsykologi fastslått at din evne til å være en suksess er korrelert med din evne til å ta hensyn, pusse tennene med “ derimot &"; vil forandre livet ditt – som starter i dag. Det &'; s så enkelt. Prøv det i morgen tidlig og bryte vanen med å starte dagen på auto-pilot. Betalende oppmerksomhet er begynnelsen på all visdom – og begynnelsen på en mye bedre dag
.