Folk Pleaser - 7 trinn til å slutte å være en folk Pleaser

folk falle i fellen av å være mennesker til lags, fordi de tror de vil få godkjenning av andre, og så lenge de får godkjenning av andre de føler seg godt om seg selv. Ønsket om å bli likt, akseptert og godkjent av er i forkant av dette behovet for å glede andre. Denne avhengigheten blir som et rusmiddel forlater den enkelte med et behov for en løsning hver gang for å føle seg bedre om seg selv. Folk gledelig stammer fra et ønske om å bli akseptert av andre, og i de fleste tilfeller kan ha startet fra barndommen

Så hvordan kan en person slutte å være et folk pleaser

Step # 1 -.? Du må alt du trenger innen du

Når du forstår at du har alt du trenger inni deg og du er fullt utstyrt med alt du trenger for å fullføre reisen her på planeten jorden, så kan du komme til et sted for hvile vite at du er hel. La tankene komme til dette full forståelse og begynne å se innover for hva du ønsker i stedet for utover til andre for det du allerede har. For i å se utover, er du gi bort din makt til andre å avgjøre hvorvidt du &'; ll være glad, elsket, akseptert eller hva andre ønsker du har. Leter innen bygger tillit i hvem du er

Step # 2 – Se til kjærlighet i

Nå vet du hvor din oppmerksomhet bør være og at du har makt innenfor, se etter den kjærligheten som ligger i deg og få kontakt med den. Tillat deg selv å føle seg elsket. Kos deg i stråler av varme av kjærlighet og la den omfavne og tilfredsstille deg. For det er i denne frakobling fra kjærlighet i at vi søker å fylle tomrommet fra en ekstern kilde, og mange ganger ender opp med å bli skuffet fordi noen ikke gi oss alt vi ønsket

Step # 3 – Aksepter deg

Begynn å akseptere deg for den du er. Dette betyr ikke at hvis du mangler i visse områder av livet ditt som du ikke bør jobbe med å bli bedre på disse områdene. Det betyr at du bør akseptere deg som en perfekt vesen. Din essens er perfekt, og de områdene som trenger jobber med er også en del av prosessen med perfeksjon. Snu oppmerksomheten innover mot deg selv og akseptere deg og tror på deg selv

Step # 4 – Godkjenne deg

Vær fornøyd med deg selv. Selv om du kanskje ikke gjøre alt i en tilstand av perfeksjon, kan du fortsatt klappe deg selv på ryggen i godkjenning. Finne det positive i livet ditt og begynne å prise deg, oppmuntre deg selv sammen. Hvorfor vente på noen andre til å gjøre det når du kan være din egen jublende tropp

Step # 5 – La kjærligheten guide deg

Det du gjør for andre, gjør du ut av kjærlighet og ikke motivet for å bli godkjent av andre. La det komme ut av et hjerte av kjærlighet. Dette kan også omfatte å si, “ Nei, &"; som kan være vanskelig i begynnelsen. Men når du sjekke med ditt hjerte og hva som blir spurt av dere ikke resonans med deg – sitter ikke riktig i deg – deretter å nekte en annen &'; s anmodning er det eneste alternativet for at du ikke bryter ditt eget hjerte

Step # 6 – Finn ditt sted for fred innen

Når du ser innenfra, identifisere og koble til stedet for fred i ditt hjerte, du &'; ll finner ut at du begynner å føle seg mer tilfreds med livet. Jo mer du tillater denne freden å strømme inn i deg, jo sterkere og mer sikker på du &'; ll bli, og jo mindre du &'; ll begjærer etter godkjenning av andre. Gjøre dette som en fast del av livsstilen din fordi du ikke lenger søker utenfor deg selv, men du trekker energi fra Universal forsyningen som fyller deg opp innen

Step # 7 – Praksis Mental Skiftende

Endre noen vane krever øvelse og en bevisst påminnelse først at du må skifte tankene dine fra den gamle måten å tenke på - fra ytre til indre – inntil det blir en vanlig måte å leve på. Når du finner deg selv å gjøre ting for å behage andre, stoppe. Spør deg selv: “ Hva &'; s din motiv – er det av kjærlighet eller for å få godkjenning &"; Repetisjon er nøkkelen
.