Releasing En Relationship

Letting go av et forhold, enten det er en skilsmisse, separasjon, eller slutter et vennskap, kan være en svært vanskelig tid på å gå gjennom.
Når vi gir slipp på noe vi er følelsesmessig knyttet til, vi har en tendens til å forlenge øyeblikket med vårt ønske og tanker, særlig hvis vi er ikke de som ønsker det til slutt. Ved å være tilstede, kan det være enklere. Ved å se tilbake, faller vi i fellen med å holde på noe som ikke lenger eksisterer for oss. Det kan da være en svært prøver tid, både følelsesmessig og mentalt, forbruker oss så mye som vi la det, og overstyrer andre deler av våre liv. Dette er forståelig, for i et ekteskap eller i et annet nært forhold, kan vi bli veldig dypt investert og koblet til den. Vi har kommet til å identifisere oss med denne andre personen som en del av oss. Vi må gi slipp på hva vi var og hvor vi så oss selv med denne andre personen, og i stedet kommer til å identifisere oss selv som å være fullstendig på egen hånd. For når vi savner forholdet, vi har en tendens til å tro at vi har mistet oss selv også. Vi tror at uten vår ledsager, er vi mindre enn vi var og kan ikke takle tapet.

Når du taper et forhold, enten det er din beste venn eller noen tettere koblet til hjertet ditt, er det viktig å huske at uten denne andre personen, er du fortsatt deg. Anmeldelser Du har ikke tapt selv så mye som fått et nytt perspektiv på ditt eget liv. Kanskje du kan se deg selv mer tydelig når du har virkelig gi slipp på denne andre personen. Du kan da se hvordan du har virkelig vokst og hva som er best for deg i fremtiden. Det er viktig ikke å begrave deg i sorgen over tapet. Snarere ser det som en ny øyeblikk for deg, et øyeblikk der hvis du velger å gå fremover i stedet for å se seg tilbake, vil du se de mulighetene som ligger foran. Husk at når vi mister noe vi pleier å se i vår fortid å gjøre opp for tapet. Vi husker hva som var bra, slik at vi kan holde på det. Vi gjør dette så mye vi overse den andre siden av ligningen, blir vi ubalansert i våre minner, i våre hjerter, og i realiteten av sannheten om hva det var.

Separasjon er et øyeblikk av utgivelsen hvis vi la det være, og utgivelsen fører til transformasjon og nye begynnelser.
Ved å være til stede med det øyeblikket at vi er i den virkelige sannheten av det , vil vi forstår vi kan egentlig ikke holde på det. Faktisk er det langt bedre å la gå av øyeblikk, slik at vi kan helbrede og gå videre. Da velger å la det passere og å i stedet ser frem til det som vi ikke vet, vi åpner opp rom for sann vekst og mulighet til å komme inn i våre liv. Ved å frigjøre følelser og ideer knyttet til denne andre personen, er du tillater deg selv å bli mer av hvem du er, åpen for fremtiden og alle mulighetene og lykke det vil bringe
.