En Passionate Life

Inspirert av de modige, kloke medlemmer av min juli 2014 Stol på deg selv program. Sitater fra forumet gjengitt med tillatelse

***

Min familie og jeg kjørte inn i byen i fjor sommer da vi så en blå varebil passerer med ordene og". Mr . Pool &"; trykt på siden

«. Det går Mr. Pool, &"; Jeg sa, som vi nettopp hadde leid ham til slutt trekke opp vår pool varmeapparatet. Og jeg hadde dette øyeblikk av takknemlighet for den personen som startet Mr. Pool

«. Isn &'; t det flott at noen hadde en idé eller hadde en lidenskap for svømmebassenger og startet sin egen bedrift? Det &'; s så mye bedre enn å jobbe i et kontorbygg for The Man, &"; Jeg sa.

Min mann heftig avtalt. Etter å ha jobbet i avlukker for tjue år i den visuelle effektene bransjen, har min mann en bestemt, visceral aversjon mot The Man

«. Men wasn &'; t det noen følelse av trygghet når du jobbet for de store selskapene ? &";

Jeg ser tilbake for å se mine sønner lytter oppmerksomt til denne samtalen

“. Ja, men det var falsk trygghet. Det var et sett lønnsslipp, men du kan alltid få permitterte. Det var fordeler, men du kan alltid få sparken. Og det meste du har denne følelsen av arbeidet ditt blir brukt for noen andre &'; s fordel. Du mister kontakten med dine egne kreative og finansiell handlefrihet. Så du tror det &'; s sikkerhet, men det &'; s all illusjon, &"; han sier.

Livet er usikkert, men når våre liv er navigert av vårt indre kompass, innstilt til Nord stjernen i krystall av vår selv tillit, kan vi flyte med usikkerhet. Når vi &'; re etter et liv i selvstendighet og lidenskap, og dermed lever fra en full godt av selvtillit, kan vi håndtere usikkerheten med større sinnsro. Vannet i brønnen absorbere usikkerhet og vi utvikler en evne til å stole på i livet, for å gjøre feil, for å gi slipp på omsorg hva andre mener, og selv å mislykkes. Når vi &'; re leve et liv i lidenskap, vi &'; re også i stand til å fjerne en forventning om at våre partnere er ment å gi oss med fylde, aliveness og spenning. Dette er en av nøklene til å bryte ned grubling, “ Hva om jeg &';?. M ikke forelsket i partneren &" ;: lære å bli forelsket i deg selv og ditt liv

Likevel så få folk følger den ville og uforutsigbare sporet av lidenskap. I stedet følger de en godt opptråkket vei brolagt med en kultur basert på samlebånd mentalitet, og fra den tid de oppgraderer college de klatre på bedrifts- eller sosiale eller økonomiske stigen med håp om å komme til toppen. Men hva &'; s på toppen? Og hva er kostnaden for å ofre en drøm eller et kreativt liv for falsk trygghet og struktur forutsigbar livsstil?

Jeg jobber med mange mennesker som, lammet av deres selvtillit tvil og deres frykt for å mislykkes, forlater lytter til hvisker av ja innenfor og i stedet henge urokkelig fast til klippene av sikkerhet som mainstream verden gir. De har kanskje selv kompromittert sin følelse av selvtillit så lenge – prøver å være flink jente eller god gutt som deres foreldre og lærere forventet – at de &'; ve mistet synet av sin drøm. Mine klienter ofte si ting som, “ Folk snakker ofte om å følge drømmen, men jeg don &'; t selv vet hva min drøm er &"; Eller klienter som har fulgt noen andre &'; s eller kultur &'; s drømmer for så lenge at når de &'; re endelig spytte ut den andre siden de føler seg fortapt og rudderless midt uformelig av vanlige liv

Som Phoenix. fra siste Trust Self forum så poignantly delt:

Til din siste punktet om å suge den opp, tror jeg at jeg kan forholde seg. Drevet av en rekke faktorer, jeg også har levd lenge sliping hardt innenfor de etablerte strukturene i nesten alle områder av livet mitt med monumentale økonomiske og generelt dystre psykiske resultater. Som deg, I &'; har gjort det så lenge jeg don &'; t selv vet hva jeg egentlig vil og hva som virkelig fyller meg opp. Folk har nevnt på tråden for denne uken &'; s samtale om å være redd for at uten den generelt ulønnsomt, men lykkelig distraherende struktur på arbeidet deres, ville de bare visne og forsvinne. I &'; m på det akkurat nå. Jeg har ingen jobb, og ingen umiddelbare økonomiske behov for å oppsøke det. (hurra!) Men som deg, er jeg nå sliter med hvordan å bygge et nytt liv for meg selv i det totale fravær av struktur for første gang i mitt liv. Og halvparten av tiden, jeg føler at jeg &'; m falming

