Hva røyker type er du?

Hvis du er en røyker, er du en minoritet i verden. Ut av 7 milliarder puste, ca 1,3 mrd gjør det akkurat som deg – gjennom brennende tobakksblader.

Nesten alt som er en milliard er mye. Dette gjelder spesielt om faktiske mennesker, som deg, som går rundt denne planeten, som produserer svært giftig røyk og fylle miljøet med sigarettsneiper.
Disse utallige mennesker, som er forent av en fellesnevner for tobakksforbruket, er ikke en homogen gruppe, tross alt. Basert på deres holdning til røyking og, enda viktigere, deres tilnærming til å slutte å røyke, ville jeg klassifisere dem inn i følgende undergrupper:

1) The Ignorant: de røyker og don &'; t ønsker å slutte fordi de don &'; t vite om alle farene ved den dødelige prosessen. De skjønner &'; t røyk for noen spesiell grunn, bortsett fra det faktum at folk rundt dem røyker. Deres antall pleide å være betydelig større, men med spredning av internett i de siste 20 årene, begynte de krymper raskt. Likevel kan du fortsatt finne en rekke representanter for denne gruppen blant dem som bruker TV bare for å se filmer og Dagsrevyen, og internett — bare for korte e-poster og opplasting av bilder i sosiale medier nettverk

2. ) Den Nekte: de er de som don &'; t ønsker å slutte, fordi de skjønner &'; t se en så stor skade i røyking. De vet det &'; s dårlig for deres helse, men deres vanlige unnskyldning til andre, men viktigst for seg selv, er noe sånt som “ Livet er så farlig at det &'; s skadelig selv å puste luften i byen i dag &"; Eller en annen favoritt: “ Livet er skadelig fordi du dø av det &";. De identifiserer seg med røyking som å røyke for dem er ved siden av religion, om ikke før

3) Defensiv. De don &'; t ønsker å slutte å røyke fordi de “ som røyking &"; så det hjelper dem til å føle og selv “ tenke bedre &"; Denne gruppen er ganske aggressiv til eventuelle tiltak rettet mot røyking restriksjoner på offentlige steder. De er også de som hevder å være i stand til å slutte å røyke som helst som de “ faktisk ikke avhengige av sigaretter, &"; men de skjønner &'; t slutte fordi de liker å røyke. De tror inderlig på likestilling og valgfrihet for alle medlemmer av samfunnet, ganske ofte glemmer at de fornekter de grunnleggende menneskerettighetene til de røykere som tilfeldigvis være rundt dem når de lyser opp en sigarett.

4) Beundrer : de simpelthen elsker å røyke og don &'; t ønsker å slutte å gjøre noe de liker. De finner tilfredsstillelse i alt som hadde med tobakk. Mange av dem gjør roll-din-eier og betrakter seg som eksperter på alle spørsmål knyttet til røyking. Disse menneskene vanligvis rasjonalisere sin røyking av det faktum at dette er noe de virkelig elsker og wouldn &'; t bytte den for moro skyld noe i verden. Ikke engang deres liv.

5) The Conscious: de ønsker å slutte, men kan &'; t gjøre det av seg selv, eller i det minste tror de at de kan &'; t. De har prøvd og feilet mange ganger, og hva som er verdt å nevne, de innrømmer det. Men de ønsker å bli kvitt avhengigheten. En slik gruppe er vanligvis en synlig flertall. Mennesker, derimot, don &'; t bo i denne gruppen alltid. De lykkes enten i sine forsøk på å slutte og forlate rekkene av røykerne eller de gradvis migrere til neste gruppe.

6) Desperate: de føler seg dårlig når de røyker, men de kan &'; t stoppe når de don &'; t vet hvordan. De har mistet troen på seg selv som de ikke kan leve uten sigaretter, men de kan &'; t røyke glede heller. De tydelig føle og se hvilke effekter røyking har på kroppen sin, og disse fakta er vanligvis synlig for menneskene rundt dem. Dette er folk som har lengst erfaring i å røyke, og de er de som stinker mest. De rundt dem føler det – spesielt når du får i en heis med dem.

Å tilhøre en gruppe avhenger av mange forhold, blant annet alder, erfaring i røyking, sosioøkonomisk bakgrunn, den interne trossystem, og miljøet. Oftest røykere migrere fra en gruppe til en annen, før de endelig har nådd det punktet når de enten slutte eller bli for alltid i den desperate mengden.

Bestem hvilken gruppe du tilhører. Erkjenner du den enorme risikoen som du utsette deg selv og menneskene rundt deg hver gang du gjør en puff eller du foretrekker å legge hodet i sanden og håper at det vil liksom passere? Bryr du deg om helsen til andre litt mer enn du gjør om din? Forstår du at hver gang du røyker rundt barn eller ikke-røykere, er du misbruker dem? Anser deg selv en velutdannet person med minst gjennomsnittlig intelligens som er i stand til å måle alle fordeler og ulemper, og kan faktisk si at røyking er deres bevisste valg?

Hvis du svarte positivt på minst ett av spørsmålene, kanskje det &'; s tid for deg å tenke hvordan å få av den synkende båten. Det &'; s aldri for sent til det &'; s for sent, så handle nå. Sett bort all frykt og usikkerhet og gjøre det viktigste steget i livet ditt som en røyker – slutte å røyke
.