Personlig utvikling: Kjennskap Raser Contempt

Kjennskap skaper forakt – så det gamle ordtaket – og, ja, det er betydelig psykologisk bevis for å sikkerhetskopiere dette opp. Mange års forskning har vist at den normale hjernen utfører sine rutinemessige oppgaver på en tankeløs måte, uten å betale hva som blir gjort noen oppmerksomhet i det hele tatt. Denne psykologiske “ anlegget &"; utfører rutineoppgaver uten å betale dem noen oppmerksomhet har utvilsom fordeler – tenk om du måtte ta hensyn til hvordan du setter den ene foten foran den andre når du går? Tenk hvis du hadde å gjenanskaffe dine kjøreferdigheter hver gang du satt bak rattet på en bil? Ja, “ automatikk &" ;, som det er kjent, er av stor positiv nytte i den ordinære våre ordinære daglige liv. Men det har også en stor ulempe fordi, før eller senere, blir alt i normalt liv rutine – som jeg ber alle mine klienter på mine workshops, fikk de samme “ oomph &"; ut av å våkne opp ved siden av sine nærmeste som de gjorde den aller første morgenen at de våknet opp sammen. Svar på spørsmålet selv. Vi vet alle at, i det minste, dulls fortrolighet sansene

Som observatør av menneskelig atferd, I &';. Har sett denne “ fortrolighet problem &"; heve sitt stygge hode i den mest offentlige steder. Reiser tilbake fra et verksted i Norge for et par år tilbake, satte jeg meg ned på et behagelig sete i vinduet på dagtid Dublin til Genève fly. Flyet var ganske full – det var en fredag ​​og masse folk var på vei for åsene (eller Alpene) for en langhelg. Et slikt par ble sittende rett foran meg. En gentleman av en viss alder (et uttrykk min kone og jeg bruker for å beskrive en viss type person som, etter å ha åpenbart klatret suksess &'; s stige, mener nå at han fortjener den aktuelle grunn ærbødighet – mer om det en annen gang), kledd riktig, i en dyr designer shirt og oh altfor pent presset fløyelsbukser avgjort i setet sitt med forretnings sider med at fredag ​​&'; s Irish Times. Hans kone presenterte et helt annet bilde – overvekt, dårlig kledd, dårlig stelt. I &'; m ikke være pass-bemerkelsesverdig, I &'; m bare å gi deg et bilde av en dame som, som hendelser skulle vise seg, så ut som om hun &'; d tilbrakte en levetid på underdanighet til nevnte gentleman

As. vi fikk klar for take-off, ble de vanlige kunngjøringer gjort – ta hensyn til sikkerheten demonstrasjon, slå av alle mobil " telefoner (celler eller bærbare for de som don &'; t vet hva en mobil er!) – de vanlige tingene. Damen som jeg nettopp har beskrevet spurte henne pent pressede mann om han kunne komme opp i overhead bin å hente hennes veske – hun wasn &'; t sikker på om hun hadde slått henne " telefonen. Dessverre strenge redaksjonelle retningslinjer hindre meg fra å gi ditt ord for ord hva som var neste sa – men jeg &'; ll gi den til deg med språket godt tonet ned! “ Nei jeg vil ikke få f &'; ing veske. I &'; ve slo seg ned og jeg har ingen intensjon overhodet for å forstyrre meg selv &"; Han fortsatte “ Du burde ha tenkt på alt dette før du satte seg selv, du dum, f &'; ing kvinne – Hvis du ønsker å sjekke " telefonen gå og f &'; ing gjør det selv &" ;. Hun heller ydmykt sa hun ville la ting er de var. Men han fortsatte: “ Dette, du vet, er f &'; ing typisk. I &'; ve brukt år å fortelle deg at du &'; re en dum, halvvettug f &'; ing idiot – og, der du går, du &'; re bevise meg rett igjen &"; Dette ble sagt på toppen av stemmen hans. Han dukket opp helt uvitende om det faktum at alle var lytter. Kanskje han &'; d utviklet en veletablert vane å snakke til henne som dette, og på dette stadiet, det var bare normen for ham

Utvilsomt, på et tidspunkt i det dunkle og fjern fortid, disse to menneskene. var vilt forelsket i hverandre. Men, som vi &'; ve allerede sagt, raser fortrolighet forakt. Det kan være et ekstremt eksempel, men hvor mange av oss gi farvel til de vi hevder å elske som vi stresser ut av huset stresset i morgen – knapt i stand til å heve et skikkelig farvel til noen fra vi couldn &'; t; rive oss bort den første morgenen. Hvor mange av oss grynte en “ I &'; m lei &"; på våre nærmeste og kjæreste eller små barn når vi snubler, kamp-trette, i fra jobb i kveld. Våre relasjoner med de menneskene som vi tilbringer store deler av våre liv blitt rutine og vår resulterende atferd blir tankeløse.

Sikkert, når vi kommer til å definere suksess og lykke for oss selv, vår definisjon må betale noen oppmerksomhet til våre såkalte kjære. Jeg vet at de aller fleste av mine kunder forteller meg, da bedt om å reflektere over sine prioriteringer, at deres kjære er veldig viktig for dem. Ofte sine handlinger motbevise dette. Jeg vet også at, da bedt om å definere hvordan suksess ville se eller føle, jeg fortalte at de smilende øynene til de kjære er i det bildet. Likevel, synes daglig normal leve å overvelde normal person til det punktet at, ikke bare er de stressa, de ønsker å dele stress, til “ spre glede &" ;, når de kommer hjem om kvelden
<. p> Vel, jeg tror det &'; s tid til pause, reflektere over hvem &'; s virkelig viktig og nær deg og komme til sansene. Som kunde av meg sa en gang til meg, forsøkte han å oppsøke en første gangs opplevelse hver gang. Men vanskelig det kan være, hvis vi ikke &'; t overvinne vår kapasitet for automatikk, og den resulterende måten forholder vi oss til det kjente, er den ultimate taper oss. Fordi, hvis du tror du kjenner din nærmeste og kjæreste etter alle disse årene, hvor mye mer kjent tror du at du er sammen med den personen du &'; ve delt hele livet – du
 ?;