Det er så mye paradoks og blandet meldinger i hvordan vi oppdrar våre unge.. Foreldre blir fortalt at babyer trenger en forutsigbar tidsplan, så førstegangsfødende og fedre slå sine liv og psykisk velvære innsiden ut for å sørge for at deres små spise, sove, og bæsj regelmessig (ja, vi får beskjed om at vi kan kontrollere våre babyer og' poop tidsplaner). Vi deretter sende dem til forutsigbare skole og deretter ut i forutsigbar 9-5 verden. Men hva skjer, som Phoenix skriver, når vi forlater det 9-5 verden? Hvis vi haven &';? T lærte å lage et oppfylle liv fra innsiden og ut som barn fordi strukturen har alltid blitt overlevert til oss, hvordan kan vi forvente voksne å vite hvordan du gjør det

Featherlight delte en lignende sliter på forumet:

Men strukturen i arbeidet er en eksternt pålagt struktur. Og når jeg plutselig finner fritiden er jeg nesten lammet av det! I lang tid har jeg vært klar over denne ideen om at jeg ikke kan strukturere min egen tid. I dypet av min angst /depresjon følte jeg at hvis det var opp til meg, ville jeg ser ingen mening eller betydning i noe. Jeg ville ikke gjøre noe. Jeg ville bare visne bort og opphøre å eksistere.

jeg synes jeg slå meg opp om min manglende evne til å ilegge en motiverende og meningsfylt struktur. Hvis jeg ikke har en rutine jeg har en tendens til å avta. Jeg finner oppgaver utvides til å fylle tiden, mens jeg kanskje unngå noen helt. Jeg kan fortsatt være ganske produktiv, men jeg kan føle seg dårlig på innsiden. Avhengig av humøret mitt mangel på struktur kan føre meg til å føle seg veldig lavt. Hvordan er det at andre mennesker lykkes strukturere sine liv? Er det min mangel på selvtillit tillit, eller min temperament som gjør at jeg sliter? Eller er jeg for hard mot meg selv, sette urealistiske forventninger?

Hva begge disse kloke medlemmene skriver om er et resultat av forventninger og contorting oss å passe inn i societally skrevet rytme og tidsplan. Vi lærer tidlig i livet, fra vi begynner på skolen, at vi må våkne opp tidlig uansett hva kroppen vår trenger eller vår medfødte rytme. Folk ofte ler når jeg forteller dem at en av grunnene til at vi homeschool er slik at vi kan hedre vår sønn &'; s medfødt natt-ugle natur; kroppen hans rett og slett doesn &'; t makt ned før etter 23:00 om natten, akkurat som sin artist far. Det har aldri, og det vil trolig aldri. Men fordi han ikke &'; t nødt til å våkne opp på sprekk i morgen, kan vi hedre hans rytme, og dermed kan han lære å hedre sin egen rytme. Jeg hører ofte fra klienter at det var intet mindre enn elendig til å trekke seg ut av sengen mot hver fiber av sin kropps &'; s pleas for søvn. Dette kan virke som en liten påbud i den store sammenhengen av verden &'; s smerte, men når vi &'; re diskutere temaet hvordan en følelse av selvtillit er næret eller revet ned, det &'; s viktig å vurdere alle faktorer, og vår søvn mønstre er en av dem

Reparasjonsarbeidet er å lære – eller huske – dine unike rytme, temperament, følsomhet, liker, og misliker. Den helbredende oppgave er å lære å fylle godt av selvtillit, ikke av eksternt pålagte strukturer og definisjoner, men etter internt indikert behov, lengsler og ambisjoner. Når du kjenner deg selv og elske deg selv vil du stoler på deg selv. Og med selv tillit intakt, du vant &'; t trenger noe eksternt for å tilby retning eller å føle deg hel. Det skimrende touchtone av selv tillit bor urørt og ubesudlede inni godt av selvtillit. Det &'; s din fødselsrett og din visdom. Er du klar for å finne det

Bli med meg for min neste runde av Trust selv:? En 30 dagers program for å hjelpe deg å overvinne frykten for å mislykkes, omsorg hva andre mener, perfeksjonisme, vanskelighets ta beslutninger, og selv- .. tvil