*** 10 ting jeg vet om ... fordelene med massasje Therapy

10. Det kan være en dag på stranden
Du kan høre på bølger eller Bob Marley på lydanlegg for at du skal føle at du er på stranden – med ingen sjanse for å få sand i undertøy!

9. Det er bra for HODET ...
Du kan behandle angst og depresjon ved å øke nevrotransmittere, serotonin og dopamin, og også slippe endorfiner – kroppens naturlige humør enhancers.

8. … OG DIN KROPP
Massasje terapi reduserer hevelser og øker immunforsvaret ved å forbedre lymfedrenasje. Det senker også blodtrykket.

7. Vis frem dine trekk
Det løser også stive ledd, bedre holdning og fleksibilitet, og gir deg mobiliteten du glemte du noensinne har hatt.

6. Sprette tilbake raskere

Det forkorter restitusjonstiden etter anstrengende idrettsbegivenheter.

5. Tiden flyr, FOR DEG OG US
Etter masserer deg i fem minutter, klager din ektefelle at hans eller hennes hender vondt. Massører vil gjøre det for en time uten å klage.

4. Angre SPENNING
, En massasje kan lindre hodepine forårsaket av for mye tid ved datamaskinen ved å løsne halsen, skulder og hjernemusklene.

3. DET VISER ANSATTE du bryr
Når brakt inn på arbeidsplassen, massasjeterapi kan øke produktiviteten og show ansatte at deres helse og stressnivå blir vurdert.

2. INGEN kjemisk avhengighet
Det er mindre avhengighetsskapende, med ingen av de negative bivirkninger av smertestillende medisiner.

1. Det kan hjelpe ditt kjærlighetsliv
Føler bedre fysisk og mentalt etter en massasje kan hjelpe ditt forhold til din ektefelle eller signifikante andre. Disse fordelene doble hvis dere begge ha massasje
.