Step Into Your Greatness.

Har du noen gang blitt presentert med en mulighet som utfordret deg til å tenke større om livet ditt?

Har frykt noen gang fått i veien for å gjøre noe som du virkelig ønsket?

Å tvinge deg ut av komfortsonen kan la magen å gjøre flere flips enn en olympisk turner.

Hvis du &'; re ulykkelig i ethvert område i livet ditt, er det &'; s god sjanse for at du &'; ve fikk en intern kamp skjer. En del av dere ønsker å pløye frem mot drømme
mens den andre delen er å sette på bremsene. Dr. Joe Vitale forklarer, “ Når ditt bevisste sinn tenker du vil ha noe, men din underbevissthet sinn tenker du skjønner &'; t fortjener det (eller andre begrensende tro), vil du mislykkes i å få det du ønsker. I stedet vil du faktisk tiltrekke hva din underbevissthet mener er riktig for deg. For å tiltrekke hva du foretrekker, bevisst og ubevisst må være i overensstemmelse &";..

La meg bryte det ned for deg videre

Du opplever en negativ episode i livet ditt. Du oppretter en betydning for denne opplevelsen. Gratulerer! Du har nå en frykt eller en negativ tro. At troen
skaper negative tanker. Disse tanker skaper negative følelser. Disse negative følelsene lage unnskyldninger. Og disse unnskyldninger skaper handlinger eller mangel på handling. Se
hvordan dette kan hindre deg fra å leve det livet du ønsker?

Så hvordan kan du møte din frykt og gå forbi dem?

1) Erkjenne hva din frykt og begrensende tro er. Du bare kan &'; t endre noe du &'; re ikke klar over. Begynn med å tenke et mål du ønsker å oppnå og skrive ned alle de negative følelser og tanker som kommer opp for deg.

2) Finn ut hvor og når disse overbevisningene kom inn i livet ditt. Kan du huske noe som noen sa til deg i ung alder? Husker en hendelse som var et avgjørende øyeblikk i livet ditt?

3) Slipp disse frykt og holdninger slik at de ikke lenger har kontroll over deg. Skriv ned den tro, slik at de er ute av hodet og i vanlig visning. Spør deg selv om dine negative holdninger er rasjonelle. Har de fornuftig? Er det slik at du virkelig føler eller er du bare å kjøpe inn i hva andre sier?

4) Når du går gjennom ditt daglige liv, bli klar over dine tanker og din negative selvfølelsen. Lytt til hva du &'; re sier. Når du tar deg selv tenker
noe sårende, stoppe og erstatte den med en ny, støttende tanke. For eksempel, i stedet for å tenke “ I &'; m så dum, jeg kan &'; t gjøre noe rett &" ;, skape en positiv, ny tanke som “ Dette er nytt for meg, og jeg &'; m gjør mitt beste for å finne det ut . &"; Kjenn forskjellen?

5) Når du føler lammet av frykt, puste inn i det og finne motet ditt. Ta små men bevisste skritt. Den beste måten å bekjempe frykt er å innse det.

6) Omgi deg med støttende mennesker. Så hardt som det kan være, må du distansere deg fra negative mennesker. For å nå det nivået av suksess som du ønsker, må du være rundt non fordømmende, likesinnede mennesker som oppmuntre og motivere deg.

7) Slipp hva andre synes om deg. Du kan &'; t kontrollere sine tanker eller hvordan de &'; ll reagere så slutte å leve livet ditt prøver å behage andre. Innse at når folk har en “ problem &"; med deg eller dine valg, de &'; re projisere sine saker videre til deg. Bare vær den du er og gjør det som føles riktig for deg.

Vi har alle frykter å overvinne. Men forskjellen mellom vellykkede mennesker og de som sliter, er deres evne til å føle og erkjenne sin frykt og handle på tross av det.

Er du klar?

Ta et dypt åndedrag, sette på din store jente bukser og plassere den ene foten foran den andre. Gå inn i din storhet. Verden venter
.