Den ugyldig Child.: Part 2

I del 1 av denne serien, har vi sett på hvordan voksne kan og vil oppheve barn &'; s følelser, tanker og følelser

Mens vår fokus og legges vekt på foreldre /barn-forholdet, er validering en viktig komponent i andre relasjoner og miljøer.

I denne artikkelen i del 2, vi ser nærmere på hvordan å validere et barn (eller en selv eller voksne, familie og venner).

Validering er en viktig ferdighet for alle å ha, spesielt foreldre som det er et verdifullt grunnlag for alle barn å ha, og det bidrar til å bygge og sement relasjoner og sterkere bånd i familien innstillingen. Det kan være en vanskelig ferdighet å lære, og særlig hvis foreldrene har selv hatt en ugyldig opplevelse. Det krever også akutt lytting; en dypere forbindelse med den personen som du er engasjerende med og konsekvent praksis, øve, øve.

Når noen benekter hva en person føler, at personen ikke blir validert. I hovedsak, å nekte en person &'; s følelser kjenner dem. Invalide påvirker barn og' s selvfølelse, selvfølelse og selvtillit verdt, og dermed skape forvirring med den sannsynlige konsekvensen av dem synes det er vanskelig å regulere sine følelser. Dette påvirker deres emosjonelle sårbarhet som resulterer i mistilpasset og /eller mangelfulle svar til og fra deres miljø

Noen foreldre kan føle at validere sine barns &';. S følelser, tanker og følelser er enige med dem i noen omstendigheter eller situasjon eller at de kan synes å være svake foreldre hvis de skulle gjøre det. Imidlertid er validering om:

 Lytte
 gi og betaler udelte oppmerksomhet til barna når de snakker og spesielt tenåringer
 Å beskrive det du ser, hører eller følelse om kommunikasjonen fra barnet (eller en annen person du er engasjerende med)

Beskrivelser bidra til å sette til side dine egne tanker og følelser om den spesielle situasjonen blir diskutert, og fokuserer på den andre personen &'; s. følelser og hvordan de tolker, internal eller representerer situasjonen fra deres verden. Hvordan de føler om situasjonen er verken rett eller galt. Det er bare!

Beskrivelser også hjelpe deg med å oppgi fakta fra deres dialog (verbal eller ikke-verbal dialog) uten at du sette din egen tolkning på det. Dette bidrar til å gi dem et mer nøyaktig bilde av sine tanker og følelser; som i sin tur hjelpe dem til å føle seg hørt, lyttet til og at deres følelser er gyldige og legitime

Eksempler på refleksjoner eller beskrivelser kan være:.

♦ Jeg føler at du fortsatt er veldig frustrert over situasjonen
♦ Høres ut som du &'; re sint at han roper på deg
♦ Jeg hører du er følelsen som å gå ut på grunn av hans pågående fornektelse
♦ Jeg kan se at du er veldig opprørt.

De ovennevnte eksemplene er ofte betegnet som Refleks Lytte og kan være kraftig i validere et barn eller en annen voksen.

Validering derimot, hjelper deg å få kontakt med den personen /barnet på et dypere nivå. For eksempel:

- Jeg kan forstå din frustrasjon om at Anmeldelser - Noen ville føle det sånn Anmeldelser - Hvis hun holder knivstikking deg i ryggen, er det fornuftig at du ikke ville &'; t ønsker å fortsette å være hennes venn.
- Med din bestemor bare passerer unna, kan jeg forstå at du ønsker å skrike, rope eller løpe løpsk

I form av et barn ønsker ikke å gå på skolen, i dette scenariet, forelder eller viktigste omsorgsperson vil validere barnet &'; s følelser og tanker i det øyeblikket av ikke ønsker å gå på skole, men den overordnede vil da markere at handlingen eller atferden til savnede skolen er ikke et alternativ
<. p> Validering formidler budskapet til den personen at deres følelser, følelser, tanker og atferd er forståelig i sammenheng med den personen &';. situasjon og nåværende eller tidligere erfaringer

I alle de ovennevnte eksempler på validering, det kan sees at setningene er ikke om å nekte eller enige med den personen, men å akseptere og /eller anerkjenner at i dagens sammenheng med sin situasjon, sine følelser, tanker og følelser er gyldig og forståelig.

Antall en klage fra ungdom om foreldre er at foreldrene ikke eller hørte ikke på dem. Vi har lært å lese og skrive på skolen og i noen tilfeller, i hjemmemiljøet, men vi er ikke lært hvordan å lytte!

Som omtalt tidligere, er lytting en viktig del av å validere et barn eller en annen voksen. I del 3 av denne serien, vil vi se på de grunnleggende ingrediensene i å lytte effektivt, slik at barnet /barna føler seg hørt og lyttet til
.