4.2: Fortsett Forward - Roer Din Fears

Når du var barn var du redd for spøkelser, nisser, monstre og at store skumle Bogeyman under sengen din? Meg også, men jeg kom over det.

Vil du skinne i lyset på spøkelser av tidligere feil og skremme bort monstre av uforutsette hindringer? Har du lyst til å blåse av den truende forestilt Bogeyman av negativitet? Her &'; s hvordan – handling, fortsetter fremover mot din skjebne. Når du tar initiativet din frykt blir tro og usikkerheter svinge inn på tillit

Hvordan virker handlings rolige frykt

Når du tar handlingen du går videre fra “.? Jeg kan &'; t &"; til “. Jeg kan &"; Du vil bli overrasket over hva du kan gjøre når du gir den en prøve. Tenk hvor mange ting du har lært å gjøre som du en gang trodde var umulig. Jeg fortsatt husker min mor lærte meg å knyte skoene og tenkning, og" Jeg kan aldri lære hvordan du gjør dette &"!;

Hvem hasn &'; t følte ute av stand til å gjøre noe før de faktisk ga det en alvorlig prøve, som å lære å parallell-parkere en bil, eller lage et souffl é ;, eller spise en hummer, eller gi en tale, eller spille sjakk, eller danse tango?

Frykt blekner som handlingen utvider og ferdigheter øker, så ta det første skritt fremover, gi det et forsøk, ta en sjanse, risiko en feil, lære noe nytt.

Når du tar handlingen du går videre fra “ hva om jeg ikke klarer &"; til “. så hva om jeg ikke klarer &"; Hvor mange ganger har du å høre det, er svikt ikke endelig. Ingen på jorden noen gang har hatt et liv i en suksess etter hverandre uten avbrudd i en rekke svikt, feil og feilvurderinger, og vil heller ikke du.

Livet er krydret med suksess og fiasko, og hvis du &'; re smart, lærer du å se svikt ikke som en slutt på livet ditt, men som en leksjon i livet. Michel Jordan sa, “ Jeg kan akseptere feil, alle svikter på noe. Men jeg kan ikke akseptere ikke prøver &";.

Den første gangen jeg hoppet av den høye stupebrett på den lokale svømmebassenget var en stor seier over frykt i livet mitt. Jeg var bare 9 år gammel og kunne knapt svømme bredden av bassenget, men det gjorde &'; t stoppe min eldre bror fra goading meg ved å kalle meg en kylling hvis jeg gjorde &';. T hoppe

Så med frykt og beven jeg klatret det virket som hundre skritt til høyt bord, gikk sakte til kanten, klemt nesen min, lukket øynene og hoppet. Og gjett hva? Jeg gjorde &'; t dø! Det gjorde &'; t selv vondt! Faktisk, det var en skikkelig spennende, og jeg gjorde det igjen og igjen

Da jeg kom hjem jeg couldn &';. T vente med å fortelle pappa hvor modig jeg var. Ved ett lite skritt av høye bord jeg gikk fra “ I &'; redd &"; til « I &'; m modig &"; . Du vil også, men du må ta det første skrittet

Forfatter av en av de mest leste bøkene i historien, Dale Carnegie, sa “ passivitet raser tvil og frykt. Handling skaper tillit og mot. Hvis du ønsker å erobre frykt, ikke sitte hjemme og tenke på det. Gå ut og bli opptatt &";.

God idé. Fortsett frem og roe ned frykten

©.. 2 015 Copyright Ronald D. Ross