Vårt forhold Stuff

Vi har alle våre ting … våre problemer å bli anerkjent, sår til å gro, negative mønstre til slutt. Hver forholdet erfaring og hver erfaring i et forhold er en mulighet til å oppdage noe om deg selv ved å anerkjenne usunne mønstre, healing sår, og identifisere hva det er du ønsker og don &'; t vil i dine relasjoner.

Hver forholdet har en gave, uansett hvor dårlig opplevelse! Som du gjenkjenne problemer, sår og mønstre, flytt deg nærmere og nærmere de ekte, autentiske og oppfylle relasjoner du ønsker.

Relasjoner synes å foredle våre problemer. Dine problemer kan omfatte manglende selvtillit verdt, trang eller co-avhengighet. Kanskje du har usikkerhet eller behov for å kontrollere. Anger ikke uttrykkes på en sunn måte kan bli undertrykt og derfor problematisk.

Sår kan være fra tillitsbrudd på grunn av utroskap, bedrageri eller gjentatt uærlighet. Du kan ha blitt brutalt avvist av noen og føle smerten av ydmykelse. Kanskje du &'; ve vært verbalt, følelsesmessig eller fysisk mishandlet som er svært skadelig for en &'; s psyke og følelse av trygghet og trivsel.

Negative mønstre kan oppstå fra alle disse opplevelsene hvis du skjønner &'; t gjenkjenne dem. Du &'; ll fortsette å lage disse utfordrende situasjoner om og om igjen. Noen eksempler på dette er:

• Hvis du mangler selvtillit verdt og verdi, kan du gjentatte ganger tiltrekke fornærmende, kontrollerende kamerater, eller hevde dine spørsmål om co-avhengighet ved å kjenne dine behov aren &'; t viktig.

• Passiv aggressiv atferd er vanlig hvis du skjønner &'; t erkjenne og uttrykke sinne på en sunn måte.

• Behovet for å kontrollere årsaker obsessive og noen ganger irrasjonell oppførsel som du prøver å dominere din kompis.

• Å tillate deg selv å bli behandlet med respekt og ignorering i alle relasjoner kan være en vanskeligere mønster å se ennå er vanlig.

• Frykt for å bli sveket igjen kan holde deg fra å se at din nye partner er troverdig.

Gjennomgå tidligere forhold og identifisere noe fra en eller alle av disse områdene. Slipp problemet, helbrede såret, endre mønsteret. Bringe denne nye “ du &"; inn i dine nåværende og fremtidige relasjoner som vil bli sunnere og mer ekte og oppfylle
 !;